原標題：培養孩子專注力很重要，但是父母常常會陷入誤區......

在孩子的成長道路上，家長最操心的除了孩子的身體健康其次就是孩子的學習情況了，為了孩子能夠好好學習家長費盡心思為孩子搭建更好的學習環境。中國的家長把培養孩子，讓孩子好好學習列為自己的畢生目標。人人都逃不過被家長追著寫作業去學習的命運，最可怕的就是在難以專注的年紀被家長看著寫作業。這樣的場景一定有很多人經歷過。孩子在掙扎的同時家長也在掙扎，因為輔導孩子學習不是一件愉快的事。尤其是孩子不能保持專注的時候，家長分分鐘想拿拖鞋。給孩子講題時，講著講著就走神了，仿佛除了學習身邊任何東西都能吸引他們的注意力。這就讓很多家長表示很煩惱。

成年人總會意識到，專注力是有多么重要，保持對一件事情的專注投入最有效率的精力對事情發展有著巨大的推動作用。專注力不僅對大人很重要對孩子也很重要，家長意識到這一點之后就開始鍛煉孩子的專注力，但是往往都會進入誤區，比如：

家長認為只有長時間去做一件事情才是專注

家長會發現孩子在玩玩具或是對一件東西產生興趣之后總是很容易的就轉移了注意力，玩不了多長時間就會去做其他事情了，小動作特別多，家長在一旁就會很納悶了，孩子怎么一刻也不能閑著呢？為什么就是不能專注地做事情呢？其實啊專注是根據年齡階段來定義的，3歲以內的孩子保持專注的時間一定會比成年人想象中的要短很多，大概只能保持3-5分鐘，10分鐘以內就算長了。所以孩子在3歲左右不能保持專注家長可別完全責怪孩子。

你以為的高質量陪伴有可能會破壞孩子的專注力

家長對孩子高質量的陪伴是因為家長每天在外工作沒有時間陪伴孩子，想用高質量的陪伴彌補孩子。而那些家長經常做的就是自己下班后看到孩子馬上就帶孩子一起玩，不管孩子在做什么為了保證高效率都會打斷孩子來完成自己要求的高質量陪伴。但是家長這樣的行為會影響孩子的注意力，本來專注于某一件事情經常被家長打斷，不利于孩子專注力的培養。

好動的孩子專注力差

大人們經常有這樣的“偏見”，好動的孩子活潑的孩子專注力一定很差，這樣的孩子不喜歡安靜，喜歡上躥下跳的，難以保持專注。但其實孩子好奇心強，喜歡探索喜歡跑跑跳跳這樣的性格不僅不會影響孩子的專注力還會促進孩子對他們感興趣的事物進行研究。孩子好動不好動不能代表孩子專注力的強弱，家長要讓孩子把好奇心以及喜歡探索的心理發揮出來，并且走向專注。這樣才能保證孩子做的每一件無厘頭的事情都是有意義的，比如孩子喜歡爬樹，那他們一定會在爬樹的時候思考這是什么樹，樹上有什么。這樣下來孩子會更具有創造力和思考能力。

孩子的專注力訓練可以在0-3歲的時候進行，但是家長一定要用正確的方法，尊重孩子自己進行實踐的方法和行為。呵護孩子的內心和興趣。