夏季適合寶寶喝的蔬果汁推薦——黃瓜汁
2012年07月18日 20:04閱讀次數(shù)：685
寶寶不愿意吃蔬菜怎么辦?夏季到來(lái)，正是吃蔬菜的好時(shí)機(jī)，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，蔬果汁可是極好的食品，鮮果、鮮菜汁常常能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。媽媽們不妨學(xué)幾招蔬果汁的制作來(lái)讓寶寶輕松“喝”到蔬菜吧!
寶寶不愿意吃蔬菜怎么辦?夏季到來(lái)，正是吃蔬菜的好時(shí)機(jī)，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，蔬果汁可是極好的食品，鮮果、鮮菜汁常常能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。媽媽們不妨學(xué)幾招蔬果汁的制作來(lái)讓寶寶輕松“喝”到蔬菜吧!
黃瓜汁
醫(yī)學(xué)家排列的黃瓜汁醫(yī)用價(jià)值表上，利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強(qiáng)健心臟和血管方面也占有重要位置，黃瓜汁還可使神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜和強(qiáng)健，能增強(qiáng)記憶力。黃瓜汁對(duì)牙齦損壞及對(duì)牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發(fā)和指甲所需要的，能預(yù)防頭發(fā)脫落和指甲劈裂。
原料：新鮮黃瓜3-4根，蜂蜜少許
做法：
1、先將黃瓜洗凈去皮
2、將黃瓜放進(jìn)榨汁機(jī)鮮榨
3、根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜攪拌，新鮮的黃瓜汁就做好了
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