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轉移注意力 有些人在備孕期間會抑郁主要是因為太在意懷孕這個問題，對寶寶保佑很大的期望，所以一旦沒有懷上就很容易崩潰、抑郁，所以大家在備孕期間不要太過于專注備孕這個問題，平時要適當轉移一下注意力，做一些自己喜歡的事，如果只是輕度抑郁的話慢慢的就能好了。 出去旅游 有些抑郁患者是因為工作太忙、家事太多或者在家待太久了引起的，這時候不妨可以請個假出去旅游，到處走走，視野開闊了心情也會變好。 看心理醫生 抑郁癥大多是心里有事情壓著，久而久之造成的抑郁，所以在必要情況下，可以去接受專門的心理治療從心理上改變對生活的態度，調節生活方式。 吃藥 抑郁癥如果比較嚴重的話也需要通過吃藥來治療，但是也不能自己隨便亂吃，

排卵試紙連續3天強陽正常嗎 不正常。 女性排卵前24-48小時排卵試紙才會變成強陽，而等排卵一結束就會馬上變成弱陽，由此可推算強陽一般可持續2天時間，連續3天強陽則是不正常的現象，這可能是女性體內黃體激素分泌量多導致的，這種情況建議采用其他方法檢測排卵。 排卵試紙強陽怎么辦 正常的排卵試紙強陽現象，說明即將要排卵，這是的女性若是想要懷孕，可在晚上的時候安排同一次房。同時第二天還應繼續檢測排卵，并保持心情舒暢，多休息，不要過于緊張焦慮，等排卵試紙由強陽轉弱陽的時候，再同房一次，可提高懷孕幾率。 排卵試紙連續強陽怎么辦 正常月經周期中促黃體生成素分泌有周期性，不會一直處于峰值強陽，一般只在排卵期前出現，大概持續2天，若是連續強陽時間超過2天，說明黃體分泌異常，這可能有多囊卵巢綜合征，建議做

　　準備1 營造受孕環境 　　環境是一切的基礎，為了未來寶寶的健康著想，營造一個最佳受孕環境是最優先的事項。 　　生活環境 　　你的居室應保證清潔安靜、陽光充足。別總將屋子“燒”得熱熱的，無論你有多怕冷也好，為了未來的寶寶，24‘C～26‘C才是最恰當的溫度;也別忘了經常給房間通風換氣，空氣的新鮮與流通才能有益健康。 　　另外，堅決命令你的他在受孕前日個月就把煙戒掉，冬季室內通風有限，香煙中的一氧化碳、尼古丁等有害物質，不但會污染室內空氣，更會影響到胚胎的質量;同時注意不要在新裝修的居室里受孕，因為裝修材料中的有害氣體如甲醛、乙苯、氨等無法在短時間里完全散發掉，難免會危及胎寶寶的健康，增加寶寶先天性畸形、白血病的發病率。 　　工作環境 　　在準備受孕前，你和他都應暫時避開職業危害，及時調離可能會接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波

毓婷避孕藥需要空腹吃嗎 需要空腹 毓婷緊急避孕藥激素含量很高，所以是需要空腹吃的，而且在吃了避孕藥后2小時內不能吃東西。如果在吃了避孕藥后十分鐘左右嘔吐出來的話需要補服。 毓婷避孕藥什么時候吃最好 24小時內 毓婷是一種事后用的緊急避孕藥，一般這種類型的避孕藥24小時內服用避孕效果是最好的，72小時內也行，但是效果沒有24小時內那么好，如果超過了72小時才服用的話，失敗幾率會很大。 服用毓婷注意事項 1.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。 2.本品是用于避孕失誤的緊急補救避孕藥，不是引產藥。 3.本品不宜作為常規避孕藥，服藥后至下次月經前應采取可靠的避孕措施。 4.本品可能使下次月經提前或延期，如逾期1周月經仍未來

