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　　武俠里常說“酒是穿腸毒”，多少英雄好漢都折在這小小的杯盞之中。對于男人來說，酒也許真的是穿腸毒藥，因?yàn)樗麄冐澅瓚亠?，讓酒在身體里面泛濫成災(zāi)，內(nèi)傷自然是躲不過。但懂得愛酒的女人，卻是女人中的上品，她們是優(yōu)雅而智慧的，并且明白不必讓酒在身體里留下太多痕跡，只需要享受它的溫柔呵護(hù)，就能得到想要的美麗。如果你也想要這種優(yōu)雅而智慧的美，那還等什么，馬上就和我們一起，進(jìn)入酒的美麗世界吧。 　　愛啤酒 告別發(fā)如雪 　　“你發(fā)如雪凄美了離別我焚香感動了誰……”歌詞聽起來如此的凄美動人，但任哪個(gè)女孩也不會愿意自己的頭發(fā)真的雪花片片，一頭青絲烏發(fā)如果出現(xiàn)了頭皮屑，那絕對是美麗的噩夢。去屑洗發(fā)水的有效性乏善可陳，頭發(fā)日漸干枯分叉卻是不爭的事實(shí)，如果真有一種方法能消滅頭皮屑又營養(yǎng)頭發(fā)，你難道不會愛上它嗎。 　　愛酒理由 　　頭皮屑普遍認(rèn)為是由頭皮上的真菌

現(xiàn)代都市，產(chǎn)后抑郁癥越來越常見，它幾乎成為許多女性在升級做媽媽后要過的第一關(guān)，在這幸福來臨的時(shí)刻，女人們?yōu)槭裁匆钟袅耍?　　深圳遠(yuǎn)東婦兒醫(yī)院王曉莉主任認(rèn)為，產(chǎn)生“產(chǎn)后抑郁癥”主要有兩個(gè)方面，一個(gè)心理方面的原因，一個(gè)是生理方面的原因。關(guān)于心理方面的原因，王曉莉主任解釋說：“一種情況是，現(xiàn)在養(yǎng)一個(gè)小孩并不容易，因此，很多人在孩子降臨之后，會想得比較多，從而產(chǎn)生了心理上的壓力；另外一種情況是，在懷孕生產(chǎn)前，根本就沒有做好準(zhǔn)備，因此在孩子降臨后手足無措。”而在生理方面，這主要是因?yàn)椋阁w在懷孕期間會分泌出許多適應(yīng)胎兒成長的激素，但在產(chǎn)后72小時(shí)之內(nèi)逐漸消失，改為分泌供應(yīng)母乳的其他激素。在這段很短的時(shí)間內(nèi)，母體內(nèi)的激素因此發(fā)生劇烈變化。產(chǎn)生“產(chǎn)后憂郁癥”，主要表現(xiàn)為精神上的種種不安，如頭痛、焦慮、輕微憂郁、無法入睡、容易掉發(fā)等癥狀。 　　據(jù)王主任介紹，深圳遠(yuǎn)東

女性了解關(guān)于宮頸癌的醫(yī)療知識，然而新加坡癌癥協(xié)會仍然希望通過此次活動，鼓勵(lì)女性朋友進(jìn)行“涂片檢查”，提醒她們對疾病進(jìn)行早期干預(yù)，將威脅生命的又一強(qiáng)勁殺手??宮頸癌扼殺在萌芽階段。 每年要做一次涂片檢查 據(jù)新加坡首屆“宮頸癌意識月”籌委會主席、竹腳婦幼醫(yī)院醫(yī)藥委員會主席鄭永翔醫(yī)生介紹，在新加坡，宮頸癌的病死率近些年來有增無減，情況令人擔(dān)憂。 在“宮頸癌意識月”開始前，新加坡癌癥協(xié)會曾對200名女性展開調(diào)查，她們中有80％年齡在30?50歲之間，而曾經(jīng)有過性行為的也占80％。然而令人震驚的是，其中竟有75%的女性不知道有所謂“涂片檢查”。 “而事實(shí)上，在宮頸癌的早期，也就是發(fā)病的4?5年前，誘發(fā)宮頸癌的元兇??人乳頭狀瘤病毒就已經(jīng)潛伏在人體內(nèi)，若能在這段時(shí)期診斷出患癌，那么切除子宮、甚至死亡的可能情況將大為減少，”鄭永翔醫(yī)生說，“涂片檢查能在宮頸癌細(xì)

