決明子泡水喝可以減肥？DIY決明子減肥茶！
2012年12月17日 14:42閱讀次數：1078
你或許已經聽過決明子，但是你知道決明子對減肥是很有效果的!那么你知道怎么利用決明子減肥嗎?親親寶貝小編介紹用決明子泡水喝，親們不妨來試試?
你或許已經聽過決明子，但是你知道決明子對減肥是很有效果的!那么你知道怎么利用決明子減肥嗎?親親寶貝小編介紹用決明子泡水喝，親們不妨來試試?
決明子減肥茶減肥原理
決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。除了含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。
決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。決明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。
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