原標題：寶寶睡覺打呼嚕，這種情況要及時去醫院就診

小于 3 個月的寶寶睡覺打鼾

新生兒鼻腔內有羊水中的物質沉積，或小嬰兒鼻腔有鼻痂，都會導致鼻腔通道狹窄，從而出現睡眠時呼吸聲重。用生理海水鹽噴鼻清潔滋潤鼻腔，會緩解這種情況，因此家長不必太擔心。

大于 3 個月的寶寶睡覺打鼾

3 個月以上的寶寶，通常分為突然打鼾和長期有打鼾，兩種情況的處理方式有所不同。

突然出現睡眠打鼾

如果寶寶此前沒有睡眠打鼾，這種情況是突然出現的，那么最有可能的原因就是呼吸道感染（如感冒、肺炎等），因為痰或鼻涕堵住了呼吸道，從而出現睡眠打鼾。這種情況一般在感染恢復后，就可以得到好轉。

同時，如果寶寶的枕頭過高，導致脖子「窩著」，也會出現睡眠打鼾。這種情況需要家長幫助寶寶調整好適宜的枕頭高度。在寶寶可以熟練翻身之后，也可以嘗試側臥睡。

注意：1 歲以下的寶寶可以不用枕枕頭。

長期有睡眠打鼾的情況

如果 3 個月以上的寶寶睡覺時長期有打鼾的情況，建議去醫院耳鼻喉科就診。

打鼾的原因比較多，不建議家長自診自治，醫生會針對孩子的具體情況，提供對癥的治療建議。

內容合作專家 徐瑩

和睦家兒科主治醫師

審核專家 潘春晨

中國科學技術大學附屬第一醫院

耳鼻咽喉頭頸外科主治醫生

內容策劃：丁香媽媽孕育百科

內容監制：MEI

排版：美彤

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