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女性對于服裝的選擇，其中隱含了很多個性化的心理特點。　　有道是“人心隔肚皮”，一句老話用最平實的語言描述了人與人心的距離。自從人類誕生之日起，如何了解陌生人、同伴、朋友、親屬，就成了一個老大難問題。睿智的先人們總結了一系列的名言警句時刻提醒自己，像什么“路遙知馬力，日久見人心”，像什么“知人知面不知心”。不過，總結歸總結，提煉歸提煉，可識人之難依舊像座山橫在所有人的面前。有趣的是，問題沒解決卻催生了一個新行當———麻衣相士，“識人”成了一個可以盡情忽悠的輕松職業。　　時代在發展，科學在進步，識人之術自然也與時俱進。自從有了現代心理學，我們逐漸明白，天庭飽滿，地闊方圓未必就是官相，不小心生的三角眼，掃帚眉未必注定奸詐，了解一個人的性格不僅要聽其言，更要觀其行，于是許

   　產婦經分娩以后體力消耗很大，氣血雙虛，產后應臥床休息，以利體力恢復。多進湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產后不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水濃度越大，鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響越嚴重。另外，茶葉中還含有咖啡因，飲用茶水后，使人精神振奮，不易入睡，影響產婦的休息和體力的恢復，同時茶內的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，容易使嬰兒發生腸痙攣和忽然無故啼哭現象。所以產婦產后不宜喝茶。

      1.去角質 　　手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質，再擦上保濕乳液。后腳跟用滑石輕輕磨去變老變黑的角質，嚴重時可涂上凡士林用  繃帶覆蓋一晚上。臀部在洗澡時或擦完乳液之后按摩，也可以去除一些黑漬。 　　編輯的話：想要有好的肌膚，每星期固定去角質是很重要的!對有化妝習慣的美妹更是重要！因為化妝很容易讓毛孔阻塞，去角質可以徹底清潔，化起妝來也會感覺比較均勻，不會讓人覺得臉上坑坑巴巴。 　　2.絲巾墊枕頭發不變形 　　每個女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發型后經過一覺醒來，頭發就變形了!其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭發，又可保持美麗的發型喔！ 　　3.吹風機有助清除臉部污垢 　　很都人不知吹風機除吹干頭發外，仍有許多妙用？如：

      陰道炎是不同病因引起的多種陰道粘膜炎性疾病的總稱。在正常生理狀態，陰道的組織解剖學及生物化學特點足以防御外界微生物的侵襲。如果遭到破壞，則病原菌即可趁機而入，借種種因素，導致陰道炎癥。 　　①非特異性陰道炎：外陰、陰道有下墜和灼熱感，陰道上皮大量脫落，陰道粘膜充血，觸痛明顯。嚴重時出現全身乏力、小腹不適，白帶量多、呈膿性或漿液性，白帶外流刺激尿道口，可出現尿頻、尿痛。 　　②霉菌性陰道炎：也叫陰道念珠菌感染。突出癥狀是白帶增多及外陰、陰道奇癢。嚴重時坐臥不寧、痛苦異常，還可有尿頻、尿痛、性交痛。白帶呈白色稠厚豆渣樣，陰道膜高度水腫，有白色片塊狀薄膜粘附，易剝離，其下為受損粘膜的糜爛基底或形成淺潰瘍，嚴重者可遺留瘀斑是本病的典型癥狀；另一類病人的白帶為大量水樣或膿性而無白色片狀物，

      1.常吃山藥有益肌膚 　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)， 內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用。 　　作用于皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質。 　　2.櫻桃美容法 　　名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。 　　3.去除老化的皮膚 　　洗完澡后身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環。 　　4.自制唇蜜的方法 　　材料： 　　口紅(不要的，剩余的，現有的)、酒精燈(或吹風機)、調棒、鐵湯匙、護唇膏(或唇油、凡士林)。 　　作法： 　　a.先將口

