導(dǎo)航目錄：

1、孕婦熱天可以洗涼水嗎?

2、孕婦熱天可以洗涼水有什么危害?

3、婦洗頭洗澡時(shí)水溫

4、孕婦夏天感冒怎么辦?

孕婦熱天可以洗涼水嗎？

不能。

其實(shí)，不管是懷孕與否，洗冷水都不適合女性。

洗手洗臉都可以的，但用涼水洗頭的話很容易感冒的，所以能不用就盡量別用涼水，感冒了又不能吃藥。

孕婦熱天可以洗涼水有什么危害?

從女性特有的生理周期和抵抗力因素考慮，如果頻繁收到了冷水的刺激，很容易導(dǎo)致孕婦的抵抗力下降，這樣的話致病的細(xì)菌會(huì)乘虛而入，孕婦就會(huì)容易患上感冒或其他的疾病。

同時(shí)水溫過冷會(huì)使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，造成胎兒的供養(yǎng)減少，體內(nèi)的熱量散發(fā)不出來，也容易使孕婦生病。

在炎熱的夜晚，洗冷水澡后常會(huì)使孕婦感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關(guān)節(jié)炎及慢性胃腸疾病的誘發(fā)因素。

一旦孕婦感冒后，那么用藥都需要謹(jǐn)慎，如果感冒嚴(yán)重引起發(fā)燒的話，那么很可能引起早產(chǎn)或流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

所以，夏天雖然天氣炎熱，但是孕婦絕對(duì)不能因?yàn)榕聼嶝潧龆褂美渌@樣的結(jié)果是很危險(xiǎn)的

孕婦洗頭洗澡時(shí)水溫：

水溫應(yīng)在攝氏37~40度，不要過熱或洗冷水，也不宜冷、熱水交替洗。

孕婦夏天感冒怎么辦?

孕期發(fā)燒感冒是準(zhǔn)媽媽們最擔(dān)心的，下面教大家?guī)渍邪踩行У姆椒ā?

方法：

1、用蔥白(一定是新鮮的蔥白，不能是其他部分)2、3段，長(zhǎng)度大概是大拇指的長(zhǎng)度，加上去了皮的姜片2、3片，加水一起熬煮，兩種東西要一起涼水下鍋，一起煮開，鍋?zhàn)幼詈糜蒙板仯挥媒饘俚摹Ｄ憧梢灾蟪?、3次的量(下次喝的時(shí)候再次煮開)，但是我每次只煮出當(dāng)時(shí)喝的一小碗的量，趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺，有助于退燒和發(fā)汗。

2、用新鮮的百合煮水，煮到百合軟爛，吃百合，喝百合水代替日常的飲水，去內(nèi)火防止因上火感冒，而且百合水對(duì)嗓子痛很有效。這個(gè)我最愛，因?yàn)榘俸咸烊痪陀刑鹛鸬奈兜馈０俸纤桶组_水的味道差不多，倒是沒什么特別的。

3、用白菜的根部，就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分，洗凈后加蔥白煮水，趁熱喝下，有退燒和發(fā)汗的功效。

4、感冒時(shí)一定要多睡，體溫如果上升，但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時(shí)，可以喝一些自然放涼的白開水，多飲水多上廁所，才能及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。

5、吃飯時(shí)要吃清淡的，比如說只喝小米粥就咸菜，或者一兩天之內(nèi)只吃蔬菜水果，不吃肉食，少吃一兩天大魚大肉對(duì)你和寶寶都不會(huì)有任何影響的。主食也可以適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)，比如平時(shí)一餐能吃2兩的米飯，那么你就在吃飯時(shí)剩下一小勺的量不吃。

注意事項(xiàng)懷孕前3個(gè)月禁用一切藥物，因?yàn)榍?個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果孕婦患的是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、理療等。并要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。