如果寶寶有以下4種“異?！?，很可能是積食了，家長要重視
孩子的飲食父母都是非常注意的，因為孩子的成長離不開各種營養物質，所以爸爸媽媽都希望孩子能夠多多吃飯。
有的孩子吃飯不好好吃，爸爸媽媽就會強喂，一吃飯家里就像打仗一樣。孩子不好好吃飯，不一定是調皮，也許是孩子胃積食，根本就吃不下去。孩子如果胃積食，我們再給孩子強喂很多食物，反而會給孩子的腸胃造成更大的負擔。
我高中同學珊珊就跟我吐槽過孩子吃飯這個事情，她說幸虧自己帶孩子看醫生了，要不然孩子還不知道積食到什么程度呢。
原來她有一天晚上下班回家，看見女兒正躺在沙發上看電視。婆婆已經做好了飯，看見珊珊回來就招呼他們趕快過來吃飯?？墒?，女兒一動也不動，珊珊以為孩子又在調皮了，趕緊走了過去，結果發現孩子一說話口氣很重，臉也是紅紅的。她摸了摸女兒的肚子，圓圓的、硬邦邦的，婆婆說中午吃的紅燒肉，孩子吃了不少。
珊珊覺得不對勁，趕緊帶著孩子去了附近的醫院檢查，醫生看過之后，說孩子確實是積食了，給孩子開了一點藥。
積食是小孩子經常會出現的一種“疾病”，但是癥狀卻不是很明顯。如果家長不能及時帶孩子去治療，可能就會讓孩子的癥狀越來越嚴重。
那么具體怎么判斷孩子是否“積食”了呢？家長需要看孩子有沒有以下幾種癥狀，如果有的話，很可能就是積食了，需要帶孩子去醫院看一看。
異常一：孩子突然不愿意吃飯了，或者飯量變小了許多
孩子的食量有多少，家長應該是比較了解的。如果孩子平時吃飯挺有主動性的，飯前沒有吃別的東西，就是不想吃飯，可能孩子就是積食了。
異常二：孩子有難聞的口氣和舌苔的顏色
除了觀察孩子愿不愿意吃飯，還應該注意孩子說話時有沒有口氣，如果孩子說話有酸臭味，舌苔厚重發白，也可能是積食了。
因為孩子吃進去的食物，如果在胃里消化不好，就會在胃里堆積停滯，這樣自然腸胃不舒服，而且產生口氣。
異常三：孩子晚上睡覺不安穩
年齡比較小的寶寶，他們不會用語言表達自己身體的不舒服。如果平時孩子的睡眠時間比較規律，睡眠質量也還不錯，晚上突然起夜、翻來覆去不肯睡、哭鬧不止，就可能是積食了。
異常四：孩子大便不正常、排便困難
安安三個多月了，馬上就到一百天了，她長得白白胖胖得很可愛。平時，安安都是媽媽帶，這些天媽媽店里有事情，奶奶就過來照顧她。奶奶來了好幾天了，只要安安一哭，奶奶就給她吃奶粉，以為是她餓了?？墒呛脦滋炝?，安安一直沒有排大便。
媽媽趕緊給我這個資深的育嬰師打電話，我通過她的描述猜測孩子可能積食了，讓她帶孩子去醫院看一看。結果媽媽帶到醫院一看，果然是積食了。安安當天經過治療，終于拉大便了，但是她的大便卻像花生米一樣，一顆一顆的、硬硬的。直到一個星期后，安安的大便才既規律又正常。
其實孩子吃得太多，又不容易消化，就會造成排便困難。我們喂養月齡比較小的寶寶，不能孩子一哭就喂奶，要有科學的喂養方式，和讓孩子養成定時定量的飲食。
年齡小的孩子容易積食，一般都是因為家長喂養孩子不當，給孩子吃得太多造成的。還有的是因為孩子不好的飲食習慣，造成了愛積食的毛病。
為了預防孩子積食，爸媽們應該正確地喂養寶寶，讓孩子逐漸養成良好的飲食習慣。
安排好孩子的一日三餐，按時定量。
寶寶的年齡比較小，腸道發育還不夠成熟，所以喂養不當很容易積食。我們喂養孩子要定時定量，飲食有規律對腸胃最好。就算是孩子喜歡吃的食物，也不要一下子給孩子吃太多。
肉類食品，孩子要適量吃，多吃水果和蔬菜。
一日三餐應該葷素搭配，特別是孩子的飲食。肉類食品要適當，吃太多不容易消化吸收，我們應該每一餐讓孩子多吃一點蔬菜。
三餐之間不要給孩子吃太多的零食，特別是油炸食品。
寶寶會吃零食以后，盡量不要讓孩子吃太多零食，零食里面含有大量的脂肪、食品添加劑，特別是一些油炸食品更不容易消化吸收。
給寶寶做一做腹部按摩或者是多運動運動。
寶寶吃飽了不動，也容易積食，特別是吃多了的時候。年齡小的寶寶，我們可以學習給寶寶做一些腹部按摩，幫助寶寶消化吸收。如果小寶寶已經大一點了，我們可以帶他散散步，多做一點舒緩的運動，也能幫助孩子消化吸收。
最后，多喝水也是預防積食的好方法，讓寶寶多喝幾次水。有很多食物，比如山楂，也是能幫助消化的，可以讓寶寶適當吃一點。
寶寶積食可難受了，還會被父母認為是“調皮”不肯好好吃飯，真是太冤了，爸爸媽媽可要盡早識別出來，讓寶寶少受罪。
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