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產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)
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簡介：
產(chǎn)后盆底肌或許很多女性還不太清楚盆底肌肉到底是什么，它在懷孕和分娩期間有什么變化，為什么產(chǎn)后需要專項的訓(xùn)練來恢復(fù)？讓我們一起來看看專家是怎么說的吧！
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