內分泌紊亂的危害：導致皮膚變差 內分泌失調導致的最常見危害就是皮膚變差。當出現內分泌紊亂時，體內的許多分泌物就會囤積在皮膚上，堵塞了毛孔，皮膚就會有脫皮，干癢，毛孔粗大，臉上痘痘滋生，膚色晦暗，皺紋，黃褐斑增多等問題出現。 內分泌紊亂的危害：影響免疫力 正常情況下，人體內分泌系統分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能，一旦人體內分泌因各種原因而出現紊亂，身體的內環境穩定被打破后，抵抗力就會下降，一些疾病和細菌就能伺機而動，讓身體感染一些疾病。 內分泌紊亂的危害：影響精神狀態 內分泌的紊亂常常伴隨著失眠、多夢、神經衰弱、體力不足等現象，嚴重影響白天學習、工作和生活狀態，做事效率將大打折扣。 內分泌紊亂的危害：引發其他疾病

前七后八是什么意思 前七： 這個很好理解，就是來月經前的七天，這時為相對比較安全的后安全期，這個基本上沒有人會理解錯誤。 后八： 是指從來月經來潮的第一天開始算起之后的八天，不是月經結束后開始算起。 注意： 安全期在大家的口中有：前七后八“的說法，就是指月經來之前的七天，和月經完全干凈后的八天，這幾天的時間可以稱為安全期，當然這樣的算法對已月經周期比較規律和穩定的女性來說是有一定的參考價值，但是一些月經周期不規律的女性，就不要盲目相信了。 前七后八是什么意思:安全期準確計算 1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始后的14天。 2、為了保險起見，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 3

狐臭對性生活有影響嗎 狐臭對性生活有影響 狐臭對性生活是有一定影響的，因為性生活本身就是一項比較劇烈的運動，而患有狐臭的患者只要是進行了劇烈運動或者氣溫較高就會出汗，并且發出令人不悅的味道，這種味道會讓伴侶感到不適，從而影響到性生活的和諧。 狐臭的癥狀 1.手摸腋下后有難聞氣味。 2.耳道處潮濕或發粘。 3.腋下汗液發粘。 4.內衣有異味，發黃。 5.出汗后汗味較重較咸。 6.腋毛上有白色或淡黃色分泌物。 7.在環境溫度升高、劇烈運動或情緒緊張、心情抑郁時，由于不自覺地出汗增多，異味更濃。 8.女性在月經期及妊娠期由于大汗腺分泌旺盛，異味也會因此加重。 狐臭如何治療 1.皮下搔刮術 用大小不

備孕期間可以吃善存嗎 備孕期間可以吃善存 在備孕期間是可以吃善存的，善存主要是多維元素，含有多種維生素和礦物質，對備孕是有一定好處的，但要注意的是一定要按照規定的計量服用，或者在醫生的指導下服用哦! 服用善存注意事項 1.嚴格按規定的劑量服用，每天1片，需要大量服用時，請咨詢醫師或藥師。 2.當藥品性狀發生改變時禁止服用。 3.本品含維生素A，可從乳汁中分泌，哺乳期婦女過量服用可致嬰兒產生食欲不振，易激動，顱壓增高等不良反應。 4.如服用過量或出現嚴重不良反應請立即就醫。 5.慢性腎功能衰竭，高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。 善存營養成分表 維生素A 5000國際單位 葉酸 400微克 鋅 15毫克 維生素D 400國

來月經前為什么會頭疼 血管性頭疼 女性在月經前頭疼屬于血管性頭疼，因為女性激素中有一種叫作原始卵泡素，它可調節血管的緊張程度，在月經來臨前女性激素的分泌會急劇減少，導致女性血管處于不穩定狀態，所以引起頭痛。 經前頭疼如何緩解 1.補充鎂元素 如果體內的鎂元素不足或消耗太多，會導致偏頭痛，所以可以多補充些鎂元素，比如全麥類、稻米;非柑橘類水果如無花果;綠色蔬菜等。 2.補充葡萄糖酸 葡萄糖酸可以改善大腦的氧和作用，其用法為每天兩次，每次一片，含于口中讓其慢慢溶解。 3.補充黃體酮 治療經期偏頭痛，可使用一種外用式黃體酮乳液，如Pro-Gest，在經期來臨之前10天左右，每天在皮膚上抹上薄薄的一層，能幫助人體抑制荷爾蒙發生劇烈變化，它能幫助婦女消除經期偏頭痛。