　妊娠第十個(gè)月 　　◎ 生理特點(diǎn)： 　　妊娠第十個(gè)月，胎兒的大腦發(fā)育完善，眼睛活動協(xié)調(diào)，視力增加。胎兒的頭部進(jìn)入母體的骨盆中，等待臨產(chǎn)。 　　◎ 孕婦須知： 　　預(yù)產(chǎn)期越來越近，你最好提前為入醫(yī)院生產(chǎn)作一些物質(zhì)準(zhǔn)備，如換洗的內(nèi)衣、內(nèi)褲，及加長加寬的衛(wèi)生巾，或加藥的衛(wèi)生巾。還要準(zhǔn)備一些雞蛋、紅糖、巧克力(生產(chǎn)時(shí)吃)、臉盆及洗漱用具。 　　此外，還要準(zhǔn)備嬰兒用品。許多醫(yī)院為嬰兒配備了衣服被褥和尿墊，你最好到你計(jì)劃生產(chǎn)的醫(yī)院打聽清楚，以免重復(fù)。住院期間，寶寶需要被褥1～2套，針織襯衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2條，臉盆一個(gè)，爽身粉一瓶及嬰兒奶具、一次性尿墊等。 　　為寶寶準(zhǔn)備的衣服應(yīng)該是純棉的，式樣寬松，穿脫方便。衣服的后背和腋下不要有紐扣和暗扣等，沒有領(lǐng)子的衣服較好。 　　◎ 去醫(yī)院時(shí)，還需帶住院押金、孕期檢查記錄

　　剖腹產(chǎn)的媽媽與陰道產(chǎn)的孕婦不同，為了避免在復(fù)員運(yùn)動中傷口疼痛或不小心扯裂，產(chǎn)后的復(fù)原操，最初是以呼吸為主，等到傷口?合之后，再進(jìn)行較大動作的肢體伸展。 　　產(chǎn)后深呼吸運(yùn)動 　　1、仰躺床上，兩手貼著大腿，將體內(nèi)的氣緩緩?fù)鲁觥? 　　2、兩手往體側(cè)略張開平放，用力吸氣。 　　3、然后一面吸氣，一面將手臂貼著床抬高，與肩膀呈一直線。 　　4、兩手繼續(xù)上抬，至頭頂合掌，暫時(shí)閉氣。 　　5、接著，一面吐氣，一面把手放在臉上方，做膜拜的姿勢。 　　6、最后兩手慢慢往下滑，手掌互扣盡可能下壓，同時(shí)吐氣，吐完氣之后，只手放開回復(fù)原姿勢，反覆做5次。 　　下半身伸展運(yùn)動 　　1、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。 　　2、右腳不動，左膝弓起。 　　3、將左腿盡可能伸直上抬，之后換右腳，重?做5次。 　　腹腰運(yùn)動 　　1、平躺床上，旁邊輔助的人

有的孕媽在做常規(guī)的B超檢查時(shí)， 醫(yī)生會告知可能存在“胎盤前置“。 孕媽聽后可能會覺得頓時(shí)心情不好 各種擔(dān)心該怎么辦？ 其實(shí)看了這篇文章， 了解了什么是胎盤前置？ 胎盤前置會對寶寶有哪些影響？ 它的處理措施是什么？ 孕媽也就不會覺得那么痛苦了 【什么是前置胎盤？】 簡單說就是孕媽的胎盤長在了異常位置，使得胎盤部分或者是全部覆蓋了宮頸口，這就被稱為“胎盤前置”。在孕中期，最常見的是低位胎盤和邊緣性胎盤前置。如果是這樣的話，孕媽不用擔(dān)心，因?yàn)樽訉m是朝向肚臍方向向上生長的，會逐漸離開宮頸口，這樣就沒有什么問題了。而且有的孕媽只是前置胎盤狀態(tài)，到了孕晚期會回到正常位置。 【前置胎盤常見嗎？】 每200個(gè)孕媽就有一個(gè)會出現(xiàn)前置胎盤；30歲以上的孕

