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春天到了夜道老是困伐好呀。其實，睡眠障礙不僅成年人有，兒童也不例外。 一項全球關于0 3歲嬰幼兒的網絡問卷研究結果令一些家長明白原來自己不是一個人在戰斗：亞太地區嬰幼兒的睡眠時間顯著低于歐美國家的同齡兒童，76%的中國家長認為自己的寶寶存在睡眠問題。寶寶們頻繁夜醒正困擾著家長。 到底是怎么回事呢？ 今天，上海兒童醫學中心兒童睡眠科研團隊首發"兒童睡眠狀況白皮書"，其中以最新研究成果，首次揭示我國嬰幼兒白天與夜間睡眠時間的走勢和發展軌跡，評估嬰兒入睡習慣對睡眠的影響。 兒童睡眠狀況白皮書 通過國際認可的客觀睡眠監測設備，兒童睡眠科研團隊對近300個嬰兒進行了為期三年的隨訪： 可以一覺睡到天亮： * 6個月的嬰兒僅10.2% * 9個月時為11%， * 1歲僅有12.

毛巾是我們生活的必需品，在很多時候我們都會用到它，還在用毛巾給寶寶擦臉嗎？沒做到這幾條，可就太不講究了！ 寶寶的皮膚非常嬌嫩 對外界的刺激抵抗力又差 很容易會受傷或感染 而毛巾這種天天和寶寶親密接觸的東西 竟然和錢幣、床上紡織品 并列成為最易引發寶寶疾病傳染的媒介之一 臟毛巾對寶寶的傷害 遠比你想象的要多 總有媽媽問：為啥我家寶寶那么愛生病啊？為什么身上總會莫名其妙起疹子呢？我說，這可能和你家寶寶的毛巾有關，你信嗎？ 毛巾在使用過程中會附著皮屑、灰塵、油脂等臟東西，還有那些肉眼瞧不見的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙眼衣原體等無數細菌。 而擦臉、擦口水、擦奶漬等，這些舉動又進一步加速了細菌們的繁殖，從而引發寶寶腹瀉、腸炎、沙眼等疾病。

許多寶爸寶媽的觀點就是，孩子越早走路越好，說明越聰明。也正因為這樣，所以寶爸寶媽們會犯下不少錯誤。那么教孩子走路常犯的錯誤有哪些？一起來看看吧。 有孩子后，我經常帶孩子去小區的公園玩。我和姥姥一起帶著孩子去，看到有個寶寶剛剛9個月就能晃晃悠悠的走路了。周圍的人看著孩子都說這孩子真棒，媽媽一臉自豪，向周圍的人介紹經驗，聽得我都冒冷汗。 我那時候也是被我媽數落，總是對著我說：“你看人誰誰的孩子，才幾個月就會有中路了，人家比墨墨還小一個月呢”“你就是太嬌慣孩子，弄個學步車，讓孩子多練練，也不至于比別人差” 說話早、走路早的孩子就一定好，就是天才嗎。我想告訴各位媽媽，孩子說話晚不代表孩子智力有問題，走路玩的孩子也不缺鈣。寶寶能獨立站立一般在10到13個月，能夠自己走路，一般是在12個月到14個月，寶寶一歲半學會走路都是正常的。

美國牙科學會：從寶寶出生起（出生后幾天），就用濕的紗布或毛巾幫寶寶抹口腔（可以每晚定時），這樣不僅可以按摩牙齦，還可以幫助寶寶緩解長牙的不適。夜間喂奶的家長建議喂完奶之后喂寶寶兩口溫開水，達到清潔口腔的作用。這或許有助于讓寶寶養成習慣，減少日后刷牙的抗拒。 不管是哪個國家都建議在嬰兒出牙前，就開始用干凈的濕紗布幫他們清潔口腔（可以有效避免鵝口瘡哦），而刷牙是從嬰兒第一顆牙萌出開始刷牙。 寶寶什么時候開始使用牙膏？ 美國FDA要求美國的牙膏要么含有1000 ppm的氟，或者1100ppm的氟（包括兒童牙膏也是）。從第一顆牙萌出開始使用含氟牙膏，3歲前用米粒大小的牙膏；3-6歲時，用豌豆大小的牙膏用量。 PS：建議不要給寶寶買那種長得花里胡哨，五顏六色很漂亮的牙膏，其實這類牙膏往往加了色精添加成分，盡量少選這種。

