專家提醒，孕期補充維生素E是必需的，而且是非常重要的。因為，如果準媽媽維生素e缺乏，會帶來很大的危害，下面，我們就一起來看看維生素E不足引起的后果，以及，哪幾種維生素e適合準媽媽吃吧。

　　維生素E不足引起的后果：

　　(1)胎兒發育障礙、早產、習慣性流產

　　(2)產婦乳汁不足與妊娠期，產褥期缺乏維生素E有關

　　(3)早產兒在產前如果維生素E儲備不足，出生后腸道又不能很好吸收，易發生維生素E缺乏，會出現貧血，水腫，皮膚紅疹與脫皮癥狀，重者甚至可發生溶血性貧血。

　　1、紐徠佛維生素E軟膠囊30粒

　　本品是從小麥胚芽中分離提純而成，天然優質，保持了維生素E原有的生理活性和天然屬性，易被人體吸收利用，而且安全性也高于合成維生素E，更適合長期服用。

　　2、艾康斯寶天然維生素E軟膠囊100粒

　　本品從維生素E含量豐富的天然植物中萃取，經冷縮精煉而成。含有豐富的必需不飽和脂肪酸，如亞麻酸與亞油酸等;以及豐富的維生素E等功效成分。

　　3、湯臣倍健天然維生素E軟膠囊60粒

　　湯臣倍健天然維生素E軟膠囊，是以德國科寧公司提供的天然維生素E為原料，經特殊工藝生產而成的高含量的天然維生素E保健食品。