國(guó)內(nèi)外一些科學(xué)家的研究表明，人的情緒、智力和體力在每個(gè)月都有高潮期和低潮期。高潮期時(shí)，人表現(xiàn)得情緒盎然、談笑風(fēng)生、體力充沛、智力很高，若夫妻雙方都處在高潮期懷孕，則可能孕育出特別聰明的寶寶。這種具有一定規(guī)律的現(xiàn)象，被稱為人體生物節(jié)律或人體生物鐘。

　　據(jù)觀察，制約人情緒的生物鐘周期是28天，制約人體力的生物鐘周期是23天，制約人智力的生物鐘周期是33天。人的這三種生物鐘是互相影響、密切關(guān)聯(lián)的。當(dāng)這三種生物鐘都處在周期線上時(shí)，人就會(huì)情緒高昂、精力充沛、智力很高，呈現(xiàn)出最佳狀態(tài)。

　　生物鐘的計(jì)算方法：

　　a．首先計(jì)算從你出生那天開(kāi)始，到：現(xiàn)在要計(jì)算的那個(gè)月的第一天的總天數(shù)。

　　b．分別用23、28、33來(lái)除總天數(shù)，所得到的3個(gè)余數(shù)，就是3個(gè)周期在女性想了解的那個(gè)月份第一天所處的位置。注意：計(jì)算時(shí)整數(shù)部分指該生物鐘已“運(yùn)行”了多少周期，“余數(shù)”部分是指除完整周期外，新開(kāi)始的一個(gè)周期中生物鐘運(yùn)行到的天數(shù)。

　　假設(shè)某人是1980年4月8日出生的，他想了解自己在2010年8月30日的生物節(jié)律情況，那么，從1963年到1993年共30年。

　　總天數(shù)：（365.25×周歲數(shù)）±天數(shù)

　　注：一年以365.25天計(jì)算

　　周歲數(shù)指年數(shù)，用計(jì)算時(shí)的公元年減出生那一年的公元年，無(wú)論是否滿周歲，都這樣計(jì)算（計(jì)算之?dāng)?shù)只取整數(shù)）。“±”表示生日在計(jì)算日前用加號(hào)，生日在計(jì)算日后則用減號(hào)。

　　天數(shù)表示除“周歲”數(shù)以外的今（當(dāng)）年的生日到計(jì)算日的天數(shù)（計(jì)算日在前為負(fù)，否則為正）。

　　那么：總天數(shù)=385.25×30+143=10957+143=11100

　　由此算出的總天數(shù)，分別除以33、28、23（它們分別是智力、情緒、體力周期的天數(shù)）。

　　11100÷33=336…12（余數(shù)）

　　11100÷28=396…12（余數(shù)）

　　11100÷23=482…14（余數(shù)）

　　最后了解計(jì)算日（1993年8月30日）處在什么“期”（高潮期、低潮期、臨界期），最簡(jiǎn)便的方法是采用“周期天數(shù)除以2對(duì)照法”（又叫半周期數(shù)）。

　　智力周期天數(shù)33÷2=16.5

　　情緒周期天數(shù)28÷2=14

　　體力周期天數(shù)23÷2=11.5

　　將“余數(shù)”與半周期數(shù)作比較，若余數(shù)小于此生物鐘的半周期數(shù)，則此時(shí)生物鐘運(yùn)行在高潮；若大于半周期數(shù)，則此時(shí)生物鐘運(yùn)行在低潮；若接近半周期數(shù)或整周期數(shù)，則為臨界期。

　　智力鐘余數(shù)12，為高潮期；情緒鐘余數(shù)12，為高潮期；體力鐘余數(shù)14，為剛過(guò)臨界期的低潮期。

　　利用人體生物節(jié)律推算受孕日，應(yīng)預(yù)先計(jì)劃好在某年某個(gè)月份受孕，然后算出女方在這個(gè)月的排卵日，月經(jīng)來(lái)潮后加15天即為排卵日。當(dāng)然，月經(jīng)周期要規(guī)律，一般以28-30天計(jì)算，如果月經(jīng)周期不規(guī)律，則按預(yù)計(jì)下次月經(jīng)來(lái)潮日向前推14天即是排卵日，再計(jì)算排卵日夫妻雙方的人體生物節(jié)律運(yùn)行值分別處于哪一期。倘若夫妻雙方的智力曲線同步運(yùn)行在高潮期，則孩子智力優(yōu)秀，若夫妻有一方體力曲線處在高潮期，則稍好一些，若再有一條情緒曲線在高潮期，則更好。一般來(lái)講，夫妻6條曲線中有4條運(yùn)行在高潮期，其中智力、體力曲線同步或基本同步，就可孕育出先天智商高、體質(zhì)又好的胎寶寶。

　　那么，怎樣才能利用人體生物鐘生育出一個(gè)健康聰明的孩子呢？

　　在選擇配偶時(shí)，應(yīng)注意一下年齡差。男女出生年齡大約相差兩年零一個(gè)月，雙方的人體生物鐘（智力、體力、情緒）比較容易協(xié)調(diào)。

　　測(cè)過(guò)人體生物節(jié)律后，可利用藥物提前或推后妻子的排卵日，使其排卵日的三條曲線與丈夫的三條曲線相協(xié)調(diào)。最好是智力鐘和體力鐘都基本同步，情緒鐘偶合（即一方在高峰，一方在低谷），當(dāng)然三項(xiàng)都在高峰的情況最理想。