孕期腰痛是很多準(zhǔn)媽媽都會遇到的問題，據(jù)調(diào)查，50%-75%的女性都會出現(xiàn)孕期腰背疼痛，這大多與懷孕期間孕婦的特殊生理變化有關(guān)。孕期為什么會腰痛?孕期腰痛該如何緩解? 隨著肚子越來越大，腰痛的癥狀也會越來越明顯，為什么準(zhǔn)媽媽在孕期容易腰痛? 1、孕期的正常生理反應(yīng) ，隨著胎兒的長大，孕媽在懷孕后體重會逐漸增加，身體脂肪含量變高。其中變化最大的是肚子，由于胎兒不斷增大引起肚子隆起，這些負(fù)重增加了腰部的受力。同時(shí)，加上懷孕期間激素的改變，懷孕期間的肌肉彈性會比較差一點(diǎn)，所以腰部的肌肉彈性會減弱，這樣容易導(dǎo)致腰痛的產(chǎn)生。 2、缺鈣 懷孕期間，由于胎兒生成發(fā)育所需要的鈣完全來源于母體，孕媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，所以很多孕媽容易出現(xiàn)缺鈣問題，缺鈣也會引起腰痛。建議準(zhǔn)媽媽在整個(gè)妊娠期間，孕媽都要特別注意補(bǔ)鈣。 3、姿勢不

       愛美是人的天性，這話一點(diǎn)不假。然而，你知道嗎？每年、每月、每天，不經(jīng)意的“美容誤區(qū)”都在被不斷地重復(fù)，這些細(xì)小的動作日積月累后，就會給你嬌嫩的肌膚造成不可挽回的傷害。你不信？現(xiàn)在就跟著記者細(xì)細(xì)數(shù)數(shù)都有哪些讓人變丑的錯(cuò)誤小細(xì)節(jié)……     亦舒說：“３０歲之前的容貌由父母決定，３０歲之后的容貌由自己決定?！比绻胱兠?，就一定要改變你的生活習(xí)慣，從現(xiàn)在開始吧。     錯(cuò)誤小細(xì)節(jié)1 素面朝天不化妝     化妝過度固然會對皮膚產(chǎn)生傷害，但認(rèn)為不用化妝品，不用護(hù)膚品就不會增加皮膚的負(fù)擔(dān)也不可取。比如夏天，紫外線很容易曬傷肌膚。如果選擇ＳＰＦ值合適的防曬用品，就

     女性肥胖不僅影響形體，有礙觀瞻，而且還更容易與以下幾種常見婦科病結(jié)緣。  　　一是乳腺癌乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展與雌激素有關(guān)，肥胖婦女體內(nèi)雌激素除卵巢分泌的一部分之外，還可由脂肪組織生成相當(dāng)可觀的雌激素，雌激素水平越高越易患乳腺癌。積極控制體重有助預(yù)防乳腺癌發(fā)生。  　　二是卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌 肥胖已被認(rèn)為是子宮內(nèi)膜癌的高危因素。由于多數(shù)肥胖者都可能有高血壓、高血糖、內(nèi)分泌激素紊亂，其中雌激素是誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌的主要因素。更年期婦女肥胖者，患這類癌癥的幾率更高。所以，肥胖女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，絕經(jīng)期延遲或絕經(jīng)后陰道異常出血，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。  　　三是卵巢機(jī)能不全癥 下腹、胯部、臀部肥胖的更年期女性，應(yīng)該警惕是否是生殖腺素過低引起的肥胖，這種肥胖與卵巢功能衰

  　現(xiàn)在長期痛經(jīng)的患者非常多，一些未婚的小女孩屬于生理性的疼痛，的確是自己吃點(diǎn)止痛藥、或者婦科沖劑就可以緩解，而且如長輩的經(jīng)驗(yàn)之談那般，會在婚后有所緩解。但還有相當(dāng)部分的患者，是由子宮內(nèi)膜“跑錯(cuò)了地方”、異位生長引起的，這種疼痛不會在婚后減輕。  　　如今都市里的女孩子工作壓力大、精神緊張，許多人每個(gè)月總有幾天不自在——疼！可沒幾個(gè)人想過為此看醫(yī)生，大都自己吃點(diǎn)藥，熬過那兩天就好。長輩說過，“結(jié)婚生子后，痛經(jīng)自然就會好?！笨蓪＜覅s警告，痛經(jīng)也分多種，如果不及時(shí)就醫(yī)，不僅疼痛難忍，還可能最終導(dǎo)致不孕，如果光指望“生個(gè)孩子就好”，最后反而弄得自己壓根生不出孩子！ 　　痛經(jīng)可能與不孕有關(guān) 　　王小姐從小到大只有一個(gè)痛經(jīng)的毛病，從13歲初潮到現(xiàn)在每月都發(fā)。年紀(jì)小時(shí)尚能忍忍過去，過了25歲后反而更厲害，每次都得請假在家。一開始她聽人說“結(jié)

