原標題：李玫瑾：孩子睡覺時，若有這3種反應，長大后“雙商”往往會更高

家長在教育孩子的過程中，一定要注意孩子的睡眠質量。

這不僅關系到他們的身體發育更影響智商發展。

而且孩子小時候身體發育速度非常快，只有保持充足的睡眠，才能夠更好地保證身體健康。

曾經有很多專家研究發現，如果孩子睡眠充足，他們的認知能力會更高，相反，睡眠不足的時候不僅語言會出現障礙，智商也會比同齡的人低很多。

相信家長們都聽說過，著名的幼兒專家李玫瑾教授，她是公安大學犯罪心理學教授，同時也是很出色的育兒專家，曾經在一次講臺上面表明：孩子睡覺時，若有這3種反應，長大后“雙商”往往會更高！

哈佛大學曾經對孩子的睡眠做過調查，如果孩子在9點之前不能夠達到深度睡眠的話，那么就會影響智商發展，導致在智商檢測中分數變得很低。

而且就算我們成年人長時間熬夜的話，第2天你會覺得大腦不清醒，就別說對孩子的影響有多大了。

每個家長都希望自己的孩子情商高，智商高，為了能夠更好地達到需求，會給孩子報各種各樣的早教班，但對于小孩子來說這么做是不對的，有那時間，還不如讓孩子養成良好的作息習慣。

1、睡覺時發笑或嘴角上揚

細心的家長肯定會發現，有的孩子在睡覺時嘴巴會微微上揚，就像是微笑一樣，如果你家孩子是這樣，那么恭喜你，他的智商非常高。

因為從心理學上來說，孩子微笑的過程中需要牽動很多的面部神經，能夠順利地做出這個表情的孩子，大腦發育的通常都非常好，而且他們能夠在睡夢中作出這個極其困難的表情是非常不容易的，如果家長能正確引導，相信你家孩子會更有出息。

2、睡覺時候總是喜歡蹬被子

還有的孩子小時候睡覺總喜歡踢被子，有的時候家長還認為孩子是身體不舒服呢，才會出現這種情況，急忙地幫孩子就蓋上了，但這樣做是不正確的，孩子之所以會踢被子，是因為他們的身體感覺到了不舒服，想換種姿勢，而這樣的孩子恰恰說明智商發育是很好的。

孩子長時間保持一種姿勢，身體肯定會出現麻木的情況，即使是我們在睡覺時都不能夠一直保持相同的姿勢，所以當孩子及時的作出反應，家長先不要幫助孩子糾正過來，而是讓孩子按照自己的方式繼續入睡。

3、睡眠淺、有聲響就醒

還有的孩子睡眠是很淺的，周圍有一點聲音孩子就會清醒，通常這樣的孩子是讓家長們感到煩惱的，因為在晚上的時候根本不敢出聲音，害怕吵醒孩子就不睡了。

但家長也不要太過氣餒，因為孩子睡眠淺說明他們對于外界非常敏感，擁有超強的感知力，所以才會那么容易驚醒，最重要的是，這樣的孩子大腦發育是很好的，好好培養未來智商肯定會很高。

方式1：經常跟孩子說話

有的時候我們總認為孩子年紀小，大人說話根本就聽不懂，但其實并不是這樣的，如果你經常跟孩子交流，他們會做出一些動作來反饋你。

所以我們就可以利用這個機會來開發孩子的大腦，經常跟孩子交流，還可以有效的刺激孩子語言發展，讓他們早一點學會說話。

方式2：給孩子讀故事書

家長平時除了跟孩子多聊天之外，在晚上的時候也可以給他們念一些故事，因為在講故事過程中可以更好的幫助孩子，促進想象力的發展，讓孩子沉浸在故事中。

方式3：和孩子玩益智類游戲

隨著時代的發展，現在市場上出現了很多益智游戲的繪本，我們可以通過這個游戲來幫助孩子更好地開發智力，而且在這個過程中還能促進親子關系。