三伏灸后能吹空調嗎

艾灸的時候，人的毛孔、腠理、經絡、穴位都是開放的，如果這時候吹空調，寒氣會順著毛孔經絡進入人體內部，對身體造成傷害。

艾灸后2-3小時后，才能使用空調，但溫度需要控制在27-28℃，且不能對著吹。

否則寒氣易侵入體內，引起不良反應(頭痛、發(fā)熱、后背涼、腹痛、腹瀉等)。

三伏灸后不能吃什么

做灸后不能吃冷飲和生冷寒涼的水果蔬菜。

夏天很多人喜歡吃冷飲和瓜果防暑降溫，但是做灸當天，這些冷飲和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料，西瓜、黃瓜、桃子等。

做灸時出汗，做灸后要擦干汗水，換上干爽的衣服。

做灸時由于艾熱進入體內，體內的寒濕會隨著汗液排出，人會出不少汗。做完灸不能洗澡，也不要繼續(xù)穿著濕衣服，應該脫掉濕衣服，用干毛巾把汗液擦干，并換上干爽的衣服。

做完灸嚴禁輸液

有的人生病了，邊在醫(yī)院治療，還想通過艾灸調理。但是要注意艾灸后不能輸液，艾灸時人體毛孔經絡穴位都是開放的，如果這時候輸液，會導致輸液的寒氣侵入身體臟腑。

但是如果先輸液后艾灸，是可以的。

艾灸后不要刮痧拔罐

艾灸前刮痧拔罐，疏通經絡后再做灸，效果會更好。但是，如果艾灸完就不要刮痧拔罐了。這是因為，刮痧拔罐很多是泄的，適合實證。而艾灸是補的，你剛補完又泄掉了，影響艾灸效果。

艾灸后禁房事

另外，需要注意的是，艾灸后喝一杯溫水，有助于排毒。

三伏有40天的時間，這期間如果連續(xù)灸的話，灸十天要休息一兩天，或者隔天灸一次也行，給身體一個休養(yǎng)的機會。