　　眼部四周的皮膚是全身皮膚最薄的部分(厚薄度是臉部肌膚的1/3)，它的保水能力極其脆弱，外界環(huán)境極易剝奪其水分。而眼部肌膚的皮下組織含少數(shù)彈性纖維，高頻繁地眨眼會導(dǎo)致眼部肌膚形成細(xì)紋，久而久之就會產(chǎn)生皺紋. 　　眼部護(hù)理品，早晚各不同 　　針對肌膚早晚新陳代謝的節(jié)奏和吸收能力的不同，早晚應(yīng)分別選用具有不同功效的眼部護(hù)膚品。 　　* 早晨可選用柔和的�ㄠ�凝露，滲透力強(qiáng)，側(cè)重補(bǔ)充日間流失的水分，活化肌膚； 　　* 晚上則使用含有滋養(yǎng)成分，如膠原蛋白、維生素E等的眼霜，其營養(yǎng)豐厚、阻隔性強(qiáng)，適用于干燥肌膚，必要時(shí)以眼部精華液打底，仔細(xì)按摩輕拍，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養(yǎng)。涂抹時(shí)，應(yīng)用力度最柔和的無名指。 　　* 最后，有必要每周使用2-3次滋潤性的眼膜，集中為眼部皮膚“進(jìn)補(bǔ)”，把握好三個(gè)進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)段：生

 　　泰拳是一項(xiàng)聞名于世的徒手搏擊運(yùn)動。如今，這項(xiàng)對抗程度非常高的格斗運(yùn)動在健身領(lǐng)域悄然流行起來，因其對抗激烈、體能消耗大，受到工作壓力大的白領(lǐng)們青睞，而其防身實(shí)用性更是吸引了眾多女性練習(xí)。 　　“來練習(xí)泰拳的人主要集中在25至35歲之間。”寶力豪健身（中國）俱樂部的泰拳專職教練苑鵬夫向記者介紹說，“泰拳的最大特點(diǎn)是沒有固定招式和套路，在掌握了基本的技術(shù)之后，反復(fù)練習(xí)形成條件反射，給練習(xí)者很大的自由發(fā)揮空間?！? 　　苑教練介紹說，練習(xí)泰拳塑身減脂作用顯著，這也是受到女性青睞的首要原因。首先，泰拳是一種有氧運(yùn)動，持續(xù)60分鐘的課程分為熱身、分解訓(xùn)練、對抗訓(xùn)練和放松四部分，運(yùn)動強(qiáng)度逐漸增大，脂肪消耗非常大，往往熱身后就會大汗淋漓，上完一堂課后肯定是汗流浹背，氣喘吁吁。其次，由于泰拳始

      墨西哥衛(wèi)生部門科研人員進(jìn)行醫(yī)學(xué)調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，女性體內(nèi)缺少足夠的葉酸易患宮頸癌。  　　墨西哥醫(yī)學(xué)專家近年對墨西哥灣塔毛利帕斯州女性患癌癥的情況進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，該州不同年齡段的婦女死于宮頸癌的人數(shù)逐年增多，造成這種狀況的主要原因是，她們的體內(nèi)葉酸含量明顯不足。專家們指出，適量補(bǔ)充葉酸能有效預(yù)防和減少宮頸癌的發(fā)病率?？蒲腥藛T同時(shí)指出，在玉米餅、豆角和其他許多糧食中都有葉酸。  　　根據(jù)墨西哥有關(guān)機(jī)構(gòu)的材料顯示，近年來，墨西哥婦女乳腺癌和宮頸癌的發(fā)病率呈上升趨勢。為此，墨衛(wèi)生部建議育齡婦女除每年至少進(jìn)行一次婦科檢查之外，還應(yīng)該有意識地服用葉酸制劑，這是目前唯一能預(yù)防和減少由婦女宮頸癌導(dǎo)致死亡的藥物。墨衛(wèi)生部門正在通過推行免費(fèi)分娩計(jì)劃，建議孕婦長期服用葉酸制劑。  　　

