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　　在飲食方面，應(yīng)多吃些溫補(bǔ)陽氣的食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等。此外，飲食中應(yīng)少吃性寒食品，如：黃瓜、茭白、蓮藕等，以免阻止陽氣生發(fā)。 　　下面進(jìn)過我曾經(jīng)學(xué)習(xí)到的所收藏的8款溫補(bǔ)肝脾的粥品，營(yíng)養(yǎng)又美味哦 　　紅棗花生粥 　　原料：紅棗、花生、冰糖各30~50克 　　方法：大棗、花生洗凈備用，將花生放入砂鍋，加適量水，熬煮1個(gè)小時(shí)，再加入大棗熬煮30分鐘，調(diào)入冰糖即成。 　　功效：有健脾、益氣、養(yǎng)肝功效，適用于急慢性肝炎、肝硬化血清轉(zhuǎn)氨酶升高的患者或者每天用大棗和大米熬成稠粥，對(duì)肝炎有良好療效     　　紅棗南瓜麥片粥 　　原料：速溶麥片1包，紅棗5顆，南瓜1塊，冰糖2-3顆 　　方法：南瓜去皮切片再切成小丁，紅棗對(duì)半剖開，加入冰糖同煮，煮開后倒入麥片，用勺子攪勻，小火再煮1分鐘即可。吃時(shí)加點(diǎn)兒超市里

內(nèi)分泌失調(diào)。少用塑料制品(包括保鮮袋)盛裝微波食物，因?yàn)槿菀滓绯鲇卸疚镔|(zhì)。 　　秘法七：身體健康就去獻(xiàn)血 　　獻(xiàn)血不僅是良好的社會(huì)公德，還可以大大促進(jìn)自身代謝的能力，不但不會(huì)損害健康，定期獻(xiàn)血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻(xiàn)血條件，還是去盡義務(wù)吧。

女性健康學(xué)中的學(xué)術(shù)誤區(qū)之一，輕柔舒緩的按摩非但不會(huì)影響你的血流運(yùn)行，還能放松肌肉、減緩?fù)唇?jīng)。 　　只要不要讓按摩師在你后背下方、子宮周圍做過度按壓，你就不用擔(dān)心健康問題。由于月經(jīng)期的燃脂速度較快，適度的按摩還會(huì)有瘦身效果。更好的消息是，由于荷爾蒙的作用，你會(huì)感覺自己的胸部在月經(jīng)期“膨脹”一點(diǎn)，如果你讓按摩師用精油為你按摩胸部，還可為乳房塑形、升級(jí)你的Bra! 　　你可以享受的第六件事：每天睡夠9小時(shí) 　　美國(guó)醫(yī)學(xué)專家指出，對(duì)于繁忙的白領(lǐng)女性而言，最佳睡眠時(shí)間是9小時(shí)15分!既然平時(shí)很難睡那么久，不妨在月經(jīng)期好好享受!月經(jīng)期由于荷爾蒙水平上升，你的皮膚達(dá)到最佳狀態(tài)，如果輔以充足睡眠，那么光滑的皮膚、后翹的曲線、濃濃的女人味即可維持一整月! 　　或喝杯暖暖的甜豆?jié){，不但不會(huì)增加多余卡路里，還能使腸胃和大腦充分放松，讓你心滿

減肥食物，其含鈣量比一般水果豐富的多，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽份。“蘋果酸”還可代謝熱量，防止大腿肥胖。 　　6.紫菜--瘦小腿 　　紫菜里含有維生素A、B1、B2，還有礦物質(zhì)和纖維素，可以調(diào)節(jié)體液的平衡，想有纖細(xì)的小腿可不能放過它。維生素A可以讓你的雙腿的肌膚滑滑嫩嫩，維生素B2則可消除腿部脂肪。

