原標題：孩子尿床不重要，重要的是父母的態度......

“怎么今天又是尿在床上，你是故意的嗎？”

“說了你多少次，怎么還尿床？”……

說到孩子尿床，我想是很多父母的煩惱。

面對孩子的尿床，或是幼兒園的尿褲子，很多家長采取的是打罵方式，曾經在知乎上看到一則這樣的故事：

故事主人公的父母是都是老師，從小他的爸媽對他的教育就很嚴格，可是5歲一次尿床的事，卻改變了她的一生。

面對父母的責罵，孩子驚慌失色，第二天因為恐懼女孩又尿床了。媽媽這時候的嘴巴猶如機關槍不停的向女孩掃射：“明明2歲時候就不尿了，怎么5歲了還尿床，怎么越活越倒退了，羞死人了。”

后來為了讓女孩長記性，只要尿床了就不給吃晚飯，但這并沒從根本上解決問題，從此尿床成了女孩難以啟齒的痛，讀大學，她拒絕集體宿舍，避免社交，她不敢談感情結婚，甚至一度抑郁想過自殺……

后來，她去找了相應心理咨詢師，才知道尿床的根源都來自于父母當時的所有反應。

我想在很多人的痛年深處，都有過這樣的記憶，母親的責罵，父親的威脅，那時候的你盡是害怕和慌張，而隨著年齡的增長，與此相關的不美好的記憶，也會一直記在腦海里，而如果不懂的釋懷和自我救贖，這個經歷也將影響人的生活。

一、孩子們不會故意尿床

醫學研究證明，3歲以下的寶寶幾乎都有尿床的經歷，孩子5歲以后，大部分孩子才具備了排尿自控能力，但是仍然有20%的孩子會出現尿床。因此，我們可以大致認為，5歲以內的寶寶尿床，是一種近乎普遍的現象。

在繪本《尿床大神》中，小朋友發現自己尿床了，其實他的內心是羞愧的，害怕的，除了尿神，他不想讓第三個人知道，包括爸爸媽媽和爺爺奶奶。現實上當他發現自己尿尿了，特別是年齡稍大的孩子，他害怕被父母，被同學看到、知道，所以他們會本能的用身體去擋住自己的畫“地圖”，而你的態度，你的責備，其實是在加深孩子恥辱的印記，他們本身因尿床產生是羞恥，自責，害怕，自卑都將加重。

而我自己也將從小寶的事例中得到一點反思：

眼看我家的小寶快要上幼兒園，于是晚上脫掉尿不濕的計劃也開始提上議程了，而自從給小寶脫掉尿不濕，小寶尿床的問題就一直成了家里問題爭吵的來源。

孩子這么小，我一直認為就算尿床也是正常的事情，做好引導就好。但是家里老人家卻因為孩子尿濕了床鋪，尿濕了被子，尿濕了衣服，會不停地碎碎念，而且對于“問孩子是否有尿”都到了強迫的地步，孩子說沒有，奶奶說有。

晚上睡覺只要奶奶醒了，必然叫醒孩子一陣詢問：“亮，有尿嗎？走去尿尿”？孩子說沒有，也會硬抱著孩子去廁所，等著孩子噓噓。孩子被吵醒了，就開始發脾氣地大哭大鬧。奶奶越這樣，小寶越是天天尿床。

出差回來，我把小寶帶回自己身邊，不允許他奶奶再這樣強迫和責罵，而我也讓自己放寬心，督促好孩子睡前撒尿，少喝水，盡量他睡的時候不去打擾孩子睡眠，雖然孩子還是會經常尿床，晚上也經常要起來給他換濕的衣服，毯子，給他烘干涼席，但是孩子醒了，也會不好意思說：“媽媽我又尿床了是嗎？”我說：”寶貝沒關系，等媽媽掌握你晚上尿尿的小規律，就帶你尿尿，慢慢的就會好的。”

就這樣，孩子對晚上有一次抱他上廁所開始不排擠了，尿床次數也少了。而通過這個事情，對于孩子尿床問題，特別是年齡小的孩子，要知道孩子是不會故意的，最好的方法就是不需要去解決，孩子尿了就換唄，你叨一句也就是算了，千萬不要加上言語的傷害。