避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。 　　Vol.2 產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)也接踵而至。瑞典科學(xué)家研究表明:懷孕時(shí)增重16千克及以下的，產(chǎn)后能比較成功地恢復(fù)到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來重了，幅度也能控制在2千克以內(nèi)。 　　Vol.3 適度的按摩 　　使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用。不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤，避免過度強(qiáng)烈的拉扯。建議從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。   　　Vol.4 使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品 　　懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命A醛、維他命A酸因?yàn)橛兄禄サ奈ｋU(xiǎn)，而果酸

由中華醫(yī)學(xué)會圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會胎兒醫(yī)學(xué)學(xué)組和中華醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)分會產(chǎn)科學(xué)組共同制定的《雙胎妊娠臨床處理指南》于2015年正式發(fā)布，指南分兩個(gè)部分：第一部分的主要內(nèi)容為雙胎妊娠的孕期監(jiān)護(hù)及處理；第二部分為雙胎妊娠特殊問題的處理。本指南是通過對國外有關(guān)雙胎妊娠的重要文獻(xiàn)進(jìn)行綜述，參考國外婦產(chǎn)科學(xué)會已頒發(fā)的雙胎指南，結(jié)合我國臨床實(shí)踐的現(xiàn)狀編撰而成，旨在規(guī)范國內(nèi)雙胎及多胎妊娠的診治及轉(zhuǎn)診流程，促進(jìn)轉(zhuǎn)診中心的建立及多中心的合作，對復(fù)雜性多胎妊娠的咨詢及處理提出初步的指導(dǎo)性意見。由于文章篇幅所限，本文僅就雙胎妊娠臨床處理指南（第一部分）（以下簡稱指南1）中的雙胎絨毛膜性問題、雙胎的產(chǎn)前篩查和診斷、雙胎早產(chǎn)的預(yù)測及治療和雙胎的分娩時(shí)機(jī)及分娩方式進(jìn)行詳細(xì)解讀，并針對指南頒出后，各地臨床醫(yī)生在實(shí)際應(yīng)用時(shí)遇到的問題進(jìn)行反饋。 1、關(guān)于雙胎絨毛膜性的判斷問題 指南1強(qiáng)調(diào)了雙胎

最新研究表明，女性的記憶力水平在生育后下降是一種正常生理現(xiàn)象。通常情況下，這種情況會在幾個(gè)月后有所好轉(zhuǎn)。  　　美國波士頓大學(xué)和麻省理工學(xué)院的科學(xué)家對這一現(xiàn)象進(jìn)行研究后得出結(jié)論：女性生育后變得健忘屬醫(yī)學(xué)范疇。疲倦、孩子的事情優(yōu)先、生育疼痛、激素水平改變是造成這一現(xiàn)象的主要因素。  　　英國《每日郵報(bào)》4日援引美國麻省理工學(xué)院神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)專業(yè)教授的話說，“疲憊是導(dǎo)致記憶力水平下降的最主要原因”。  　　研究人員說，新媽媽在孩子出生第一年內(nèi)平均損失700小時(shí)睡眠時(shí)間，即每晚損失兩個(gè)小時(shí)。其中母乳喂養(yǎng)的母親損失的睡眠時(shí)間最多。疲憊的生活狀態(tài)導(dǎo)致記憶力下降。  　　研究小組負(fù)責(zé)人說，新媽媽生育后會下意識地調(diào)整她們的生活?！罢疹櫺律撬齻儍?yōu)先考慮的問題，新媽媽會不自覺地把其他事情排在不重要的位置，這些事情因此容易被遺忘

哺乳媽媽應(yīng)保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因?yàn)槟趟械拟}量不足影響嬰兒的生長發(fā)育;在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳媽媽體內(nèi)的鈣量消耗過多，造成骨質(zhì)疏松等問題。 　　2、補(bǔ)充水分很重要 　　比如產(chǎn)后最初幾天你常常會感到口渴，食欲不佳，這是因?yàn)槟阄敢褐宣}酸分泌減少、胃腸道的肌張力及蠕動能力減弱;皮膚排泄功能變得極為旺盛，特別愛出汗;還增加了給孩子哺乳的任務(wù)。因此在月子當(dāng)中補(bǔ)充大量的水分就特別重要。果汁、牛奶、湯等都是很好的選擇。 　　3、別忘了適量補(bǔ)充鹽 　　有人說新媽媽在月子里不能吃鹽，所以飯菜、湯里一點(diǎn)鹽也不放。事實(shí)上，這樣做只會適得其反，適量的鹽對新媽媽是很有益處的。由于產(chǎn)后出汗較多，乳腺分泌旺盛，體內(nèi)的鹽很容易隨著汗水流失，因此適量地補(bǔ)充鹽分有助于產(chǎn)后體力恢復(fù)。   　　4、

