夏天氣候炎熱，挺著大肚子的孕媽媽們經(jīng)常會大汗淋漓，很多孕婦想要選擇一款適合的涼鞋，但卻有些忐忑，因為她們不知道孕婦可不可以穿涼鞋，更不知道孕婦穿什么涼鞋比較好。

　　孕媽穿鞋要注意4點(diǎn)

　　有孕媽就疑惑，孕婦可以穿涼鞋嗎?

　　專家建議，孕婦是可以穿但要注意保暖。很多婦女懷孕3個月左右，腳趾即開始浮腫;懷孕6個月左右，腳浮腫更明顯;在分娩前夕，腳和腿的浮腫相當(dāng)突出。因此，孕婦走起路來難以掌握身體平衡。為了做好孕期保健，女性懷孕后在穿鞋時應(yīng)注意：

　　1、鞋跟要低些。女性懷孕3個月后，應(yīng)穿行走比較方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān)，加劇孕婦的腰痛。

　　2、材料要輕便。女性懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龍鞋，以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。

　　3、尺寸稍大點(diǎn)。雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個月以上的孕婦，要選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的鞋，但也不要過于寬松，以防走路時不跟腳。

　　4、需防滑。孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性，宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋，以防走路時跌跤。