孩子三歲時(shí)，理解能力已經(jīng)大大提升，能夠大致明白對(duì)與錯(cuò)、能做與不能做，這時(shí)就應(yīng)該給孩子制定規(guī)矩，對(duì)以后成長(zhǎng)大有益處，家長(zhǎng)也會(huì)輕松很多。

1、自己的事自己做

孩子三歲時(shí)，具備的自理能力已經(jīng)足夠他們?nèi)プ鲆恍┦虑榱恕１热缱约撼燥垺⒆约核X(jué)蓋被子、自己刷牙等。家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子的自理能力，也是在增強(qiáng)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。所以家長(zhǎng)平常要有足夠的耐心去指導(dǎo)孩子應(yīng)該如何去做，而不是事事代勞。

2、培養(yǎng)規(guī)律的睡眠作息時(shí)間

睡眠質(zhì)量會(huì)影響到孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣意義重大。首先要和寶寶約定好睡覺(jué)的時(shí)間，時(shí)間一到，必須上床睡覺(jué);給寶寶布置好溫馨的睡眠環(huán)境，洗臉、洗澡時(shí)間也要固定，讓孩子知道做完這些事就要睡覺(jué)了。睡覺(jué)時(shí)間可以隨著季節(jié)、年齡的變化進(jìn)行調(diào)整。家長(zhǎng)也要給孩子做好榜樣，盡量做到九點(diǎn)前入睡。

3、學(xué)會(huì)合理表達(dá)出自己的情緒

每個(gè)人都會(huì)有喜怒哀樂(lè)，孩子也不例外，但如果孩子表達(dá)情緒的方法失當(dāng)，比如生氣起來(lái)就打人、咬人、躺在地上撒潑甚至摔東西，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)及時(shí)糾正并引導(dǎo)。等孩子冷靜下來(lái)之后告訴他，這樣做事不對(duì)的，沒(méi)有人會(huì)喜歡這個(gè)樣子，并且教給他正確的表達(dá)方式。

4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣

孩子的飲食情況，關(guān)系到他的營(yíng)養(yǎng)狀況。良好的飲食習(xí)慣包括：按時(shí)吃飯、不挑食不偏食、吃飯時(shí)不玩玩具、不看電視，甚至跑來(lái)跑去。一些家長(zhǎng)喜歡追著喂孩子吃飯，這種做法是不可取的，會(huì)打消掉孩子的積極性，還會(huì)導(dǎo)致消化不良。當(dāng)孩子開(kāi)始嘗試用手抓食物自己吃時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子創(chuàng)造條件讓他自己吃飯;每次盛飯不要太滿，可以激起孩子吃飯的欲望。

5、舉止文明

商場(chǎng)內(nèi)經(jīng)常可以看到有孩子跑著大喊大叫、甚至穿著鞋站到椅子上，而他們的父母并沒(méi)有覺(jué)得有何不妥。孩子的行為習(xí)慣是從小養(yǎng)成的 ，如果小時(shí)候這些錯(cuò)誤的習(xí)慣不加以糾正，長(zhǎng)大后就很難改變，變得討人厭。舉止文明是對(duì)每個(gè)人的基本要求，包括公共場(chǎng)合不大聲喧嘩、不不隨地大小便、不插隊(duì)等，家長(zhǎng)一定要為孩子做好榜樣。