防輻射服時(shí)用衣服包裹手機(jī)檢測(cè)其防輻射效果，并且在不同的商場(chǎng)、不同的品牌之間進(jìn)行比較，瑪麗醫(yī)生認(rèn)為，這種檢測(cè)方法并不科學(xué)。 　　由于電磁波同時(shí)具備近區(qū)場(chǎng)和遠(yuǎn)區(qū)場(chǎng)兩種輻射，近區(qū)場(chǎng)與遠(yuǎn)區(qū)場(chǎng)主要是以電磁波的波長(zhǎng)半徑來區(qū)分的，而對(duì)人體造成直接和較大危害的主要是近區(qū)場(chǎng)電磁波輻射，遠(yuǎn)區(qū)場(chǎng)的電磁波輻射一般對(duì)人體的危害比較小。我們平時(shí)說的防輻射主要是防近區(qū)場(chǎng)的電磁波輻射，而手機(jī)基站發(fā)射的電磁波屬于遠(yuǎn)區(qū)場(chǎng)，手機(jī)所接收的也是遠(yuǎn)區(qū)場(chǎng)電磁波信號(hào)，隨著科技的發(fā)展，這種發(fā)射和接收的信號(hào)都在不斷地加強(qiáng)，原先那些不能接收信號(hào)的電梯和大樓現(xiàn)在都能接收。這就說明遠(yuǎn)區(qū)場(chǎng)的電磁波覆蓋面越來越大，手機(jī)的接通率也就越來越高，而用手機(jī)測(cè)試的方法來證明是不是防輻射顯然是不科學(xué)的，也是不正確的，正確的測(cè)試方法應(yīng)該是以國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)的檢測(cè)報(bào)告為準(zhǔn)，這是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。   　　為什么有的能包住

孩子都是一滴有自己聲音的水。因而引發(fā)了我，我覺得每一份幸福也正如那一滴有自己聲音的水，你可以選擇其滴落的方式，但它的聲音你別無選擇。 　　生活是現(xiàn)實(shí)的，生活中的我們，或多或少都會(huì)遇上一定的壓力，但是只要能夠用平常心去對(duì)待的話，我們就會(huì)覺得生命充滿陽光。就像孩子的世界一樣，處處充滿美好。

生命危險(xiǎn)。 　　不能吃 輕則咽痛重可致命 　　黑名單：滴水觀音、花燭、黃杜鵑、含羞草、一品紅、狀元紅。 　　專家指出，成都這名學(xué)生的驚魂經(jīng)歷，主要是因?yàn)榈嗡^音莖內(nèi)的白色汁液和滴下的水有毒。據(jù)了解，皮膚接觸滴水觀音的汁液就會(huì)發(fā)生瘙癢或強(qiáng)烈刺激，眼睛接觸汁液可引起嚴(yán)重的結(jié)膜炎，甚至失明。誤食后會(huì)有惡心、咽部和口部不適、胃部灼痛等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)窒息，導(dǎo)致心臟麻痹死亡。因此，有小孩尤其是幼兒的家庭不宜種植滴水觀音。幼兒分辨事物的能力差，而且抵抗力低，一旦接觸到滴水觀音，后果不堪設(shè)想。 　　有些植物是不能入口的，否則輕的引發(fā)口咽部不適、疼痛，重則導(dǎo)致嘔吐等。如花燭一旦被孩子誤食，嘴里會(huì)燒痛、腫脹、起泡、吞咽困難，嗓音也會(huì)變得嘶啞。黃杜鵑花葉子和花粉釀制的花蜜都有毒，誤食后嘴里會(huì)感覺火燒火燎，并出現(xiàn)流口水、惡心、嘔吐等癥狀。此外，含羞草、一品紅和狀元

春游遠(yuǎn)行，甚至是去險(xiǎn)地踏春。事實(shí)上，以幼兒的智力與體力都不足以支持春游遠(yuǎn)行或險(xiǎn)地踏春。因而，建議家長(zhǎng)在選擇春游目標(biāo)地點(diǎn)時(shí)，要多考慮孩子的實(shí)際情況，宜多選擇一些近郊出行，比如城郊農(nóng)村就是很適合出游的好地方。 　　2、春游食物適量攜，過量攜帶成負(fù)擔(dān)。 　　春游時(shí)，小朋友們總是要攜帶大量的食物，這一方面是解決路途中的口饞，另一方面則是孩子們“貪大求全”小毛病使然。但是，過量的食物一方面可能會(huì)出現(xiàn)因食品過量攝入而導(dǎo)致的種種“旅游病”，如消化不良拉肚子等，另一方面也無助于孩子欣賞與感受出行的美景，同時(shí)，這也可能給孩子增加出行負(fù)擔(dān)。好育園網(wǎng)站上的家長(zhǎng)們建議，春游可以適當(dāng)準(zhǔn)備幾瓶水、適量的小面包或糕點(diǎn)、味道鮮美的小水果。   　　3、幼兒結(jié)伴增快樂，人文教育一路行。 　　從幼兒教育的角度看，幼兒春