二、孩子為什么會尿床？

還記得《大耳朵圖圖》動畫片中有一集，是寫圖圖不小心尿床了，三次尿床，一次是夢到和爸爸爬山，一次是夢到和爸爸游泳，一次夢到媽媽叫圖圖出來尿尿了。

所以孩子尿床跟很多因素有關，大部分情況孩子并不是故意的，而專家也表示過孩子尿床問題，因病引起的遺尿癥的概率還是很低的，絕大多數孩子的尿床和精神因素，衛生習慣，環境因素等有關。

1、精神因素

一般孩子在睡前太過于興奮，或是整天處于勞累的狀態，到了晚上孩子都比較容易尿床。另外如果孩子受到了驚嚇或是孩子在睡覺前受到責罵，都是容易尿床的。

2、習慣因素

孩子在上幼兒園前父母就要有計劃對孩子進行如廁訓練，如果不及時，或是嫌麻煩一直給孩子穿尿不濕，以及給孩子穿的內褲太緊，或是孩子隱私部分沒有清理干凈等原因都讓孩子晚上尿床。

3、環境因素

孩子是一個比較敏感的個體，如果生活的環境突然發生變化，或是天氣變化，飲食方面不當等原因，都容易讓孩子尿床。

一遇到孩子尿床，父母更多表現是焦慮，認為尿床都是孩子的原因，而其實父母的反應過大，過度的責備，或者忽視，都會讓孩子感到羞愧并有巨大的精神壓力，從而頻繁尿床。

我們要明白，沒有一個孩子會故意尿床，每一個尿床孩子背后都隱藏著孩子無聲的吶喊，弄清楚孩子尿床的原因，挖掘出孩子內心最真實的心理想法，并且在孩子尿床問題上，表現出一種寬容和理解，是我們每個家長需要做的。

三、當孩子尿床時，家長該怎么做

當孩子無意尿床了，親愛的爸媽，記得不要對你寶寶生氣地破口大罵，甚至動手，更有對孩子在飲食、睡眠上去懲罰。

要知道，我們只是麻煩的換了被褥，但是對孩子無意間的傷害有時候是無法抹滅的，要知道童年留下的心理陰影，有時候需要用一生來消除，或是跟隨你一生。

那么，那么當孩子尿床時候，我們作為家長該怎么做呢？

1、心理上給予孩子關懷，不過于指責

同樣是面對孩子尿床，黃磊在處理女兒尿床時候，卻是這樣暖心，獲得大家一致點贊。

在微博上，他這樣描述：妹妹昨晚尿床了，早餐問我的時候，我跟她說，那是她做夢，夢見要尿尿，于是就去找衛生間，終于找到了，于是就尿了。

當黃磊說完妹妹“做夢找廁所”故事，妹妹臉上是一臉崇拜，孩子原先的不好意思早就沒了，爸爸的理解包容，讓孩子理解尿床并不是什么天大錯事。

這樣有了父母的尊重和安慰，心理陽光健康的孩子，如果不是生理問題導致的。大可不必放在心上，最后基本都會自行消失。

2、睡覺前不要大量飲水

保證孩子的每日正常液體攝入量，不要控制孩子白天的飲水量，但晚上睡覺前3～4小時可適當減少液體攝入，例如牛奶、稀粥等。

3、養成良好排尿習慣

家長應當教育并監督孩子養成良好的排尿習慣，同時盡量讓孩子10點前上床睡覺，睡眠太遲不僅會影響孩子生長發育，也不利于孩子晚上的覺醒上廁所。

睡前不要忘記讓提醒孩子排尿，不僅能減輕孩子心理壓力，又能為膀胱儲尿預留空間。

4、記錄排尿日記

建議家長在孩子尿床時候，開始詳細記錄排尿日記，這樣容易找到孩子晚上排尿大致規律，方便喚醒孩子，提高這個時段孩子的覺醒意識，以助于孩子的恢復。

5、經常尿床要記得尋求專業排除遺尿癥　

正常情況下，孩子在2～2.5歲左右就能控制夜間排尿，大部分寶寶還是需要爸爸媽媽中途叫醒一次進行排夜尿。

雖然尿床是孩子的“特權”，但這項權利卻是有“有效期”的。如果你家的寶寶5歲后仍頻繁尿床，就可能患上了“遺尿癥”，僅會影響孩子的健康和生長發育，還會影響孩子的心理健康和智商水平，這時候你需要找專業醫生幫住孩子排除這種可能性。

尿床是一件小事，但如果父母的方法不對，也會變成一件大事。

正如尹建莉所說，「教育中，有太多這樣的蝴蝶效應，本來只是小事一樁，家長完全可以用輕松愉快的態度來解決，甚至不需要去解決，問題也會自行消失。