許多父母對于該不該讓寶寶使用奶嘴感到疑惑和矛盾，既擔心不讓寶寶用奶嘴、會不會因為哭鬧不安留下陰影，卻又擔心寶寶一旦依賴奶嘴、卻又沒辦法戒奶嘴，影響牙齒生長和嘴形。 01 寶寶為什么要吸奶嘴 這是因為寶寶在2個月~2歲間，剛好是寶寶生長過程中的口欲期，此時寶寶剛好又可以伸手抓住身邊小東西，好奇心理讓寶寶會伸手抓住身邊東西往嘴巴送，或直接吸允手指、奶嘴。來安撫口欲、獲得滿足與安全感。 這樣的狀況，會隨著寶寶漸漸長大，口欲需求減少而漸漸變少。 02 吸奶嘴的壞處 讓寶寶吸奶嘴太久，有可能會造成牙齒的咬合和成長。也就是當寶寶嘴巴閉合時，上下排的牙齒咬合時會留下一個小洞，造成寶寶說話時減少清晰度，或是影響寶寶說話的意愿。 也可能造成寶寶長牙時間比較晚，或長牙齒的位置稍不正確。當寶寶不停的吸奶嘴后，會把多余

父母都很關心孩子的身體狀況，那么你知道孩子出現寶寶出現這4種情況是怎么了嗎？寶寶出現這4種情況，說明過敏了，快帶娃就醫別耽誤！ 春天，是一年之中最美的季節，很多家長都會帶寶寶外出踏青賞花。在萬物生長的同時，各種小麻煩也隨之而來： 花粉顆粒散布在空氣中，寶寶會接觸到各種過敏原；起風時，灰塵、霉菌在干燥的空氣里翻騰；脫掉厚重的羽絨棉服，換季的衣服卻一股霉味...... 除了外部壞境的變化會導致寶寶過敏，季節交替時，寶寶對起伏不定的溫度不太適應，也會導致免疫紊亂，加重過敏情況。 若是寶寶出現下面4種情況，說明過敏了，家長應該盡快帶寶寶就醫，不要延誤病情。 1皮膚干癢、濕疹 春季比較干燥，寶寶的面部、頸背部容易出現紅斑、脫皮，甚至滲出液體。濕疹好發于5歲以下的幼兒，和免疫系統不成熟以及過敏有關

鞋幫過軟的鞋子 一些媽媽在選購鞋子時，盲目追求舒適，選擇過軟的鞋子。其實小孩子由于喜歡運動，并且平衡力不好，鞋幫太軟起不到支撐作用，腳部左右搖擺，容易扭到踝關節，且會造成不良的走路姿勢。所以媽媽在選擇童鞋時，要注意鞋幫是否硬挺，能否起到支撐作用。 閃光鞋、叫叫鞋 閃光寫、嬌嬌鞋，符合孩子心理發展的特點，很討孩子喜歡。但由于發聲、發光位置都是在腳后部，使得孩子在走路時，使勁將腳后跟先著地，影響到正常的走路姿勢。鞋子的叫聲和閃光，也會在一定程度上妨礙寶寶聽力及視力發育。 底部太厚的鞋子 厚鞋底會使寶寶感到腳部疲勞，從而傷害到膝關節。而一些童鞋為了體現外觀曲線美，會抬高腳后跟的厚度，使腳部及身體向前傾，影響到脊椎的發育。童鞋鞋底最佳的厚度應在5~10毫米。 有弓形鞋墊的鞋子

這個時間才是睡眠的黃金期，家長把握住，孩子以后長得高還聰明。還是婚戀市場上，都對孩子有硬件要求，也就是家長現在都想要的：智商和身高。 這個睡眠黃金時間段，就是晚上十點到早上七點，原因很簡單。 首先，早睡早起規律作息有助于保持身體健康。家長都清楚，熬夜后會感覺身體不適，甚至頭昏腦脹很不舒服，正是因為人體神經系統沒有得到充分的休息，混亂的生物鐘會對身體免疫系統造成傷害，長此以往健康就會受影響，對年幼的孩子來說也一樣。 大家不難發現，早睡早起的孩子往往成績更加優秀，這是因為睡眠質量高的孩子往往記憶力強，美國研究調查結果表明，早睡早起有助于精力恢復，讓孩子在白天維持精力充沛的學習狀態，大腦得以在睡眠中放松，身體健康，智力發育才能達標，自然孩子更加聰明。 記得前段時間網上出了一條新聞，一名初

