一，水果

　　春節的時候送上水果即實惠又健康美味，朋友收到這份禮物一定會很高興很喜歡的~!

　　價格：50~1000元
 

　　二，零食類(糖果、堅果、餅干等)

　　三，嬰兒用品

　　如果你關心朋友的境況，得知她新添了寶寶，那不妨買一些現成的嬰兒用品禮盒，各種寶寶們的用品精巧、獨特，完全吸引他們的眼球。

　　適合人群：已婚的中、青年女士，尤其是得知對方新年喜添人丁的。

　　推薦指數：★★★★★

　　送零食類其實比較實惠，一般親朋好友家都會有小孩老人，買點堅果，糖果老少皆宜，又實惠，是個不錯的選擇!
 

　　四，盆景、瓷器

　　退了休的老人最好這口兒，家里養盆花、鼓搗個盆景、根雕之類的藝術品，給尋常的生活增添點情趣。所以，挑選一個四季都能鮮亮亮活著的花，或是送個最有藝術性的盆景。還有愛京味兒的老人，對北京的景泰藍瓷器可是喜愛有加，不妨送個精美的瓷器。

　　適合人群：有類似愛好的老人的兒女、朋友，甚至鄰居

　　推薦指數：★★★
 

　　五，禮品書

　　最高雅的禮無非是書。禮品書，是書籍裝幀品種之一，包裝相當華麗、精美，如精裝威風面、護封、函套及禮品袋、束帶等，造型和色彩搭配很精妙。對于愛好文學的老人、年輕人，送一套精美的詩、詞做禮品，一定很得人心。最實惠的，還要算給學生們送，作文書、英語書、電腦書等，都是他們最急需的。

　　適合人群：有愛好文學的朋友，朋友的孩子正在上學的

　　推薦指數：★★
 

　　六，餐廳健康餐禮券

　　——朋友最樂意收到的禮物

　　大多數餐館都提供健康餐供你選擇。據美國全國餐飲協會統計，77%消費者樂意接受飯店的健康禮券。
 

　　中式健康餐

　　好的選擇：豆泡油菜、宮保雞丁、米飯、水果盤

　　建議：多吃新鮮蔬菜，少吃油膩食物。豆制品是優質植物蛋白質的來源，是中餐的首選。在選擇葷菜時，也要盡量點較清淡的，像宮保雞丁就不像其他肉類含較多脂肪，白米飯可以滿足大腦和肌肉正常工作所需的糖分。 飯后甜點，水果是最適合的選擇。飲料最好選擇茶等堿性飲料。

　　不要選擇：油炸食品、炒飯、甜點
 

　　西式健康餐

　　好的選擇：蔬菜、比薩餅、水果沙拉

　　建議：比薩是午餐不錯的選擇，比薩中的面餅含有足夠的碳水化合物，蔬菜中含有纖維素和維生素，而奶酪可以給你蛋白質和鈣質。如果是在意大利餐廳里就餐，你會發現，蔬菜比薩十分流行。多纖維素，少油脂?熏含奶酪少。把水果沙拉作為餐后甜點是明智的選擇，它可以提供大量的維生素C。

　　不要選擇：奶酪比薩、咖啡、餅干