嬰兒體質(zhì)虛弱，季節(jié)變化時容易感冒發(fā)燒，這讓很多家長不知所措。除了讓寶寶服用退燒藥，還有很多常見的物理降溫方法可以嘗試，比如冷濕敷、溫水浴、酒精浴。

正確使用退燒藥。

給發(fā)燒的嬰兒用藥不能操之過急。每次用藥量由醫(yī)生根據(jù)孩子的年齡和體重確定。用藥間隔一般不少于4小時，不宜讓寶寶在短時間內(nèi)服用多種退燒藥。如果孩子發(fā)燒超過38.5℃，有明顯不適或發(fā)熱驚厥史的，應(yīng)及時使用退熱藥。3個月以下的嬰兒和體質(zhì)差的嬰兒應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以防出汗過多導(dǎo)致虛脫。如果寶寶服用退燒藥后出汗較多，應(yīng)及時補(bǔ)充水分。

正確使用退熱貼。

退燒貼之所以能起到降溫的作用，主要是利用物理原理將熱量集中在聚合物膠體中，然后通過水蒸發(fā)帶走熱量。此外，退燒貼中所含的薄荷和冰片具有一定的降溫作用。退燒貼只能作為輔助工具使用。如果嬰兒因病毒性或嚴(yán)重疾病發(fā)燒，應(yīng)及時就醫(yī)。

3.不要要太厚。

許多老年人會認(rèn)為發(fā)燒覆蓋出汗，但兒童體溫調(diào)節(jié)中心發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)能力差，加衣服、被子會影響散熱，使嬰兒體溫更難下降，所以嬰兒發(fā)燒不應(yīng)穿太多衣服，盡量降低室內(nèi)溫度，嬰兒出汗用熱毛巾擦汗，更換內(nèi)衣，有利于皮膚散熱達(dá)到冷卻的目的。

4.發(fā)燒時注意飲食。

兒童發(fā)燒時水分消耗增加，因此補(bǔ)充水分非常重要。但由于其消化功能也有所下降，可以為寶寶準(zhǔn)備營養(yǎng)易消化的流食或半流食，如牛奶、豆?jié){、米糊、面湯等。盡量多給孩子喂水，如糖水、果汁、開水或清涼飲料。飲食要清淡易消化，少吃油鹽，少吃辛辣刺激性食物。

5.建議每4小時測量一次體溫，發(fā)燒溫度高的寶寶每112小時測量一次。

如果嬰兒發(fā)燒超過400，℃(尤其是3歲以下的寶寶)如果反復(fù)發(fā)燒，需要及時就醫(yī)，保證寶寶的安全。服用退熱藥后，如果出現(xiàn)出汗、面色蒼白、虛弱等虛脫現(xiàn)象，可以先喂一些含糖的稀鹽水或鮮榨果汁，給寶寶補(bǔ)充水分。