       如果是牙髓炎或是僅僅齲病刺激牙髓,牙髓充血,而感覺敏感,有冷熱刺激疼痛,這種情況去口腔科治療可以立即解痛。如果是牙根尖的炎癥,療程較長,炎癥慢慢消退,疼痛的緩解就要慢些。但不能否認藥物的作用，在就醫不便,或疼痛劇烈時,藥物還是起作用的，也可以緩解病人一時之痛,并起到心理安慰作用。但不管怎么說,還是應該盡早去口腔科治療牙齒問題，牙齒治療是治本,服藥是治標,起輔助作用，兩者應雙管齊下。 　　白胡椒10克碾成末，加酒精調成糊狀，分4次放入牙洞內。 　　針刺同側勞宮穴，中度刺激，進針1～2次，上下捻不留針。 　　烏梅12個，分別含于口中，或兼含糖球也可。 　　露蜂房適量，加純酒精適量，點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分鐘可止痛。 　　生豬油、新棉花各少許，用棉

問：看到那些雙眼皮、大眼睛的女孩總是很羨慕，可我眼睛是內雙，有人告訴我，如果做手術，可能會變成“三眼皮”，真的是這樣嗎？ 　　江蘇讀者 賀小姐 　　上海交通大學附屬瑞金醫院瑞視眼科楊麗副教授答：內雙的人完全能做雙眼皮，且不會出現所謂的“三眼皮”。內雙褶皺的位置比較低，所以不會像正常的雙眼皮那樣明顯。做手術時，是將皮上瞼肌和腱膜在正常的位置割開，使其跟眼瞼皮膚形成粘連，形成正常的褶皺。 　　無論是內雙還是單眼皮，都只能根據個人的不同特點來設計雙眼皮，比如眼瞼長的可以做得寬一點，而眼瞼短的則需要做窄一點，不然就不協調；另外眼泡比較腫的女性不能做埋線，而眼部皮膚薄的人則適合做埋線。如果眼瞼的皮膚松弛得比較厲害，做切開，并把多余的皮膚切掉，效果會更好。▲

    　　32歲的劉女士半年前突然停經了，曾經去婦科檢查過，但未查出原因，后到內分泌科檢查，發現其泌乳素水平竟然高出正常人的一倍，其雄激素也有異常。專家在排除其它誘因后，了解到該患者一年來一直在使用某增白護膚品，且效果明顯。專家建議其停用該護膚品兩個月后，復查發現泌乳素降至正常。 　　東南大學附屬中大醫院內分泌科金暉副主任醫師介紹，這樣的女性患者臨床上并不少見，主要誘因與長期使用含有激素成分的美白護膚品或者服用保健品有關，不僅引起月經失調、閉經，嚴重的甚至引起不孕。 　　金醫師指出，泌乳素是一種多肽激素，也叫催乳素，是腦垂體所分泌的激素中的一種。它的主要功能是參與促使乳房發育及乳汁生成。泌乳激素的適度分泌可以使體內內分泌系統維持平衡，女性可以有正常的月經，可以排卵、懷孕。許多中年女性喜歡吃保健品、用護膚品，這些保健品和化妝品往往

      提到熱量，就必須了解它的成分。雖然各家品牌有所不同，不過內容大都不外乎含有牛乳、果膠、果糖和香料等。由于國人普遍不適應太酸的優酪乳，因此廠商都會添加砂糖或果糖來調味，也因此增加了許多熱量。 　　低脂牛奶240cc大約含120大卡的熱量，而同樣份量低脂優酪乳卻含150—200大卡（依各家品牌不同），因此熱量比想象的來得多。        如果想要喝熱量較少的酸奶，倒是推薦您選擇標示脫脂且低熱量的酸奶，因為同樣240cc卻只含100大卡左右的熱量。 　　專家結論：酸奶普遍來說還是比牛奶的熱量來得高些，怕胖的女性朋友，還是要慎選品牌和種類，并且食用量要有所限制，否則不知不覺就會喝下一堆熱量。 

    奶類是天然鈣質的極好來源，其鈣質的含量和生物利用率都很高，還含有豐富的優質蛋白質和維生素。而牛奶與酸奶就是最好的代表，話雖如此，但是誰更有營養價值，誰更具保健功能呢？就來看看以下的PK賽吧！     第一回合：營養成份對比     成份表一(每100克中含）　     水分(克) 能量(千卡) 蛋白質(克) 脂肪(克) 碳水化合物(克) 膽固醇(毫克) 維生素A(毫克) 維生素E(毫克)     牛奶 89.8 54 3 3.2 