“三伏貼”是中醫里“天灸療法”的一種，中醫認為三伏天里，人的氣血通暢，這個時候在穴位上貼一些刺激性的膏藥，藥性更容易進入肺腑，能激發經絡，能調整氣血，強身健體。能治反復感冒、慢性咳嗽、哮喘、鼻炎這些秋冬季多發病，稱之為“冬病夏治”。還可以治療遺尿、厭食等兒童問題。 我們知道藥物都有半衰期，很多藥物吃進去不到一天就被代謝得差不多，，所以有些一天要吃好幾次。而三伏貼夏天貼幾次，激發一下經絡，就可以治療冬天的病，聽起來比疫苗還神奇，雖然一次的價格幾十甚至幾百元，但很多人趨之若鶩。三伏貼到底有多神奇? 和臍貼一樣，三伏貼治療的理論基礎也是經絡和穴位。寫臍貼的文章里已經說過，穴位和經絡是古人想象中的東西，并不是真的存在，否則不會全世界那么多解剖學家做那么多解剖找不到它們，那么多外科醫生做那么多手術也從來發現不了它們。對經絡和穴位不管不顧的做手術也不會發生引發任何問題，已

隨著一波又一波的冷空氣來襲，冬季的降溫也讓流感開始活躍了起來。 天氣干燥，氣溫又低，媽媽們都是給寶寶一層又一層的裹起來，生怕孩子“中招”，冬季是流感的高發期，孩子的免疫力較弱，很容易中招感染。 預防工作很重要，冬季家長要如何預防，讓孩子安心過冬呢？一起來學習吧！ 應對流感，疫苗是首選 冬季的氣溫低，又相對干燥，也是病毒存活和傳播的好機會，所以也成了流感的高發期，要應對流感，最有效的方式就是提前注射流感疫苗。 注射流感疫苗應該選擇在流感流行前進行，這樣才能夠保證疫苗起到預防流感的作用。 但要知道流感病毒是多變的，注射疫苗只能預防某種病毒流感，不是全部流感，加之流感疫苗保護性抗體也會隨著時間下降，所以需要每年接種，保證最佳的免疫效果。 今年流感疫苗供應較為緊張，帶孩子接種前最好先詢問衛生服

寶寶長大了，終究要徹底告別母乳，不過在這之前還有一個斷奶的過程。斷奶其實也是需要講究方式方法的，胡亂地給寶寶斷奶，會對寶寶有不良影響。那么接下來，我們就來聊聊該怎么正確地給寶寶斷奶： 不要刻意斷奶 有的父母看寶寶大了，可是愛吃母乳就不免有些急了，想要給寶寶強行斷奶。但這種做法其實對寶寶來說并不好。爸爸媽媽應該按照寶寶的飲食習慣慢慢來，不要刻意斷奶，可以讓寶寶嘗試著吃一些稀粥等易消化的食物，同時每天逐漸減少喝奶的次數，要讓寶寶有一個適應的過程。 寶寶身體合格才能斷奶 究竟能不能斷奶還得看寶寶的身體情況，我們都知道母乳對寶寶來說，有著及其重要的作用，是其他食物所不可比擬的。如果貿然斷奶，寶寶又無法接受其他食物的話便會影響到身體健康。因此，建議父母可以先帶寶寶去醫生那做一次體檢，如果沒問題，再慢慢地給寶寶斷奶。

新媽媽們經常會有遇到這樣的情況，就是寶寶夜里睡覺的時候，會突然的驚醒哭鬧，而且次數頻繁。這樣不僅寶寶休息不好，連家長也無法好好休息，有的寶媽脾氣好，會耐心的哄寶寶入睡，而有些年輕的新媽媽沒有耐心，經常會不知所措，以為寶寶不乖。 其實，有時候寶寶夜里頻繁驚醒哭鬧是有原因的，比如下面這幾種呢情況，看完別再錯怪寶寶了。 1、寶寶感染繞蟲 小孩兒感染繞蟲后對身體沒什么傷害，因此往往家長們是很難發現的。在寶寶深睡之后繞蟲會從肛門爬出。雌性繞從肛門爬出后會在肛門腹肌產卵而讓寶寶感到奇癢無比。于是寶寶就被驚醒了。有時候寶寶還會大哭。 2、寶寶脹氣 有的新手媽媽沒有經驗，在給寶寶喂奶的時候因為吸入空氣太多而引起寶寶脹氣，而脹氣會讓寶寶感到肚子痛，因此也會讓寶寶在夜里驚醒哭鬧。 3、白天睡的太多 如果寶

