兒童在剛出生到3歲之前，眼部發育都不是很完善，很容易出現一些兒童常見眼疾。到7歲左右，兒童眼睛基本發育完善，但是像近視眼、散光、斜視、弱視等眼部疾病還是會發生，家長們仍要注意對兒童眼部的護理。

近視

近視眼是兒童常見眼疾的一種，近年來我國兒童患近視眼的數量不斷攀升，家長們應該注意培養兒童好的看書寫字習慣，預防兒童近視眼的發生。近視眼有后天患有的，也有先天遺傳的，家長一方患有近視眼，兒童就有40%的可能性得近視眼，父母雙方都患有近視眼，兒童有60%的可能患有近視眼。對近視眼的預防，首選要培養兒童良好的生活習慣，保證充足的睡眠，不熬夜，不近距離長時間的看電視電腦等。讓兒童堅持每天做眼保健操。發現兒童患有近視眼的話，要及時給兒童戴眼鏡矯正。

小孩子出現近視眼癥狀時，首先，要判斷孩子是真性近視還是假性近視。真假性近視最好的鑒別方法就是到專業醫院進行散瞳驗光。

如果確定只是假性近視，那只要平時監督孩子正確用眼，適當休息和治療就可以恢復正常視力。

如果孩子確診為真性近視，且近視在100度以上時，就不得不佩戴可以矯正孩子視力的眼鏡了，一旦戴上眼鏡，就不能輕易取下，讓眼睛處于正視眼狀態，使視力得到緩解。

眼科專家建議，小孩子近視可以通過驗配角膜塑形鏡來改善兒童的視力，角膜塑形鏡是一種通過數字化精密計算而設計加工出多弧度反轉幾何型的硬性隱形鏡片，主要用來遏制青少年眼軸的進一步加長，從而控制和治療青少年近視的發展。

弱視

兒童弱視是一種視力異常現象，患兒可能一只眼弱視，也可能兩眼都弱視。出現這種現象并不是因為眼球或相關器官發生病變，不過即便經過系統矯正，寶寶的視力還是無法達到1.0的標準。

注意：弱視和近視不可混為一談

雖然都是視力問題，但是弱視和近視存在本質性差異。弱視的孩子在經過系統的矯正后視力仍然達不到1.0的標準，而近視的孩子則恰巧相反。

一般來說，近視兒童在堅持佩戴矯正眼鏡后即可得到較大程度的回升，而弱視的孩子還需要額外進行系統的弱視訓練。兒童弱視可能影響孩子成年后的視力，或轉變成為不可逆轉的眼盲癥。

如何發現孩子弱視

在日常生活中，如果父母經常觀察到孩子出現以下癥狀，最好將其帶至醫院進行系統的眼部檢查，你的孩子很有可能已經弱視。

1.常常用奇怪的頭位看東西，比如某個物體明明近在眼前，而孩子卻歪著頭看。

2.看任何東西都喜歡湊得很近。

3.注視某樣東西時眼球的視線很不穩定，會無規律地運動。

4.對距離的感知非常不準確，常常會摔倒或拿不到東西。

此外，為了盡早發現孩子的弱視跡象，父母還應定期通過兒童視力表來檢測孩子的視力情況(通常，未入學的孩子至少每半年做一次視力檢查)，或者也可通過遮蓋試驗來判斷孩子的眼睛是否有異常情況。

兒童弱視如何治療

弱視的治療效果在3~8歲階段是最好的，如果拖延至成年，可能會給孩子留下終身的影響，因此在治療兒童弱視的問題上，關鍵在一個“早”字。

針對幼兒的治療

對于那些無法佩戴眼睛的年幼寶寶，若被發現有一只眼睛存在弱視的情況，媽媽們可以在專業醫師的指導下用1%阿托品油膏每天涂抹視力正常的眼睛，以四周為一個療程，堅持涂抹三周后休息一周，每完成兩個療程后去醫院做一次視力檢測，直到可以配鏡矯正為止。

針對兒童的治療

1、佩戴兒童弱視矯正眼鏡

人的眼睛就好比一部照相機，弱視的寶寶看不清東西，是因為眼部屈光出了問題，佩戴矯正眼鏡是非常必要的治療方法。在某些家長的潛意識中，戴眼鏡似乎不是什么好事，但是這對于弱視治療的療程來說卻十分必要，家長必須拋棄這種沒有根據的思想誤區。

2、遮蓋健眼治療

這種方法應與配鏡治療配合使用。單眼弱視的孩子可能會更多依賴健眼去看東西，為了鍛煉弱視的眼睛，醫生會將健眼一側的鏡片用黑布徹底遮蓋，讓寶寶不得不去使用弱視眼。具體如何進行遮蓋治療，每個療程中應該如何操作，醫生會綜合考慮弱視的情況和孩子的年齡等因素，給出專業的判斷。

