寶寶一周游泳幾次最合適？
2021年05月06日 15:22閱讀次數：9443
寶貝一周游泳幾次最合適一般0-3個月的寶寶，最好每天游一次或兩次，但時間以5-10分鐘為最好，因為此階段嬰兒的動作處于反射期階段（也就是說您放進水里面，嬰兒就會自然出現游泳反射性的動作）。4-7個月的寶寶，建…
寶貝一周游泳幾次最合適
一般0-3個月的寶寶，最好每天游一次或兩次，但時間以5-10分鐘為最好，因為此階段嬰兒的動作處于反射期階段（也就是說您放進水里面，嬰兒就會自然出現游泳反射性的動作）。
4-7個月的寶寶，建議每周不少于4次，但時間以10-15分鐘為最好，因為此階段的嬰兒動作處于被動到主動的階段，反射消失，動作水平相對要降低。
8-12個月的寶寶，每周不少于5次，以10-18分鐘為最好。
1-2歲的寶寶，每周最少4次，時間以20-25分鐘為最好。
2-3歲的寶寶，在寶寶身體允許的情況下，最好每天都游，以25-35分鐘為最好。
當然上述的一些對于次數和時間并非是固定不變的，需要根據寶寶實際情況而定。家長們不要一味的追逐這個時間和次數，要根據寶寶在水里的反應去判斷。
首發嬰兒游泳網，轉發請注明！
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！