感冒引起的咳嗽吃什么好得快，感冒咳嗽如何飲食，風寒感冒引起的咳嗽吃什么好得快，食物最主要的是營養作用，除此之外還能夠療疾祛病，那么哪些食物有功效而哪些食物有吃多了反而有壞處，或者說有什么禁忌呢？

感冒引起的咳嗽吃什么好得快

感冒引起咳嗽如果不是很嚴重，比如上呼吸道感染引起的輕微咳嗽可以不用鎮咳藥，因為咳嗽為人體的保護性反射，通過咳嗽將呼吸道內的分泌物和異物排出體外后，感冒咳嗽能自行康復。如果咳嗽的癥狀比較嚴重，比如咳嗽頻率較高且伴隨咳痰，建議去藥店或者是醫院購買鎮咳藥物，在專業醫生指導下用藥康復更快。

感冒引起的咳嗽吃什么好得快

咳嗽是人體保護呼吸道的一種反射，通過咳嗽的方式能將呼吸道的廢物及時清除，保證呼吸道的通暢。一直咳嗽是會影響人的正常生活的，所以應及時的治療。

如果咳嗽無痰或痰量很少為干咳，常見于急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發生的咳嗽，多見于支氣管內異物，根據不同的咳嗽情況選擇合理的用藥。

如果家里常備的復方感冒制劑藥物里面都含有止咳的成分，都是可以治咳嗽的，可以選擇性吃一些感冒藥，看恢復的情況，如果情況沒有好轉，建議及時就醫。

感冒咳嗽如何飲食

清淡飲食：感冒咳嗽的患者需要吃一些清淡的飲食，可以喝一些米粥、面湯、面條，蘿卜湯、蔬菜湯都是較好的選擇。

炒蔬菜：正餐中多吃些蔬菜類食物，像炒青菜、炒菠菜、炒白菜等都是可以的。也可以吃一些肉類，像牛肉、雞肉、魚肉等高蛋白低脂肪的肉類，可以用于感冒期間的蛋白質補充，有助于提高機體的免疫力。

多吃水果：還可以吃一些水果，推薦雪梨。可以煮冰糖雪梨，并且用枇杷、川貝煮水喝，也能夠起到潤肺止咳化痰的作用。

注意做菜的時候盡量的不放辣椒和花椒，也不要放蔥姜蒜，因為辣椒、花椒這些食物都具有較強烈的刺激性，會加重感冒咳嗽患者的病情。

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