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讓學(xué)齡前寶寶遠(yuǎn)離潛在的飲食殺手

2012年11月26日 15:36閱讀次數(shù):233
保護(hù)自己的寶寶不受到傷害,是每個父母都應(yīng)該做的,有的父母自認(rèn)為在照顧寶寶上面已經(jīng)做的很全面了,但是,您還不知道,有很多潛在的飲食殺手,是很難容易察覺的,要遠(yuǎn)離這些潛在的飲食殺手。

  保護(hù)自己的寶寶不受到傷害,是每個父母都應(yīng)該做的,有的父母自認(rèn)為在照顧寶寶上面已經(jīng)做的很全面了,但是,您還不知道,有很多潛在的飲食殺手,是很難容易察覺的,要遠(yuǎn)離這些潛在的飲食殺手。

  1、用報紙包的食品

  油墨中含有一種叫做多氯聯(lián)苯的有毒物質(zhì),它的化學(xué)結(jié)構(gòu)跟農(nóng)藥差不多。如果用報紙包食品,它就會滲到食品上,然后隨食物進(jìn)入人體。人體內(nèi)多氯聯(lián)苯的儲存量達(dá)到0.5~2克時會引發(fā)中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者惡心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至導(dǎo)致死亡。

遠(yuǎn)離潛在的飲食殺手

  2、霉變的大米、花生和玉米

  其中含有黃曲霉素,是目前世界上公認(rèn)的強(qiáng)致癌物質(zhì),容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質(zhì),其實(shí)黃曲霉素一旦污染食物,是很難徹底清除的。

  3、茶垢

  有人認(rèn)為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實(shí)這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質(zhì),如亞硝酸等,可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變

  4、水果中爛掉的部分

  水果腐爛后,微生物在代謝過程中會產(chǎn)生各種有害物質(zhì),特別是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分?jǐn)U散。所以,盡管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。

  5、燒烤食品

  所有的燒烤食品中,都容易出現(xiàn)一種致癌能力相當(dāng)強(qiáng)的物質(zhì)苯并芘,這和油炸食品中的油反復(fù)使用,所產(chǎn)生的是同一物質(zhì)。

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