母乳性腹瀉的原因：前列腺素

母乳喂養引起腹瀉，可能是母乳中 “前列腺素E2”含量較高，其主要功用在于促進小腸平滑肌的運動，催生水分，增加電解質的產生，這會增加寶寶的排便次數，亦會使得便便呈現出稀溏狀。

小貼士：

出現所謂生理性母乳性腹瀉時不要為了大便成形而改喂牛奶。嬰兒機體會逐漸適應母乳中的前列腺素，乳糖酶亦會逐漸發育成熟，酶活性增加，就能分解、消化和吸收乳糖，并隨著增加輔食逐漸好轉。

母乳性腹瀉的原因：乳糖不耐受

寶寶乳糖不耐受的主要表現就是胃腸道癥狀，有腹部緊張、腸鳴、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。因此寶寶因為吃母乳腹瀉，也可能是乳糖不耐受引起的。乳糖不耐受分原發性和繼發性兩類，可用醋酸鉛法測定患兒糞便中乳糖量以初篩，再用去乳糖飲食后迅速見效來證實。

小貼士：

研究中發現，少量多次食用可減輕乳糖不耐受反應，每次的食用量不能超過250ml，能使寶寶乳糖不耐受的情況得到很大的緩解。

母乳性腹瀉的原因：媽媽飲食

如果說媽媽的飲食不健康，經常吃多油、高脂肪、刺激性的食物，寶寶吸收了母體的乳汁后也可能引發母乳性腹瀉問題。

建議：

寶寶母乳性腹瀉，媽媽飲食上要注意衛生，要選擇新鮮的水果蔬菜，吃前用鹽水清洗并去皮，并且盡量做熟了吃。可以吃些粗糧，暫時少吃牛奶、雞蛋、海鮮。少吃豆制品、脂肪含量高的食物以及甜食。

吃母乳腹瀉怎么辦

1、生理性腹瀉

如果嬰兒腹瀉是生理性腹瀉，那么就是一種身體的正常情況，不用治療，也不用停止母乳。嬰兒會漸漸適應母乳中的成分，隨著輔食的添加會逐步好轉。

2、有時乳糖過多嬰兒消化吸收不了也會引起腹瀉。如果專業醫生要求寶寶進行“ 去乳糖飲食”喂養，可在專業指導下采取以下方案：

①取鮮豆漿100ml，加入葡糖糖少量，約5克，攪拌均勻后食用。但不宜長期飲用。

②取米湯180ml，加入魚蛋白少量，沖調均勻，每日可讓寶寶飲用三次。

③讓寶寶飲用少量發酵的酸奶。

注意：

寶寶經過腹瀉治療后，不能立刻恢復原來的飲食，寶寶的腸胃適應需要過程，以防腹瀉反復。

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