原標題：Pentavite自然唯他鈣鐵鋅+4個小方法，幫助寶寶均衡營養！

在寶寶生長發育過程中，需要充足的營養供應，包括微量元素，影響寶寶生長與發育最重要的礦物質與微量元素是鈣鐵鋅。正處于生長發育最快的階段，對于鈣鐵鋅的需求量也大，日常沒有合理進行補充，會影響到自身的生長發育。

鈣鐵鋅對寶寶的身體有哪些作用

鈣是保證骨骼階段性發育和決定人體身高的重要物質，日常給孩子合理補鈣，有助于完善寶寶的骨骼發育，所以寶寶補鈣一定要趁早。另外，鈣在調節身體肌肉、神經的興奮性、身體凝血功能等方面也起著作用，所以日常要堅持讓寶寶補充充足的鈣，這會有利于寶寶生長發育。

鐵不僅參與體內血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，在神經系統、身體免疫系統等方面也起著幫助作用。鐵元素的缺乏，容易導致寶寶氣血不足，繼而造成寶寶出現煩躁不安、精神不振、皮膚蒼白等不良癥狀。

鋅在促進新陳代謝、促進生長發育、維持正常的味覺等方面起著重要作用，日常合理給孩子孩子補鋅，有助減少偏食、厭食等行為，并且對于孩子的大腦發育及智力發展也有幫助。

由上文可知，日常幫助寶寶科學合理補充鈣鐵鋅，可以讓寶寶更加健康茁壯成長，所以家長對寶寶補充鈣鐵鋅一事需重視起來，在此，建議隨時備些適合寶寶食用的鈣鐵鋅補充劑。

對于寶寶而言，鈣鐵鋅口服液是比較合適的選擇，鈣鐵鋅同補的方式，效果也好過于單一補充，口服液的劑型，更適合寶寶食用。

如果要為寶寶選購鈣鐵鋅口服液，建議選擇pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液，這款鈣劑溫和易吸收，安全無添加，可以說是不錯之選。pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液，其原料選自德國進口微粉級檸檬酸鈣，鈣源溫和好吸收，不刺激孩子嬌嫩腸胃，微粉級原料，口感更加細膩，無沙粒感，寶寶食用起來無負擔。

此外，也可以通過4個簡單的小方法助力寶寶健康成長：1、關于寶寶的日常輔食，應注意粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配；2、給寶寶食補奶類及各種奶制品，比如牛、羊乳；3、給寶寶吃些豆蛋白質含量高的豆類、豆制品，比如豆腐、豆腐絲；4、給寶寶吃適量富含維生素C的蔬菜和水果，比如獼猴桃、柑橘。

孩子的成長并非一朝一夕的事情，為促進孩子的健康成長，家長還需持之以恒~