■　育兒方案：一歲兒童育兒方案

　　已經(jīng)進(jìn)入幼兒期，能夠自己走路；智能已有很大增強(qiáng)；好奇心強(qiáng)烈。這一時(shí)期寶寶的生理和智力發(fā)育都很快，可以用日新月異來(lái)形容。但這時(shí)的寶寶也很不成熟，基本不具備自我保護(hù)能力，所以家長(zhǎng)仍不可掉以輕心，隨時(shí)注意保證兇橫寶寶的安全。另外，如果您的寶寶說(shuō)話較晚，您不必心急，要堅(jiān)持對(duì)他多說(shuō)話。

　　■　養(yǎng)育要點(diǎn)

　　此期兒童一日進(jìn)食量大約為：
　　糧食150克　肉40-50克　雞蛋1個(gè)　牛奶250-500毫升　豆制品25-50克　蔬菜和水果150-250克　油和糖各10克。
　　每天安排三頓正餐，上午、下午各加一次零食。
　　起居：睡眠13-14小時(shí)，白天睡兩次，每次1.5-2小時(shí)。
　　訓(xùn)練小孩子坐盆大小便。
　　衣服要以純綿質(zhì)地為最好。
　　嘗試讓孩子自己吃飯。
　　保持口腔衛(wèi)生。吃飯、吃糖后要喝白開水。
　　游戲：可以發(fā)展孩子的運(yùn)動(dòng)能力。父母要幫助寶寶玩秋千，滑梯，推車，皮球等。
　
　　■　發(fā)育指標(biāo)

　　能較平穩(wěn)地走路，摔倒時(shí)能自己爬起來(lái)；能指認(rèn)成人說(shuō)的物品，能按照大人的話做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，能用動(dòng)作和發(fā)出音節(jié)回答成人的問(wèn)話，認(rèn)識(shí)生活中成見(jiàn)的幾種動(dòng)植物。　
　
　　■　生 理 指 標(biāo)

　　男孩身高： 76.3～88.5厘米　　體重： 9.1～13.9千克

　　女孩身高： 74.8～87.1厘米　　體重： 8.5～13.1千克

　　■　育兒方案之訓(xùn)練方法系列

　　訓(xùn) 練 方 法 一 ：
　　不要限制孩子的求知欲。這一時(shí)期的孩子，好奇心很強(qiáng)，對(duì)任何事物都會(huì)感興趣，什么東西都想碰一碰。這是一種求知的表現(xiàn)，是智能發(fā)育到這個(gè)階段的特征。家長(zhǎng)不要輕易做出限制孩子言行的舉動(dòng)，以避免影響孩子的好奇心和求知欲。家長(zhǎng)這時(shí)應(yīng)該做的除了正確引導(dǎo)孩子外，就是要為孩子創(chuàng)造更好更安全的環(huán)境。
　　特別建議：
　　每天要有兩小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間。


　　訓(xùn) 練 方 法 二 ：
　　多和寶寶用語(yǔ)言交流。這一時(shí)期幼兒發(fā)育的個(gè)體差異較大，有的孩子還不會(huì)說(shuō)話。這就要求家長(zhǎng)，尤其是媽媽，更要注意多和孩子說(shuō)話，多給他提出問(wèn)題，說(shuō)話晚的孩子不一定智商低，多提問(wèn)，可以刺激他的大腦，讓他的語(yǔ)言功能能盡早發(fā)育。
　　特別提示：
　　不要教小孩子“小兒語(yǔ)”，用標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)法指導(dǎo)孩子的行為，用正確的語(yǔ)言和孩子說(shuō)話。


　　訓(xùn) 練 方 法 三 ：
　　教寶寶認(rèn)知。在教孩子說(shuō)話的同時(shí)，最好教他認(rèn)識(shí)各種事物，這樣可以事半功倍。寶寶純潔得象一張白紙，在這個(gè)時(shí)期，求知欲極強(qiáng)，對(duì)于他，什么都是新鮮的。這時(shí)教寶寶認(rèn)識(shí)周圍時(shí)間是極好的機(jī)會(huì)，會(huì)讓寶寶受益終身。
　　特別提示：
　　只有孩子做危險(xiǎn)的動(dòng)作時(shí)，才可以叱責(zé)。