3、接受光學藥物抑制

首先，孩子須接受專業的驗光，然后配制合適的眼睛。在佩戴眼鏡的同時，健康的眼睛必須每天堅持滴一次1%的阿托品。

4、紅光閃爍刺激治療

讓孩子在佩戴矯正眼鏡的情況下從小孔中觀察矯正儀發出的閃爍紅光。該治療每次需持續十分鐘左右，一天做兩次左右即可。

5、其他弱視訓練

例如：穿針/串珠訓練、精細目力訓練、后像增視訓練、光柵訓練等，可在醫生的指導下配合進行。

散光

散光也是兒童常見眼疾之一，患有散光的兒童，看兩個離眼距離相同的物體，會感覺一個清楚一個模糊。患有散光的兒童，隨著年齡的增長，可以慢慢治愈。兒童患有散光的話，家長要及時給兒童進行治療，不然會影響兒童看書學習，嚴重的話可能出現頭痛、視力下降等現象。對于散光的預防，也是要多加注意平時看書學習的姿勢，不要過度用眼。

小孩散光的治療，主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定。散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進行視力矯正。如果矯正不當，眼睛就會因為不斷調節以尋求最佳聚焦點最佳視力，從而導致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等。可很多人不知道這些癥狀與散光有關。

1、如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。

2、如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之后再配戴高度數全部矯正的眼。

3、選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方。

4、先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。

5、坐著，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

6、選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

7、指導寶寶養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

8、指導寶寶認識哪些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。

9、多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫師檢查后配鏡。

10、家長要留心觀察，發現兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后每年定期眼部檢查1-2次。

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斜視

兒童常見眼疾中斜視，是由于兒童兩眼不能同時聚焦到一個物體上，導致腦部出現的影像有兩個。斜視嚴重的話，容易誘發弱視。兒童患有斜視的話，最好在3歲之前就接受治療，年齡大了就不容易治愈了，而且容易引發其他眼部疾病，對身體發育有不良影響。家長要注意兒童平時看事物的姿勢，發現兒童有歪頭看東西的習慣，要及時給兒童糾正，這樣可以降低斜視的出現。
為了兒童的健康，家長們對兒童的一些不良生活用眼習慣應該及時給予糾正，預防兒童常見眼疾的出現。

一般來說，斜視一般多發于兒童，兒童斜視發病率更是高達3-4%，如果不及早治療，很容易引發弱視，從而影響孩子今后的擇業。那么斜視如何治?接下來就來給大家說說斜視的治療方法吧。

斜視的治療方法根據斜視種類、性質、年齡、全身狀態的不同，大體分為手術與非手術治療。

兒童手術需全麻故要住院治療。手術措施是減弱較強肌肉的作用、增強較弱肌肉，例如內斜視手術減弱內直肌，加強外直肌。手術一次治愈率50-70%，有時需二次三次手術，如此大部都能治愈。

非手術方法中，遮蓋法常用。做法就是用健眼遮蓋法以消除麻痹眼或斜視眼的眼球運動抑制，根據悄況亦可用交替遮蓋法使其達到同樣的目的。觸象性輻揍訓練方法，對內斜視術后的輻揍功能不全，間歇性外斜視、外隱斜等，利用融象進行融象性輻揍訓練。對弱視和異常對應都有予防和治療作用，簡單而有效。需在醫生指導下認真確定地施行。

調節性內斜視，是由于遠視眼的調節與集合的失衡造成的，糾正屈光不正不需手術可治愈。對于年長人和成年人，可實行視能訓練，能消除抑制。治療異常對應和弱視，需要專門的訓練師，各種專門器械，也可采用家庭訓練法，以上這些方法，可將異常狀態糾正。

雖然說先天性的斜視目前還沒有辦法可以預防，但后天的斜視多是由撫養方法不當引起的，因此，積極采取預防措施，就可以避免孩子出現斜視。

1、經常變換睡眠的體位

經常變換寶寶睡眠的體位，有時向左有時向右，可以使光線投射的方向經常改變，就能使寶寶的眼球不再經常只轉向一側，從而避免斜視。

2、多角度懸掛玩具

在寶寶的小床上懸掛的彩色玩具不能掛得太近，應該在40厘米以上，而且應該在多個方向懸掛，避免孩子長時間只注意一個點而發生斜視。

3、增加眼球轉動頻率

將嬰兒放在搖籃內的時間不能太長，父母應該不時將孩子抱起來，走動走動，使孩子對周圍的事物產生好奇，從而增加眼球的轉動，增強眼肌和神經的協調能力，避免產生斜視。

4、斜視應早發現早治

很多家長有一種錯誤的觀點，認為斜視只是影響孩子的外貌，等他長大以后自然就會變好。這其實是錯誤的。家長一旦發現自己的孩子患有斜視，應該及早診治，否則會給孩子留下終生遺憾。