　　做運(yùn)動(dòng) 　　有人說生命在于運(yùn)動(dòng)，又有人反駁說生命在于靜止。其實(shí)絕對(duì)的運(yùn)動(dòng)或靜止都不妥。辦公室中三分動(dòng)七分靜最適宜。可針對(duì)辦公地點(diǎn)的特點(diǎn)因地制宜編一些操，運(yùn)動(dòng)僵硬的頸脖、四肢，身體得到適度的活動(dòng)之后便會(huì)有微微的興奮感，頭腦也會(huì)隨之清醒不少。如果想更舒暢地伸展身體而又不便在狹小的辦公室展開，可試著找到大樓防火隔離層，那兒地方夠大，也不會(huì)有人干擾。只是千萬別練得興起，忘了辦公室中也許還有個(gè)急匆匆的客戶在等你。 　　調(diào)溫度 　　有時(shí)候室溫也是個(gè)很重要的因素。現(xiàn)代的辦公條件，中央空調(diào)總是將冬日的OFFICE變得如春天一般的溫暖。本來嘛，“春眠不覺曉”，這樣的溫度人是舒服了，卻免不了昏昏欲睡。唯一的辦法是：降溫，開窗透氣，外來的新鮮空氣可能一下子會(huì)給你注入精神和活力，當(dāng)然，也許有些怕冷的同事會(huì)抱怨，但是沒關(guān)系，頭腦一涼就清醒

辨認(rèn)法：講一個(gè)笑話。 　　笑得最大聲，嘴咧得最大的，發(fā)出類似“哈哈哈”這樣聲音的，非白羊MM莫屬。 　　火象星座的MM應(yīng)該算表達(dá)感情都比較直接的人類，而白羊MM又是直接中的直接。所以當(dāng)她覺得好笑的時(shí)候，她一定會(huì)非常大聲地笑出來。白羊MM是MM中的豪俠，她們熱情直率，樂于助人，是交朋友的好對(duì)象。 　　金牛座MM辨認(rèn)法：向她們請(qǐng)教最便宜最劃算的衛(wèi)生紙是哪一種。 　　只有金牛MM能準(zhǔn)確地說出答案。 　　金牛座以最具經(jīng)濟(jì)頭腦著稱。金牛MM實(shí)在是非常會(huì)精打細(xì)算。說她們買一根火柴也要貨比三家再?zèng)Q定并不為過。也正因?yàn)榇耍鹋M在所有MM中最有潛力成為富婆。   　　雙子座MM辨認(rèn)法：出一道腦筋急轉(zhuǎn)彎。 　　最先說出答案的那一個(gè)——答案也許對(duì)，也許不對(duì)，大部分時(shí)候應(yīng)該是對(duì)的—&m

雙子座 　　個(gè)子普遍不高，身材小巧玲瓏的雙子座GG和MM，那一張長(zhǎng)不大的娃娃臉永遠(yuǎn)帶著迷茫的表情。“真的嗎?是這樣的呀?”看來迷迷糊糊的他其實(shí)很多事情都心知肚明。但既然大家都喜歡天真的他，那么雙子就干脆將幼稚偽裝到底。 　　第二名 白羊座 　　白羊天生有很強(qiáng)的孩子氣，沖動(dòng)，愛冒險(xiǎn)，性急……都是天真的表現(xiàn)。白羊其實(shí)是很有想法的星座，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他的目的不能達(dá)到的時(shí)候，他就會(huì)選擇耍無賴，扮可憐……以可愛之名行事，自然會(huì)無往不利，百戰(zhàn)百勝。白羊是化腐朽為神奇的厲害角色。 　　第三名：雙魚座 　　雙魚座總給人一種可愛女人，純情公主的印象。但是如果你真的認(rèn)為他是真的那么純情的話，你的下場(chǎng)就會(huì)很慘的。把愛情視做生命的雙魚，在把玩愛情的時(shí)候會(huì)嘔心瀝血。可愛只是表面，厲害才是核心。

