1.常吃山藥有益肌膚
　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)， 內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。
　　作用于皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。
　　2.櫻桃美容法
　　名醫(yī)別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤；而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。
　　3.去除老化的皮膚
　　洗完澡后身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環(huán)。
　　4.自制唇蜜的方法
　　材料：
　　口紅(不要的，剩余的，現(xiàn)有的)、酒精燈(或吹風機)、調(diào)棒、鐵湯匙、護唇膏(或唇油、凡士林)。
　　作法：
　　a.先將口紅及唇膏利用調(diào)棒取出至湯匙上；
　　b.將湯匙放在酒精燈上或以吹風機吹熱風加熱，并利用調(diào)棒攪均勻，記住不要加熱過久；
　　c.趁熱將液狀唇膏倒入容器中，等其放涼凝固即可。
　　5.洗發(fā)精用處多
　　不喜歡的洗發(fā)精別丟掉，因為它和衣領(lǐng)清潔劑功效差不多。洗也洗不干凈的白襪子，不妨也交給洗發(fā)精。如果發(fā)質(zhì)是油性，洗枕頭套時可加入一些洗發(fā)精，效果更好。
　　6.檸檬浴使皮膚更白皙
　　檸檬正值生產(chǎn)期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！
　　7.快速消除黑眼圈
　　起床后洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅潤。
      8.鋪絲巾讓頭發(fā)不變形
　　每個美眉可能都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發(fā)型后經(jīng)過一覺醒來，頭發(fā)就變形了!其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭發(fā)，又可保持美麗的發(fā)型！
　　9.有助玉手恢復柔潤
　　做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數(shù)分鐘，再用冷水沖凈即可。
　　10.隔夜茶能增長睫毛
　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快