斜視簡易測試法

如果家長發現孩子有時會有斜視的狀況，可以在家里進行一項簡單的測試，以判斷孩子是否真的是斜視。

具體的方法是：準備一把手電筒，在光線較暗的地方讓孩子仰臥，然后在距孩子的雙眼大約50厘米的正前方用小手電筒照射雙眼。如果光點同時落在孩子的瞳孔中央，說明孩子沒有斜視，或者為假性斜視;如果光點一個落在瞳孔中央，另一個落在瞳孔的內側或外側，說明孩子為斜視，父母應該及時帶孩子去醫院診治。

如何預防兒童眼病

為人父母都希望寶寶擁有一雙健康明亮的大眼睛。可眼睛是十分敏感的器官，極易受到各種侵害，如溫度、強光、塵土、細菌以及異物等。所以寶寶眼睛護理很重要!接下來，親寶百科將為大家詳細講解如何預防孩子患上眼疾。

1、講究眼部衛生

平時注意寶寶眼部衛生，防止感染性疾病。寶寶要有自己的專用臉盆和毛巾，每次洗臉時應先洗眼睛。寶寶毛巾洗后要放在太陽下曬干，不要隨意用他人的毛巾或手帕來擦寶寶的眼睛。寶寶的手也要經常保持清潔。當眼睛有分泌物時，媽媽可以用消毒棉簽為寶寶擦拭眼睛。

2、少接觸顯示器

寶寶最好不要看電視。電視開著時，顯像管會發出一定量的X線，尤其是彩電，寶寶對X線特別敏感，如果大人抱著寶寶看電視，會使寶寶吸收過多的X線，嚴重時寶寶會出現乏力、食欲不振、營養不良、白細胞減少、發育遲緩等現象。

3、正確喂養姿勢

喂奶時最好不要長期躺著或一個姿勢喂奶，因為長期固定一個位置喂奶，寶寶往往窺視固定的燈光，容易造成斜視。所以喂奶時媽媽可以經常換動姿勢，讓寶寶運動眼球。

4、減少噪音

噪音能使寶寶對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩定性下降。因此，在寶寶居室里要注意環境的安靜，不要擺放高噪音的家用電器，看電視或聽歌曲時，不要把聲音放得太大。

5、色彩訓練

多給孩子看色彩鮮明如黃、紅色的玩具，可以經常調換顏色;多到外界看大自然的風光，也有助于提高孩子的視力。另外，用玩具逗寶寶，也不要把玩具放在離眼睛太近的地方，否則會影響寶寶的視力發育。

6、將家人的臉盆和毛巾區分開

年幼如剛出生的寶寶，年長如家里的老人，都應該有一套獨立的清潔用具。大人的臉盆和毛巾不能和寶寶混用，以避免將細菌傳染給寶寶。此外，媽媽們應定期將洗漱用具進行清洗和消毒，將隱藏的污垢清除。

7、訓練寶寶做眼保健操

進入小學后，孩子會學習做眼保健操，這項保護眼睛的舉措其實可以從學齡前就開始實施。眼保健操的動作并不復雜，3歲以上的寶寶都能掌握，媽媽們可細心教授，并督促寶寶每日做兩次，可有效緩解眼球疲勞，保護視力。

8、多做戶外運動

運動可有效促進新陳代謝，解除視疲勞，而戶外環境中的花草樹木也是放松眼睛的“良藥”。放風箏、踏青、野營等活動，平日里可以多帶寶寶參加。

9、留心可能威脅眼部健康的其他疾病

眼睛本身出問題一定要及時去醫院治療。除此之外，其他一些疾病也可能間接對眼部健康產生影響，如肺結核、腎病等等，在患兒接受治療的同時，媽媽們一定要留心孩子的視力狀況。

兒童眼部疾病吃什么好

1、蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。

2、鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。

3、鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

4、維生素：是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。

5、粗糧：如小米、麥麩、燕麥等，可提供豐富的維生素和纖維素。

6、新鮮的果蔬菜：如西紅柿、胡蘿卜、蘋果等，為身體提供足夠的維生素A。

7、富含維生素A的動物性食物：如豬肝、黑魚、鴨肉等，可起到明目之效。

8、醫生開出的藥劑：如魚肝油、維生素A膠囊等等。

飲食重點：均衡攝入各種營養。

不能吃什么

為了視網膜和視神經的健康，視力有問題的寶寶一定要少吃糖分含量高的食物。此外，在處理蛋白質含量較高的食材時，媽媽們千萬不要過分蒸煮，以免破壞蛋白質的功能，使其變性。

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