國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，又稱三八節(jié)、婦女節(jié)、三八國(guó)際婦女節(jié),是世界各國(guó)婦女爭(zhēng)取和平、平等、發(fā)展的節(jié)日。一個(gè)世紀(jì)以來，各國(guó)婦女為爭(zhēng)取自身的權(quán)利做出了不懈的努力。 　　1909年3月8日，美國(guó)伊利諾斯州芝加哥市的女工和全國(guó)紡織、服裝業(yè)的工人舉行規(guī)模巨大的罷工和示威游行，要求增加工資、實(shí)行8小時(shí)工作制和獲得選舉權(quán)。這是歷史上勞動(dòng)?jì)D女第一次有組織的群眾斗爭(zhēng)，充分顯示了勞動(dòng)?jì)D女的力量。斗爭(zhēng)得到全國(guó)乃至世界其他國(guó)家婦女群眾的廣泛同情和熱烈響應(yīng)，最后取得了勝利。   　　第一次世界大戰(zhàn)前,戰(zhàn)爭(zhēng)的陰影籠罩著世界，帝國(guó)主義企圖瓜分殖民地。1910年8月，在丹麥?zhǔn)锥几绫竟匍_了國(guó)際社會(huì)主義者第二次婦女代表大會(huì)。出席會(huì)議的有17個(gè)國(guó)家的代表，會(huì)議討論的主要問題是反對(duì)帝國(guó)主義擴(kuò)軍備戰(zhàn)，保衛(wèi)世界和平;同時(shí)還討論了保護(hù)婦女兒童的權(quán)利，爭(zhēng)取8小時(shí)工作制和婦女選舉權(quán)問題。

項(xiàng)鏈，就能為你們的樸實(shí)個(gè)性加上不少分的。 　　雙子座 　　雙子座女生在個(gè)性上所擁有的特點(diǎn)就是理性跟好奇心，另外她們最吸引的人的地方就是大膽奔放的個(gè)性，她們很勇于表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，她們覺得敢秀才不愧對(duì)父母親賦予她們的天生麗質(zhì)，也才對(duì)得起自己的良心，所以雙子女生吸引別人目光最好的方法，除了展現(xiàn)自己誘人的身材外，就是在身上配戴夸張奢華的項(xiàng)鏈，絕對(duì)能讓你不受注意都沒辦法的。 　　巨蟹座 　　巨蟹座的女生總是溫柔賢淑又顧家，做事情干凈利落，什么事情都能打點(diǎn)得好好的。她們凡事都會(huì)考慮得很仔細(xì)，也很會(huì)替別人著想，這點(diǎn)也是她們受男生青睞的地方。不過因?yàn)榫扌纷呐鷮?duì)于自己的外表很沒自信，還有因?yàn)殚L(zhǎng)期都把焦點(diǎn)放在別人身上，所以疏于打扮自己。其實(shí)巨蟹女應(yīng)該多給自己一些信心，你也會(huì)找到適合自己的妝扮，建議你從小地方開始，帶個(gè)具有可愛氣息的耳環(huán)來增添魅力吧! &nb

排卵期前，贈(zèng)精者或丈夫經(jīng)手淫取出精液，需對(duì)精液進(jìn)行化驗(yàn)，若結(jié)果顯示精液密度及活動(dòng)度正常，待其精液液化后，用注射器或?qū)Ч軐⒕鹤⑷腙幍馈⒆訉m頸周圍及子宮頸管內(nèi)。女方臥床休息2-3小時(shí)使精液不致排出。   人工受精。 　　另外，人工授精也有一定的風(fēng)險(xiǎn)。由于宮腔內(nèi)人工授精需要把精子注入子宮腔，有并發(fā)生殖道感染的可能。還有，由于宮腔內(nèi)人工授精常采用促排卵治療，有發(fā)生卵巢過度刺激綜合征的可能，其中嚴(yán)重過度刺激綜合征發(fā)生率約為1%。多胎妊娠與流產(chǎn)也是其合并癥之一，宮腔內(nèi)人工授精治療妊娠患者多胎妊娠與自然流產(chǎn)率發(fā)生率均可高達(dá)20-30%。

 寶寶取名些禁忌用字 　　如果在起名時(shí)沒有一個(gè)好名字的襯托，那么就很有可能壓抑了寶寶先天的優(yōu)勢(shì)，這樣對(duì)于孩子未來的發(fā)展會(huì)很不利。那么狡兔三窟的兔寶寶取名禁忌哪些呢? 　　一、不宜用帶有“酉”字的字。“酉”在十二地支是為雞，雞與兔相沖，沖者等于戰(zhàn)爭(zhēng)、沖突，這樣會(huì)對(duì)孩子的人生發(fā)展不利。再者，酉的五行屬金，有利刀的暗寓，對(duì)于兔子來說是避之則吉。酉又為酒缸，兔子是不飲酒的，否則非爛醉如泥不可。 　　二、不宜用帶有“鷹”字或“鳥”字的部首。兔子最怕來自空中的殺手，飛鷹搏兔，防不勝防，對(duì)兔子威脅最大。兔子被獵殺，多半來自空中，故兔生肖忌用此類字。 　　三、不宜用帶有“犭”部首的字。自然界中的狼、狗、豹等對(duì)兔子也不友善，看見兔子

