學習寶寶缺鐵性貧血的食療方法

　　藥補不如食補，缺鐵性貧血是小兒的常見病，尤其好發于6個月至3歲的嬰幼兒。因各種原因影響鐵質的攝入或對鐵的吸收減少，體內鐵儲存不足，造成血紅蛋白合成減少而致病。

　　由于貧血使血液帶氧能力減低，對小兒呼吸、消化、循環系統功能，以及體格發育和智力都有很大的影響。

　　缺鐵性貧血起病大多緩慢，臨床癥狀的輕重取決于貧血的程度和貧血的發展速度;一般患兒常有煩躁不安，精神不振，活動減少，食欲減退、皮膚粘膜蒼白，指甲變形(反甲)等表現;較大的患兒可述說疲乏無力，頭暈耳鳴，心慌氣短，病情嚴重者可出現肢體浮腫。牧λソ叩戎⒆礎?nbsp;

　　本病屬于中醫“血虛”、“虛黃”、“黃腫”的范疇。中醫認為，血液的生成在于脾胃，同時又受心、肝、腎等臟器的影響。所以脾胃及心、肝、腎的功能失調，是發生缺鐵性貧血的病理基礎，也是進行辨證論治的根據所在。臨床治療除針對臟腑虛損辨證用藥外，還須重視飲食調理，使藥治與食療相互配合才能取得良好效果。藥物治療一般可分為四種類型。

　　一、脾虛氣弱型表現為面色發白，唇舌色淡;疲乏無力，食欲不振，大便塘軟，脈虛而軟。常用方藥有炙黃芪、黨參、當歸、炒白術、茯苓、陳皮等。

　　二、心血虧虛型表現為面色蒼白，倦怠無力，皮膚干燥，心謊氣短，睡眠不實，舌淡脈細。常用方藥有當歸、熟地、川芎、白芍、黨參、丹參、酸棗仁、龍眼肉等。

　　三、氣血兩虛型表現為上述兩型癥狀相兼。常用方藥有黃芪、黨參、白術、茯苓、當歸、熟地、川芎、雞血藤、阿膠、陳皮、炙甘草。

　　四、肝腎不足型多見貧血時間較長，影響患兒生長發育，其表情呆滯、智力低下，手足顫動，頭暈目眩，雙目干澀，舌淡脈弦細。常用藥物有龜板、白芍、阿膠、制首烏、熟地，當歸、懷牛膝、枸杞子，紫河車粉(吞服)。