原標題：寶寶睡醒后，“第一件事”應該做的是它！對促進寶寶發育好處多多

文丨木蓮媽媽，原創內容

寶寶的發育都是有規律可循的，俗話說“三翻六坐九爬”，說的就是寶寶大動作發育的規律。

最近，寶媽群里一位媽媽提問：我家寶寶到了月份，還不會翻身怎么辦？是有什么問題嗎？

頓時群里很多媽媽都開始“支招”起來，其中說得最多的就是“缺鈣”，建議這位媽媽給寶寶補鈣。但寶寶真的是因為缺鈣導致的不會翻身嗎？

其實，現在的寶寶吃得都非常好，營養攝入也比較充足，是不會那么容易缺鈣的，而之所以寶寶到了月齡還不會翻身，是因為“大動作”發育較慢。

對于寶寶的護理，很多媽媽整天不是抱著就是讓寶寶躺著，根本沒有自己的活動時間，而能力得不到鍛煉，自然就會落后了。

小寶寶睡醒之后，父母第一件事往往會做些什么呢？是繼續讓寶寶躺在床上，還是立馬抱起來哄寶寶玩兒？其實換種方式，可以很大程度上促進寶寶的身體發育哦~

1）糾正偏頭

在寶寶前三個月的時候，頭型還沒有完全發育定型，很容易出現“睡偏頭”或者“睡扁頭”的現象，一旦孩子的頭型發生改變，那么會十分影響外貌的美觀。

而適當地讓寶寶練習多趴，體驗不同的姿勢，可以避免外界對頭型產生更多的壓力，避免加重頭型偏頭的情況。

2）鍛煉頸部肌肉，促進大動作的發育

寶寶在趴著的時候，會不斷地練習抬頭的動作，而在練習的過程中，頸部、肩部以及四肢肌肉都會得到鍛煉，進而來促進寶寶身體的協調性和穩定性，對寶寶以后的大動作發育有很大的幫助。

3）幫助寶寶消化

小寶寶的腸胃功能往往是比較差的，而多趴一趴，會促進腸胃蠕動，幫助消化。

4）增強寶寶的認知能力

當寶寶在趴著的時候，看到的是和他躺著時不一樣的世界，會讓寶寶不同角度地認識世界，增加寶寶的認知能力，利于大腦發育。

雖然寶寶多趴一趴，好處多多，但并不是任何時候都能做到的，尤其是在寶寶一個人的時候，不能俯臥，不然很容易發生窒息的危險，必須要有大人在旁邊看護才安全。

另外，在寶寶剛吃完奶之后，也不要讓寶寶練習“俯臥”，否則很容易造成吐奶，所以一般情況下，在寶寶睡醒之后，或者吃奶之前，才是練習“趴一趴”的最佳時機。

同時，寶寶每次趴著的時間不必過長，一般小寶寶趴1分鐘左右就可以了，每天可以多練習趴幾次。

寫在最后：

寶寶的大動作發育，都是循序漸進、有規律的，家長不可忽略寶寶的日常練習，也不能過于急躁，讓寶寶跳過其中的某一個發育階段，直接到下一個階段。

像很多媽媽在寶寶還沒有學會坐的時候，就讓寶寶練習走路，這樣是十分不利于寶寶的發育的。

因此，對于寶寶的發育規律，家長一定要嚴格遵守，多多讓寶寶練習，這樣發育才會領先于“常人”。

今日話題：你家寶寶在睡醒之后，第一件事做些什么呢？