3歲寶寶食譜：雞蛋三明治
2012年10月31日 22:36閱讀次數(shù)：2607
三明治的營養(yǎng)比較全面，對于三歲的成長階段的孩子來說，很適合吃，那么下面就為大家推薦一下三明治的做法!
三明治的營養(yǎng)比較全面，對于三歲的成長階段的孩子來說，很適合吃，那么下面就為大家推薦一下雞蛋三明治的做法!
食譜原料:
雞蛋，沙拉醬，黃瓜，全麥面包，黃油，鹽，糖，醋等調(diào)料
制作方法:
1.煮熟的雞蛋一個，去殼切碎，加入1勺沙拉醬拌勻。
2.黃瓜切薄片，放入碗中，加少許鹽，糖，醋，腌10分鐘，瀝干水分。
3.全麥面包2片，放入多士爐稍烤(如沒有可直接用鍋來烤，把鍋燒熱，直接放入面包，烤至一面微黃，換面烤)
4.在面包上涂少許黃油(也可以不涂) ，然后把拌好的雞蛋放在上面抹平，再擺上黃瓜片，蓋上另一片面包。
適用人群:
1-3歲寶寶
健康提示:
三明治早餐做起來方便，而且不乏營養(yǎng)，媽媽不用擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上。
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