寶寶的鞋子該怎么買，作為一個新手媽媽來說，什么都在嘗試，什么都在學習，今天小編就給大家一起來介紹寶寶的鞋子該如何選？ 寶寶沒學會走路以前，如果不出門，在室內地面干凈不泛寒氣的情況下，讓寶寶在室內光著腳丫不穿鞋，有利于寶寶掌握身體的平衡，也可以鍛煉寶寶的足弓，使得腳腕更有力 但當學會走路后，為了保護寶寶的腳丫子就得穿鞋啦~~生了么給寶媽收集了6個給寶寶選鞋的注意事項，寶媽們且慢慢看~ 寶寶的鞋子該如何選？ 第一，鞋底前掌不能太軟，后掌要軟 前掌不能太軟，因為要鍛煉寶寶的腳趾，讓寶寶的腳趾有抓地的感覺，后掌要軟，主要是為了減震，防止寶寶的跟骨發生震動創傷，寶媽們在選鞋時，把鞋底彎曲，能對折就好~ 第二，鞋面面料要舒適透氣 諸如牛羊皮、帆布、絨布，是相對比較合適的面料，塑料和合成

◎照護方法：按壓內關穴，防暈車 暈車或暈船，是因為搭乘的交通工具，因為搖晃或速度變化，造成耳內的叁半規管受到刺激。 有的小孩前一天會因為太期待而睡不著，這樣子會因為睡眠不足或緊張，導致身體狀態欠佳，也是容易造成暈車或暈船的因素。 手腕內側的「內關穴」，可以有效改善暈車暈船的癥狀，不管是預防或癥狀發生后的處理上都具有效果，請務必把它記起來。 ◎穴道：內關 乘坐交通工具前20分鐘左右，按壓或按摩此穴道，可預防暈車、暈船的癥狀。 *位置：手腕根部朝手肘算起叁根小朋友手指處。 ◎按摩區域：胸部中央 搓揉或溫熱此區域，可以使亢奮冷靜下來、緩和緊張情緒。 ◎照護方法：乘車前別吃太多 乘車前喝太多或吃太多不好，但什么都不吃也很危險。這時候最適合來一些「柚子果醬」了，出發前佐以麵包食用少許，或用熱水泡開，倒進水壺帶出門。 *推薦料理：柚子果醬

三伏天到來，氣溫越來越高，即便對于大人來說都有些受不了，更何況一些小孩子。那么在三伏天預防孩子中暑以及腸道疾病就變的尤為重要了起來。那么應該如何預防呢？一起來看看吧。 一、中暑 孩子中暑原因多種多樣，比如說在擁擠人群中長時間逗留、直接受陽光暴曬等等。預防可以這樣做： 1、居室注意通風開窗，電扇或空調將室溫適當降低，不可直對著孩子吹。 2、給孩子穿透氣寬松的衣服。 3、外出要注意防曬，給孩子及時戴上遮陽帽。 4、多給孩子喝水，多給孩子吃新鮮蔬菜水果。 二、胃腸道紊亂 夏季不少孩子都喜歡吃冷飲，氣溫高濕度大，一旦再遇到食物變質，導致孩子出現腸胃疾病，比如惡心、嘔吐、食欲不振以及腹瀉等。預防可以這樣做： 1、預防孩子夏季腹瀉，一定要多注意孩子的個人衛生，勤洗手，護理者

孩子有這種壞習慣，小時候再好看，將來也會“長殘”，別不當回事。那么這話的意思就是你越長越丑了，就是應證了很多童星長大的一句話：“長殘了”。 不管孩子爸媽的基因多完美，也不論孩子小時候有多漂亮、多可愛，只要他們從小保持這幾種壞習慣不變，那么娃長大后顏值崩塌的可能性會很大。 1、走路哈腰駝背。 如果兩個人向你走過來，第一個人是抬頭挺胸、挺直腰桿的，另外一個人是哈著腰、還駝著背的，你覺得誰更好看呢?這個想都不用想，肯定大家都會覺得第一種非常地養眼，看起來很有精神、很舒服。 如果孩子從小走路喜歡哈腰駝背，那么孩子的脊柱肯定會長得有點彎，想直都直不起來，以后就真成駝背了。這樣孩子長大后就算臉長得再好看，別人也會他有缺陷，自然就喜歡不起來了，總體上的顏值就崩了。 現在孩子的學業非常的緊張，他們辛苦一天后背著沉重的書包回家，

