學齡前兒童千萬別暴食
2012年08月16日 15:34閱讀次數：206
學齡前兒童切記暴飲暴食，寶寶腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食容易引起腸胃疾病，寶寶容易嘔吐、腹脹、胸悶和厭食，那么當暴食之后，媽媽們該怎么照顧生病的寶寶呢，下面小編告訴你幾個小方法。
學齡前兒童切記暴飲暴食，寶寶腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食容易引起腸胃疾病，寶寶容易嘔吐、腹脹、胸悶和厭食，那么當暴食之后，媽媽們該怎么照顧生病的寶寶呢，下面小編告訴你幾個小方法。
食補驗方：
脫脂奶——將牛奶煮沸，冷卻后去除表面漂浮的脂肪膜，反復幾次后即成脫脂奶。可治療寶寶嘔吐，但不太適合嬰幼兒。
蘋果泥湯——將熟透的蘋果搗成泥狀，放入淡茶中。蘋果纖維較細，對腸道刺激小，富含的果膠有收斂作用。
淡茶水——少量紅茶用開水沖泡，每天給寶寶飲4-5次，對急性腸胃炎有很好療效 。
胡蘿卜汁——新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎，加少量水煮10—15分鐘，過濾后再加水和少量白糖，煮沸后倒入容器中，隔水煮10分鐘即可飲用。
山楂、大米、紅糖汁——將山楂在沙鍋內煎成濃汁，然后放入大米、紅糖煮粥，上下午給寶寶食用。切忌空腹食用。
此時需要禁食的食品清單：
刺激性和生冷食物，更易傷害寶寶腸胃。
油膩食物會導致寶寶嘔吐。
導致脹肚的食物會加劇寶寶腹脹和厭食。
不易消化的食物。
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