原標(biāo)題：阿福樂(lè)知識(shí)：孩子挑食的后果

營(yíng)養(yǎng)失衡，營(yíng)養(yǎng)不良

寶寶在身體發(fā)育的過(guò)程中，需要多方面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，只有讓孩子認(rèn)識(shí)不同的味道，認(rèn)識(shí)不同的食物，才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，才能讓膳食結(jié)構(gòu)達(dá)到平衡，從而保證孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

身材矮小，身體瘦弱

孩子如果偏食，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，如果缺鈣會(huì)導(dǎo)致孩子個(gè)子不高，如果缺少蛋白質(zhì)食物，孩子容易身體瘦弱。脂肪，碳水，蛋白質(zhì)都是身體發(fā)育必不可少的元素，所以注意給孩子補(bǔ)鈣和蛋白質(zhì)食物。

影響孩子智力發(fā)育

正常寶寶的智力發(fā)育指數(shù)要比偏食寶寶高14分，偏食寶寶還容易出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，偏食的孩子專注力差，學(xué)習(xí)易馬虎，不利于孩子未來(lái)的健康發(fā)展。

營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力差，愛生病

飲食不均衡，營(yíng)養(yǎng)吸收不全面，就會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，免疫力下降，容易生病，患皮膚問(wèn)題，食欲差，身體虛弱，疲憊感強(qiáng)，沒有精神，容易感染腸道問(wèn)題和呼吸道問(wèn)題，偏食的寶寶還容易貧血，骨質(zhì)疏松。

不利于孩子心理發(fā)育

營(yíng)養(yǎng)不平衡很可能促使寶寶形成極端性格。幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶與營(yíng)養(yǎng)良好的寶寶比較，更容易出現(xiàn)攻擊性行為。如果家長(zhǎng)經(jīng)常用威脅、責(zé)罵等方法逼迫寶寶吃東西，不僅不能糾正寶寶偏食，還會(huì)使寶寶產(chǎn)生逆反心理，影響孩子性格，影響家庭關(guān)系和親子關(guān)系。