      剖宮產時做到合理選擇叨口，避免子宮下段橫切口兩側角邰撕裂及合理縫合。晚期產后出血的產婦往往可以追溯到有第三產程和產后2小時陰道流血較多或懷疑胎盤胎膜殘留的病史。；因此，產后應仔細檢查眙盤、胎膜，如有殘缺，應及時取出；在不能排除胎盤殘留時，應探查官腔。術后應用抗生素預防感染。

      早產是導致嬰兒夭折的重要原因，最近美國俄亥俄州立大學的科研人員發現，子宮頸長短是一個可以幫助醫生預知孕婦是否早產的因素。  　　經對2900名孕婦研究發現，那些子宮頸在懷孕24周內縮短的孕婦，早產機會較其他孕婦高，利用超聲波度量孕婦的子宮頸及突出至陰道的子宮肌肉環，發現孕婦的子宮頸越短，早產率也越高。資料顯示，在懷孕24周時，子宮頸只有13毫米的孕婦，比那些子宮頸頸長至40毫米或大于40毫米的孕婦，早產機會高出14倍。  　　研究人員解釋，子宮頸偏短，可顯示孕婦的產道出現問題，這種情況加上子宮活動異常便可導致早產，因此，專家認為，利用超聲波量度子宮頸的長度，可幫助醫生預知哪些孕婦有早產征兆，然后可給予適當的醫療護理，婦產科專家還表示，利用超聲波替孕婦檢查還有一個好處，就

有不少的準媽媽，對于在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼，例如：懷孕期可以看牙嗎？照X光會不會對胎兒造成傷害？可以服用牙科藥物嗎？麻醉藥會不會對胎兒造成傷害？其實根本之道，就是懷孕前就養成良好的口腔衛生習慣，并于懷孕前解決所有牙齒問題。 　　懷孕時期口腔問題多 　　1.懷孕期牙齦炎 　　因為雌激素代謝增加，荷爾蒙作用在牙齦的微血管上，使得牙齦充血腫脹，降低牙齦對發炎反應的抵抗力。嚴重者，甚至會形成懷孕期牙齦瘤(深紅色、無痛，是一種牙齦嚴重充血腫大的現象)，容易流血，但在懷孕末期就會慢慢消失；除非是因為潰瘍或咀嚼障礙，才建議切除。 　　 　　2.牙周病更形嚴重 　　懷孕期因為荷爾蒙改變，會促使某些致病菌孳長，如果本身先前有牙周病，懷孕期會更加嚴重。 　　3.牙齒的搖動度可能增加。 　　4.牙齒容易遭腐蝕 　　有些孕婦會有孕吐現象，造成胃酸倒流，引起牙齒的腐蝕

      很多女人對內衣知識其實都是似懂非懂，最常見的就是穿錯了文胸的碼數還不自知，常常是花錢買兇手(破壞自己胸型的兇手)。下面就教大家幾招，直觀又簡單，每一個人都能輕松學會。 　　一、肩帶經常下滑  　　出現這個現象的原因可能有二個，文胸過小過松，上移后就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。  　　關于肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越

早春光線較暗，著裝仍以暗色調為主，再加之氣候陰冷干燥給面部造成的青、黃現象，不免讓人備感悵惘。如何讓心情好起來？其實只要每天巧妝扮，讓寶典要旨記在心，心里就會灑滿陽光讓心情ＨＩＧＨ起來。        1改善皮膚現狀       早春若想保持皮膚滋潤十分困難，因為冷風很容易就能帶走皮膚上的水分，讓皮膚變得干燥、枯黃。這時，若使用一些有特殊效果的保濕化妝品就可以改善皮膚現狀，將水嫩的感覺重新回來。其基本原則就是在選擇潔面品、潤膚霜時多選用性質溫和兼具保濕成分的產品。并在化妝時使用補水效果較好的保濕化妝水。  　　2修正面色基調  　　專業化妝師通常較注意面色的修正。而由于早春時膚色的基調仍與冬季有些類似，發青、發黃

