原標題：4個培養寶寶感知能力“秘訣”，學會就是賺到！媽媽不要錯失良機

感知能力就是人對外部事物的感受和感覺能力，擁有良好感知力的寶寶，將來常常表現出更強的觀察力、對新事物的接受能力，創造力也會更勝一籌，在和他人交往的時候也更能表現出比較強的理解、共情能力，更容易融入社會。

要想寶寶擁有良好的感知力，家長就必須抓住他的感知能力發育的關鍵時期，寶寶0-1歲是各種身體感覺器官和大腦神經系統快速發育的時期，這時正是家長培養他感知能力的絕佳時期。那在寶寶0-1歲的時候，家長具體能做點什么才能有效培養他的感知力呢？不妨接著往下看。

精選玩具，鍛煉感官

要培養寶寶良好的感知力，家長要學會巧妙利用他每天玩的玩具。在選擇玩具的時候，家長要有意識地關注玩具的哪些方面能對寶寶的哪些感官帶去良性刺激，比如帶有音樂元素的玩具可以刺激寶寶的聽覺感官，而一些顏色比較鮮艷的玩具可以刺激他的視覺感官。

補充營養，助腦發育

良好感知能力很大程度上依賴于寶寶身體和大腦的良好發育，所以，在寶寶0-1歲成長時期，家長一定要注意給寶寶補充營養。一般來說，6個月以前，寶寶吃母乳就能滿足每天的成長需要了，6個月以后，媽媽還要酌情給寶寶添加輔食才能滿足他每天的營養需求。

6個月以后寶寶大腦進入快速發育的時期，這時候媽媽不僅要按部就班地給他添加輔食，而且還應該適當給他補充大腦發育必不可少的營養物質DHA。DHA是細胞膜的主要成分，同時也是神經元的主要成份，能有效促進大腦神經系統的發育成熟。所以，建議家長有計劃地給寶寶補充DHA。

鼓勵探索，增強體驗

寶寶出生后，就像一張白紙，對外界很多新鮮事物都具有強烈的好奇心以及探索欲望，而不斷探索的過程也是他感知能力發育的過程。所以，要想寶寶感知能力得到很好的發展，家長一定要給寶寶一定的自主權，讓他自由玩耍、盡情探索。

比如在寶寶玩玩具的時候，家長要把游戲的主動權交給他，而不能總是手把手地教他怎么玩，否則一旦寶寶養成了習慣，他對父母的依賴就會增強，動手能力和思考能力都不能得到很好的鍛煉。當寶寶搶奪媽媽手里的餐具時，媽媽不妨給他安全的餐具讓他拿著玩耍，既滿足他的自主性，也不失為增強他運動和感知力的好辦法。

當然，雖然家長要給寶寶一定的自主性，但是由于身體發育不成熟，動作協調性不好，所以媽媽在讓寶寶獨自玩耍的時候一定要時刻注意著他的一舉一動，不要讓他被玩具、餐具等較硬材質的物體傷害到。

接觸自然，愉悅身心

經常帶寶寶出門玩耍，也是培養他感知能力的重要方式。相較于室內，大自然能給寶寶帶來更多的良性刺激，戶外有綠樹鮮花、新鮮的空氣、高樓建筑等等對寶寶來說新奇的東西，在滿足他好奇心的同時，對他的各種感覺器官的功能都有很好的促進作用。所以，家長最好經常帶寶寶出門玩耍。

一般來說，將近一歲的寶寶已經開始蹣跚學步了，家長帶他們出門的時候，最好能給他穿上合適的學步鞋，在戶外可以牽著他慢慢走一走，不僅能促進他的骨骼成長，而且更能滿足他探索世界的欲望。當然，這時候家長還是應該推著嬰兒車出門，寶寶累的時候可以隨時坐車上，保證身體健康也不耽誤探索世界。

總的來說，家長要抓好0-1歲寶寶感知能力的關鍵期，這一時期如果能做到對寶寶視覺、聽覺、運動、觸摸等等感覺能力的綜合有效培養，他的變化一定會讓你欣喜不已的！家長可要抓住機會啦！