原標題：產后惡露持續幾天？如何區分“惡露”是否正常？

產后一段時間內，女性會排出一些瘀血、黏液，醫學上稱它為惡露。惡露有正常和異常情況之分，一定要學會區分，避免嚴重的后果。

惡露是一些什么東西？在懷孕期間，胎盤與蛻膜等組織會附著在子宮的內壁上，等寶寶出生后，胎盤也隨之從子宮剝離娩出，對子宮壁造成創面，在恢復期間，會有一些血液從創面排出，包括壞死脫落的蛻膜組織、孕期子宮內膜和黏液等。這些混合物，就是惡露。

正常惡露和異常惡露如何區分？正常惡露有些血腥味但不臭，不要以為惡露有什么惡臭味，正常情況下惡露并沒有什么特殊的氣味。惡露一般會持續到產后3周左右，平均約為21天，短者可為14天，長者可達6周，因人而異。惡露總量大約為500-1000毫升，。

總體惡露排出分三個階段：1.血性惡露：產后第一周，惡露的量較多，因為含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，持續3、4天。

2.漿液惡露：7-15天，惡露含血量減少，以壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細菌為主，持續10天左右。

3.白色惡露：15-21天，惡露基本不含有血色，而是一些白細胞、退化蛻膜、表皮細胞和細菌組成，黏稠、色白，整個過程一般持續三周。

產后惡露一般于產后3周(21天)可排干凈，也存在著個體差異。

異常惡露：血性惡露量多、持續時間長，惡露有惡臭，伴有膜樣或肉樣物。

促進惡露排出，預防感染，注意4點：1.產后兩個月內不能同房，保持內陰的清潔，勤換衛生棉，注意用溫水清洗外陰，避免滋生病菌感染。2.堅持哺乳、適量運動能促進子宮收縮、幫助惡露排出。3.定期測量子宮收縮度，發現子宮收縮差及時就診。4.每天都注意觀察惡露的顏色、量和氣味，如有異常及時就診。