很多媽咪喜歡用“斷奶”這個詞來形容孩子們告別母乳，而我則喜歡用“換奶”，因為那么小的孩子，就算不喝母乳了，還是要繼續的喝奶粉啊，所以我覺得這只是寶寶換了一種“奶粉”而已，而且似乎聽起來也沒有斷奶那么可怕，快樂了許多!

斷奶 阿B媽媽的經驗分享

　　早在阿B剛出生，我就決定兒子喝奶到一歲就準備停，于是到一歲的時候，我就開始了計劃。要讓嗜奶入命的寶寶放棄母乳，那可讓媽咪我動了不少腦筋。(阿B出生就只喝母乳，辛苦放幾滴奶進嘴他也能給你吐出來，所以為此媽咪根本覺得讓兒子放棄母乳有點天方夜譚!)先是上網查系統的資料，再是網上網下的套取經驗，再來就開始對阿B進行觀察選擇最適合的切入時間。

　　首先，我打算先取代下午的奶。阿B的睡覺同母乳是聯系在一起的，我必須要先將這兩點從B的思想當中分離。當時剛好要回國十天，這十天里面爹地會在身邊，這就為阿B失去母乳后找到了另外一個強有力的靠山!(兒子和爹地的感情非常的好。)于是每天兒子早上起來我們就盡可能的讓他跑動消耗體力，等到午餐吃完后，兒子已經很累了，爹地就陪他睡覺。剛開始有點辛苦，但是因為身體累，于是慢慢的就睡著了，連續幾天后，兒子就習慣了不用母乳睡覺了。

　　注：消耗體力，絕對是讓孩子好好自覺睡覺的法寶，但小孩子不能長期累過頭，對身體不好，所以請慎用!

　　其次，我開始從阿B晚上睡覺的那次奶下手。出人意料的是，兒子一反小時候的常態，欣然的接受了奶粉!(后來媽咪思考，估計是之前開始計劃的時候，就常常在兒子耳邊吹風，讓兒子有了足夠的心理準備。)能喝奶粉，基本上就成功了一半，但是就算喝得再飽，一看到媽咪兒子就把媽咪-喝奶-睡覺聯系到了一起，于是，喝奶后爹地就負責抱著兒子進入房間陪著睡覺，媽咪呢就只能忐忑不安的在外面等著，一有什么動靜趕緊出現，但是這出現的時間慢慢的拉長，最重要的是別讓孩子覺得媽咪不要他了。雖然期間很多反復，但是只要讓孩子明白，就算不喝奶了，媽咪爹地也都還在，他們就安心了，晚上的奶粉其實足夠填飽兒子的胃了。

　　注：千萬別為了讓孩子斷奶，而強行不讓他們見媽咪，從而哭得死去活來的。當晚上喝奶準備睡覺的時候，全程讓爹地或家里的其他成員代勞，媽咪表出現，孩子們基本上只會看到媽咪后又見媽咪走掉才會哭的，切記一切以自然為主。