　　孕婦應(yīng)選用大小適宜的柔軟的棉布胸衣將乳房托起，胸衣的大小應(yīng)隨妊娠月份隨時(shí)更換大小。有些孕婦嫌麻煩不愿更換胸衣，有的則擔(dān)心乳房太大影響美觀，而將增大的乳房緊緊包裹在小的胸衣內(nèi)，甚至穿緊身內(nèi)衣束縛胸部。這樣使得乳房的血液供應(yīng)受到阻礙，從而導(dǎo)致乳房發(fā)育不良，增生低下，乳汁分泌減少而產(chǎn)生少奶、缺奶。   孕期胸衣選擇不當(dāng)直接影響母乳喂養(yǎng) 　　現(xiàn)在有不少孕婦生孩子后，出現(xiàn)乳汁分泌不足，甚至缺奶的現(xiàn)象，其中又以城市女性為多見。缺乳影響到嬰幼兒的喂養(yǎng)，是一個(gè)嚴(yán)重的問題。孕婦乳汁分泌不足和乳房的保護(hù)不當(dāng)有很大的關(guān)系。   　　懷孕以后，由于受到胎盤所分泌的大量的雌激素和孕激素的作用，以及其他內(nèi)分泌激素如垂體生乳素及胎盤生乳素、甲狀腺素、胰島素及皮質(zhì)醇的參與，乳房中乳腺管增生，乳腺泡增多，脂肪沉積，結(jié)締組織充血，乳房明顯增大，乳頭增大、著色、乳暈著色，出現(xiàn)散在皮

      最新的流行病學(xué)調(diào)查表明，上海、廣州等大城市的女性人群中乳腺癌發(fā)病率連年上升，已經(jīng)成為城市女性的頭號殺手，并且呈年輕化發(fā)展趨勢，其中13歲前月經(jīng)初潮的女性，其乳腺癌的發(fā)病率要比17歲以上來月經(jīng)的女性發(fā)病率高兩到三倍。  五大因素致乳癌年輕化        “造成乳腺癌年輕化的原因主要有以下幾方面?！睆V州軍區(qū)總醫(yī)院韓曉蓉醫(yī)生說--       首先是年輕女性飲食方式的改變，脂肪的攝入量過多，營養(yǎng)過剩導(dǎo)致女童早熟，月經(jīng)初潮提前；       其次是年輕女性對于性的態(tài)度較開放，導(dǎo)致濫用避孕藥；   &

有的新媽媽奶水很足，但哺乳了半個(gè)月，兩側(cè)乳房脹疼得受不了，用吸奶器后更疼了，乳頭處又出現(xiàn)了紅腫，導(dǎo)致寶寶吸不出奶。 　　這是典型的使用吸奶器不當(dāng)造成的積奶，是缺乏哺乳經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的。  　　這種現(xiàn)象在新媽媽中非常常見，尤其是產(chǎn)后三四周更容易發(fā)生。輕的經(jīng)過排奶、熱敷就會好轉(zhuǎn)了，嚴(yán)重的會引起發(fā)燒、乳房紅腫、乳頭內(nèi)陷，發(fā)生乳腺炎，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診。 　　正確的哺乳方法應(yīng)是寶寶吃空一側(cè)，再吃另外一側(cè)。但一些新媽媽以為，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦發(fā)現(xiàn)乳房還分泌乳汁，而寶寶又吃飽了，就用吸奶器排出奶汁。結(jié)果是加速乳汁分泌，導(dǎo)致乳房越來越脹，脹到一碰就疼，受不了就再繼續(xù)頻繁使用吸奶器，而且用力不均勻適度。如此循環(huán)，排乳過度，極易導(dǎo)致乳汁積聚在乳頭下，形成硬結(jié)，寶寶就不容易吸出乳汁。 　　如果使用吸奶器用力過大過頻，還會把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織