原標題：寶寶有這4種表現，就是添加輔食的最好時機，媽媽不要錯過了

一般寶寶到了4-6個月的時候，母乳已經不能滿足寶寶所需的營養，這時候就需要添加輔食，那到底是4個月添加好還是六個月以后呢，太早或者太晚添加對寶寶都不好，其實寶媽可以根據寶寶的反應和身體狀況來做具體判斷，如果寶寶有這幾種表現，說明是時候給寶寶添加輔食了。

1、寶寶肚子餓得快，喂奶次數增多

媽媽如果發現寶寶經常餓了而哭鬧不止，而且喂了好幾次奶寶寶都吃不飽，或者寶寶便便的次數也增加了，說明此時母乳已經不能滿足寶寶的需求了，媽媽可以在這時候給寶寶添加輔食，這樣才能有足夠的營養來保證維持寶寶身體的正常發育。

2、對食物不排斥

母乳喂養的寶寶平常看到我們吃的食物是一點興趣都沒有的，媽媽可以試著喂下寶寶，如果寶寶用舌頭把食物頂回去的話，就先不要添加輔食，反之，如果寶寶不再對食物排斥的話，說明是時候給寶寶添加輔食了。

3、體重有達標，身體發育成熟

一般體重有達到12斤以上而且寶寶身體發育足夠成熟并且可以自己直起上半身小坐片刻，大人喂飯的時候可以適當用一些動作來表現自己的意愿，寶寶如果沒有拒絕，說明是給寶寶添加輔食的好時機。

4、喜歡吃手、吃玩具

我們會發現，寶寶到了一定的月齡就喜歡把手、玩具拿到嘴里“吃”，其實這時候寶寶已經有了吃的意識，媽媽可以慢慢引導寶寶吃飯，相信寶寶很快就會愛上的哦。

雖然寶寶已經添加輔食了，媽媽也不要急著給寶寶斷奶，還是要以母乳或配方奶粉為主食。母乳喂養不僅可以增強寶寶抵抗力還可以促進母體子宮恢復、降低乳腺癌發生幾率。所以有條件的媽媽在添加輔食的同時可以堅持母乳喂養。