1、鯽魚石膏煲豆腐

鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克；將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2、生地二根飲

鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

3、鮮藕汁飲

鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升；每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾后服。可清熱解暑，涼血止血。

4、黃花菜瘦肉湯

黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

5、阿膠燉瘦肉

阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

6、蜂蜜梨水

梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經，有清熱養陰，利咽生津，潤肺止咳化痰的功效。夏、秋季節氣候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺，又可以止咳化痰，且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等，特別適合夏秋季食用。蜂蜜與梨同食，多用來治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽干、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。 將準備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機里放入一碗水，將切好的梨也放進去。榨好的汁用濾網過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅持一周可治愈。

寶寶流鼻血的原因

1、幼兒鼻黏膜脆弱，在干燥的天氣下，需要更多血液流經鼻腔以提高溫度與濕度，因此容易造成鼻黏膜充血而導致出血。

2、外傷所致孩子活動力旺盛，跑跳間容易碰撞或受重擊，致使脆弱的鼻子出血。玩耍時將異物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

3、手摳鼻子患有過敏性鼻炎或罹患感冒的幼兒，會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發癢，造成打噴嚏或用手指摳鼻孔，導致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。

4、生活作息不正常許多孩子因為作息不正常，睡眠時間比較少，身體虛弱，容易引發流鼻血。通常因作息不正常導致流鼻血的孩子，也會有眼屎多、鼻屎多及口氣有臭味的情形。

5、過敏引起鼻子的過敏現象在冬天特別明顯，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空氣，引發流鼻血。容易流鼻血的寶寶，大部分有過敏性鼻炎的病狀，因過敏性鼻炎的鼻黏膜常會有糜爛癥狀，且會因瘙癢感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受傷流血。

6、其他疾病所致臨床上，某些全身性疾病如凝血因子異?；虮乔粌饶[瘤，在早期也會以"流鼻血"的方式表現出來。若寶寶常常沒原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，應該帶他去耳鼻喉科檢查，找出真正原因。某些藥物中含有抗凝血功能，服用期間也會造成易流鼻血的情形。體質弱或者患白血病、血友病等血液疾病的寶寶容易流鼻血。 6、其他疾病所致臨床上，某些全身性疾病如凝血因子異?；虮乔粌饶[瘤，在早期也會以"流鼻血"的方式表現出來。若寶寶常常沒原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，應該帶他去耳鼻喉科檢查，找出真正原因。某些藥物中含有抗凝血功能，服用期間也會造成易流鼻血的情形。體質弱或者患白血病、血友病等血液疾病的寶寶容易流鼻血。

寶寶流鼻血怎么辦

1、仰頭止血：在生活中，很多家長們遇到自己的寶寶出現鼻出血時，往往選擇讓寶寶把頭抬起來。

2、塞紙巾：有些家長看見寶寶流鼻血，常會用衛生紙或棉花塞入寶寶鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。

3、平躺止血：家長在寶寶流鼻血的時候會讓寶寶平躺下來，以為可幫助止血，其實這么做并不是適當的，因為寶寶一躺下來，原本往外流的鼻血就會往后流入口腔，流向喉嚨，反而使寶寶呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且帶血液，更令家長驚慌失措。

4、過早拿掉棉花：鼻血止住后，因為害怕阻礙寶寶呼吸，所以爸爸媽媽總是馬上把棉塞從鼻子里取出，其實在寶寶不睡的情況下，要保留一段時間，一般寶寶塞的棉塞，過20-30分鐘就可以取出。