 懷孕了。 　　但我除與惟一的男友有過肌膚親近外，不曾有偷吃禁果的事情發(fā)生，且醫(yī)生檢查證實(shí)，我的處女膜完好無損。這到底是怎么一回事? 　　有一種說法叫“完壁懷珠”，意思是說女人的處女膜完好，男女并未進(jìn)行實(shí)質(zhì)上的交合就懷孕了。這在婦科臨床上雖罕見，但亦非不可能，原因是“完壁”也有紕漏。 　　處女膜中央有一個(gè)小孔，以供月經(jīng)通過，就是說它是門戶開放的;而精子是活的，能像魚一樣游動(dòng)，它們能從陰道經(jīng)過子宮頸管、子宮腔，一直游到輸卵管處與卵子“幽會(huì)”。 　　盡管男方的陰莖沒進(jìn)入女方陰道，而是在體外射精，有些精液還是有可能順著處女膜的小孔流進(jìn)陰道，活動(dòng)力強(qiáng)的精子便有可能游入子宮，如果恰好女方正值排卵期，精子和卵子很容易“一拍即合”。 　　這也提醒未婚

　　誰是奧黛麗.赫本? 為何她能被公認(rèn)為最美麗的女子，歷久不衰? 　　若你已愛上《羅馬假日》里的公主，那俏皮又靈巧的安妮，或許會(huì)好奇她如何和母親一同面對(duì)被父親拋棄的傷痛; 　　若欣羨奧黛麗纖細(xì)有型的身材，優(yōu)雅的氣質(zhì)，或許會(huì)想知道，少女時(shí)的她如何在戰(zhàn)爭(zhēng)中，靠著稀少的食物度過煎熬和病痛，充當(dāng)芭蕾教師來賺取生活費(fèi); 　　若想知道天使模樣，天使的善良與風(fēng)采，就從認(rèn)識(shí)真正的奧黛麗.赫本開始…… 　　奧黛麗·赫本(1929.5.4—1993.1.20))，著名影星，奧斯卡影后，世人敬仰她為“人間天使”。身為好萊塢最著名的女星之一，她以高雅的氣質(zhì)與有品味的穿著著稱。1999年，她被美國(guó)電影學(xué)會(huì)選為百年來最偉大的女演員第3名。赫本晚年投身于慈善事業(yè)，是聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)親善大使的

混合性皮膚，一般都會(huì)出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數(shù)情況下，由于環(huán)境、條件的限制，會(huì)不方便洗臉，那只能隔一段時(shí)間使用一次吸油紙。 　　如果是經(jīng)常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。   　　控油秘招集錦 　　補(bǔ)水法：隨身攜帶噴霧，堅(jiān)持大量喝水以補(bǔ)充水分。 　　食療法：曾吃了一段時(shí)間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 　　用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。 　　急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。 　　睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓

　　雙廊的漁民在清晨收網(wǎng)。 　　在大理，只要抬頭看看蒼山峰頂那終日散不去的煙云，即刻感到如沐春風(fēng)的自在。這里一年四季氣候溫和宜人，然而坐在城中，賞卻青山，不見水色，所以還不是賞景的最佳所在。行走洱海之畔，蒼山洱海盡在眼前，處處山水相伴，又處處不同。若論身心皆可融入山水，非此莫屬。  　　古城 濃縮的盆景 　　從我居住的新四季客棧后窗望去，是一家無人居住的小院，前院擺滿盆景，后院泥土沐雨，院中一株大樹，石板上已經(jīng)滲出青苔，一派清幽，使得這小院如一個(gè)盆景;而因其閑置，又恍如鬧市中的桃源。這種感覺是幾年前數(shù)次來大理所沒有的。如果單從古城經(jīng)過，走過那么幾條街，住過若干客房，與印象中的其他古城古鎮(zhèn)相疊若一沓明信片，亦不過爾爾。但自這窗后借來的風(fēng)景，一間久居后荒置的小院，卻帶來一種可以棲居的寧靜。     　　喜州古

? 玻璃模具緩緩進(jìn)入高品質(zhì)的乳膠液槽里，均勻的、充分的附在模具上，然后出槽。 繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)，到頂部，翻轉(zhuǎn)，開始進(jìn)行卷邊工序。 ? 滾動(dòng)到下面，開始從模具上脫套套啦! 　現(xiàn)在準(zhǔn)備電檢，工人在金屬棒上套上套套。 ?       　　 泡到水里，通電。 　 然后又回到底部，脫下來，好在在前面，壞的在后面。 ?