原標題：既好玩又能鍛煉寶寶的親子游戲

基于這些發育指標、這些發育的情況，我們如何給孩子提供親子游戲？

首先第一點，要給孩子做錐式，也就拿紅色的小球，然后做九十度的錐式，慢慢過渡到一百八十度的錐式。另外還要給孩子看一些黑白相間的圖片。這個是視覺方面的訓練。

第二點，給孩子聽音樂，古典音樂、兒歌、古詩都可以，給孩子讀繪本，跟孩子聊天、說話等等，這個是聽覺方面的訓練。跟孩子說話又包括描述，孩子正在做的事情，然后媽媽正在做的事情，家中的物品等等。

還有一點，一定要讓孩子多趴著，也就是多俯臥。就孩子清醒的狀態下，精神狀態很好的時候，不要總是讓他躺著，讓他俯臥，多趴著非常有利于練習孩子的抬頭，能更快地適應爬行。另外還要每天給孩子洗澡，就是我們建議最好是每天都給孩子洗澡，即使是在冬天也是一樣。每天洗澡不只是衛生的問題，更重要的是對孩子來說是一個非常重要的觸覺刺激。洗完澡之后給他做各種的撫觸，拿不同材質的東西給他擦一擦，摸一摸，然后讓他感受一下。另外我們可以用干毛巾軟軟的干毛巾給孩子擦身體，也是非常好的觸覺的刺激。

另外我們還要做到什么呢？一到三個月的寶寶每天豎抱幾分鐘。從一出生開始就可以了，豎抱先從幾分鐘開始慢慢增加時間，豎抱是有非常非常多的好處的，橫著的抱的話，孩子只能看到天花板，對吧？看的東西是非常單調的，但是豎抱孩子的視野是非常廣的，然后他能看的東西非常多。首先這對孩子的視覺，對孩子的認知都是一個很好的開發。另外豎抱孩子還需要一個非常好的頭部控制的能力，他是這也是一個主動性的運動，可以很好地鍛煉頭部控制能力。所以建議家長每天都要豎抱一段時間，時間的長短根據孩子的月齡來定。