寶寶在成長過程中，我們總是會遇到各種問題。比如說寶寶肚子鼓鼓的，那么導致寶寶肚子鼓鼓的原因有哪些？一起來看看吧。 細致的家長們會發現，自己家的小寶寶肚子總是有些鼓鼓的，用手摸摸還有點硬硬的。 這種現象從孩子剛出生不久的嬰兒時候到七八歲的孩童時候都會有，有些比較敏感的家長就會想是不是自己的孩子肚子有什么問題，會不會是一些什么隱疾，對孩子的的健康有什么影響。 其實這種現象在小孩子身上很常見，家長要是足夠了解孩子肚子鼓脹的幾大引發因素的話，可能就可以很簡單的處理這個問題了。那么有哪些是引起孩子肚子鼓鼓的原因呢？ 一、孩子脹氣 孩子肚子鼓鼓的，很對家長第一時間想到的可能就是孩子脹氣了。這種現象很多原因都是在孩子的飲食上面出了問題，嬰幼兒發生脹氣，可能是因為寶寶吞入了太多的氣體。 寶寶在喝奶期時，小嘴巴總是

一般寶寶1歲之前很容易發生嗆奶的，寶寶嗆奶程度不同，對應的措施也不相同。下面看看小編分享的寶寶嗆奶不同程度既應對的措施。 什么是輕微狀態 溢奶、嗆奶癥狀較輕時，寶寶可以自主呼吸調整吞咽，避免奶水流入氣管，造成窒息危險。媽媽們要仔細觀察寶寶的呼吸狀況和皮膚顏色，一旦出現異狀要及時處理。 如果寶寶是大量吐奶，則要及時把寶寶的臉側向一邊，避免嘔吐物流入氣管，然后用纏著紗布的手伸入寶寶口腔，清理喉嚨處的嘔吐物，保證呼吸暢通無阻，最后給寶寶清理下鼻孔和臉部肌膚。 護理措施：輕微嗆奶時，讓寶寶側臥，臉側向一邊，用空掌心由下往上輕拍寶寶后背。 寶寶嚴重嗆奶的狀態 一旦寶寶喝過奶后，呼吸不順暢且臉色暗沉，可能出現嗆奶或者溢奶危險。此時家長不要驚慌，立刻將寶寶俯臥在床邊或者家長腿上，用力拍打其后背，直至阻塞物吐出，不

最近高溫一波一波地襲來，已經有寶媽按捺不住給孩子開空調啦！空調當然是安全渡過夏季的首選，但是如果媽媽沒有做足措施，或是孩子原本的體質因素在影響，寶寶很容易患上空調病。不開空調怕孩子長痱子，開了空調又怕孩子著涼？怎么辦呢？送上幾個小秘方。 一號秘方 溫水 功效：補水 空調有很強的抽濕作用，如果一整天呆在空調房里，也不給寶寶定時補水，很容易導致寶寶口干舌燥，而且空調沒有調節濕度的能力。此外寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應了。所以首要的還是給寶寶補水，多喝水是明智之舉，夏天喝的水可以不要太熱，但也不能是已經涼了的開水，畢竟空調房溫度低，喝暖水，即可解渴也可保暖，避免寶寶肚子涼上加涼而生病。 如果是1歲以上的寶寶，媽媽還可以親自熬制的菊花茶或者金銀花茶，里面加入少量冰糖，可以趁熱喝，也可以放涼了再喝，甜甜的清爽味

      嬰兒出生一個月叫“滿月”，也叫“出月”、“彌月”，這又須來一番慶賀，各地花樣層出不窮，而滿月剃頭這一儀式最為普遍。       滿月剃頭很有講究。剃頭所用的專用湯，有的地方要由祖輩來燒。燒時，湯中放雞蛋、鴨蛋，這是專門用來酬謝剃頭師傅的。剃時，桌上要點燃“狀元紅”蠟燭，桌面上鋪紅氈，上擺桃、面等。請來的理發師到家中時，一進門就得邊走邊說：“一進大門步步寬，腳上踏著紫金磚，紫金磚上生蓮子，蓮子上面落鳳凰，鳳凰不落無寶地，狀元定出貴府上。”給嬰兒剃頭時，剃得不干凈不要緊，但決不能把頭發剃破。剃時，小孩一般由祖父抱著，有的則由看似福相的親友抱著剃頭。往往在剃胎發前，事先備好一扎蔥、一扎蕓，備好一把斧，俗稱千年斧。這時抱