答：滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴蟲引起的，主要癥狀為：外陰和陰道瘙癢、灼熱感甚至疼痛，同時白帶增多，呈黃白色膿性、泡沫狀，有臭味。 1.病員嚴禁進入公共浴池洗澡或游泳。 2.遵醫囑按時用藥。最好每天用0.5%醋酸或1%乳酸沖洗陰道一次，然后塞藥。 3.每日清洗外陰，勤換內褲。治療期間停止性生活。 4.有外陰瘙癢等癥狀時，可用中藥外陰洗劑坐浴，切勿搔抓，以免外陰皮膚粘膜破損，繼發感染。 5.內褲、毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1%乳酸擦洗。 6.丈夫應去男性科檢查，如尿液中發現滴蟲，應同時進行治療。

[處方]　 ①組：乳根(雙) 陽陵泉(雙) ②組：膺窗(雙) 膻中 氣滯痰凝型加豐隆或足三里； 氣滯血瘀型加血海或膈俞。以上兩組穴位交替使用。 　　[操作]　　選用DBJ—1型微波針灸儀(華北光電研究所產)為治療器。治療時將治療器放于所取穴位上，調整調節器幅度，至患者有溫熱針感為度，一般20—25伏。開始治療每穴20分鐘，癥狀減輕后每穴15分鐘，每日1次(少數患者隔日1次)。10次為1個療程，連續治療2個療程后休息5—7天。 　　[治驗]　　李××，女，39歲，1個月前發現左側乳房有一圓形硬結，中等硬度，推之可移，乳房脹痛，每于經前加重，胸悶氣短，時有太息，舌淡胖，苔白膩，脈弦滑。經檢查，診為乳腺增生病。用以上穴位及治療方法治療2個療程后，癥狀明顯減輕，休息5天后，又繼續治療2個療程，腫塊、疼痛均消失，乳房柔軟，經前脹痛亦消失而

隨著社會的不斷發展，一些伴隨現代女性而來的新奇病癥，正在被越來越多的人所認識。 　　首飾病　　首飾佩戴不得法很容易引發"首飾病"，影響人們的健康。目前，較普遍的癥狀有三種：一種是由于穿耳眼或佩戴耳環而引起的感染。發生這種情況后若不及時進行治療而導致病菌擴散，會進一步引發耳軟骨炎。另一種是由于在有些首飾中會含有一定數量的鉛、鋁等金屬，從而造成部分佩戴者發生鉛中毒等癥狀。第三種就是發生過敏性炎癥，引起皮膚瘙癢以至潰爛。所以，在選擇首飾時除了注意純度和光潔度等質量因素外，還要注意它的生產加工因素。盡量避免在非正式經營單位或旅游景點購買貼身首飾，防止各種感染源給身體帶來潛在危害。 　　慢性腹瀉　　壓力是導致腹瀉的重要原因。若腹瀉持續，可能導致脫水。所以要多喝水，少吃或不吃煎炸、油膩食物。 　　潰瘍　　壓力大、食無定時定量易導致潰瘍。所以除了積極配合醫

      全身肥胖的朋友要減肥，局部胖的朋友要塑身，今天這兩款倒是很適合睡前躺在床時做喔，把它拿來當睡前操，讓自己對塑身能夠持續下去而又沒有心理負擔！ 　　塑身操一 　　動作： 　　仰臥躺在床 兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下（膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力） 　　在離床面30公分處停下來，靜候1分鐘,做10次 　　PS：一開始停止的時間約15~30秒即可，逐漸的把時間拉長到2分鐘 　　效果： 　　可使膝蓋變小，提臀，腰變結實，下腹部和胃部贅肉消失 　　塑身操二 　　動作： 　　身體躺于床，雙膝微彎，雙手抱頭（吸氣） 　　雙手抱頭，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點時停約10秒 　　慢慢將身體放平,繼續動作做20次 　　效果： 　　這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉，達

想要減肥可以多多利用食物天然的特性，幫助減少脂肪吸收哦！　　1.凍豆腐：能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄。　　2.陳皮：幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積。　　3.烏賊：烏賊脂肪含量很低，不易變胖，是減肥時的好食物。　　4.薏仁：對水腫型肥胖有效。　　5.木瓜：可治水腫、腳氣病，且可改善關節。　　6.竹筍：低脂、低醣、多粗纖維的竹筍可防止便秘，但胃潰瘍者不要多吃。　　7.菠蘿：具有蛋白質分解酵素，能分解魚、肉，適合吃過大餐后食用。　　8.腌漬類蔬菜：植物性脂肪在制作過程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。　　9.綠豆芽：含磷、鐵、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。