胃癌為什么會導致貧血 胃癌是胃部的惡性腫瘤，而惡性腫瘤到了中晚期會影響營養物質的吸收，或腫瘤增長過快與機體爭奪營養，最終出現貧血。 胃癌的早期癥狀 1.無明顯癥狀 早期胃癌多數患者無明顯癥狀，少數人有惡心、嘔吐或是類似潰瘍病的上消化道癥狀。 2.上腹部飽脹不適 有很多的胃癌患者都會出現悶脹感，對于這種悶脹感雖然不嚴重，但反復出現難免會給生活帶來困擾，尤其是安靜時，癥狀更為明顯。 3.上腹部疼痛 在胃癌早期的時候，胃癌患者一般會出現上腹部疼痛，隨著病情的加重，這種疼痛感越來越強烈，并且持續的時間也很久。 4.大便潛血陽性或黑便 胃癌患者在早期的時候可能會出現大便潛血陽性的癥狀或者是出現黑便情況，這可能就是胃癌找上門來了，出現類似情況的患者需要到

補佳樂什么時候吃最好 補佳樂的口服在臨床上一定要有醫學指征，并且要在醫生的指導下服用。 如果是用于人工周期的治療，在臨床上調理月經，就在月經來的第五天開始口服，1次/天，1片/次，連續服用21天，并且要連續用3個月經周期。 如果是用于治療排卵期的出血，建議在月經的第十二天開始口服，1次/天，半片/次，連續服用7天，可以有效的治療排卵期出血。 如果是用于回奶，建議在分娩之后或者引產之后就可以口服，起到回奶的作用。所以補佳樂的服用時間，要根據不同的疾病服用的時間是不相同的。 補佳樂的作用和功效 補佳樂的主要成分是戊酸雌二醇，是最接近人體分泌的天然雌激素，它能夠促進女性生殖器官，以及乳房的發育，能夠促進子宮平滑肌細胞的增生和肥大，使子宮的肌層增厚，另外它能夠使子宮頸口松弛和擴張，宮頸的粘液分泌增加，這樣

受孕通常只發生在排卵期，因此，準確推測出自己的排卵期有助于提高受孕機會。常用的預測排卵期方法有：日程表法、基礎體溫法和宮頸黏液法等。 一、日程表法 生育期女性中，大部分人排卵時間在下次月經前12～16天（平均14天)。推測排卵日可以從下一次月經的大概日期向前倒數14天。這種方法簡單，但不同的人由于體質不同誤差較大。因此推薦使用它的改良方法： 易孕期第1天=最短一次月經周期間隔天數-18天 易孕期最后1天=最長一次月經周期間隔天數-11天 本法要求育齡女性連續8次觀察并記錄月經周期，找出最長間隔天數和最短間隔天數。 二、宮頸黏液法 宮頸黏液由子宮頸管里的特殊細胞所產生，接近排卵期分泌的宮頸黏液清亮、滑師富有彈性，如同雞蛋清狀。拉絲度，不易拉斷。出現了這種黏液，在前后24小時之

大家都知道女性的卵子是有數量的，如果錯過了就很難備孕，但是你知道女人一生能夠受孕的卵子有多少個嗎？今天就讓小編來告訴你！ 卵子是女性生育過程中非常重要的一環，女性朋友從月經初潮起，每個月經周期規律性的排出一個卵子，每個周期都有一枚卵子能夠有受孕的機會。當然，有些朋友因為這樣那樣的原因一個周期可能會排出兩個卵子，幸運的話兩個卵子全都成功受精那就會擁有一對雙胞胎了。 算一算從十幾歲月經初潮到五十歲左右畢竟，女性一生中能夠有400-500個卵子能夠成熟排出，那么能夠受孕的卵子又有多少呢？ 我們不妨計算一下，現代女性最早20周歲左右可以結婚準備生子，到40歲左右還有可能能夠自然受孕，當然這個時間段的卵子質量相對比較差了。但是，理論上來講這期間的卵子是都有受孕的幾率的。這一下400個里差不多去掉了一半，在育齡大約會有200個左右的卵子。

備孕期間，為了能夠增加懷孕幾率，大家也是用盡了辦法。我們都知道，促進排卵能夠增加懷孕幾率，那么跳繩可以促進排卵嗎？一起來看看吧。 跳繩能促排卵有助于受孕 那跳繩除了能健身減肥， 對備孕還有有什么好處呢 跳繩具有全方位的健身效益，對心、肺、神經內分泌及運動系統等功能的增強具有良好的作用。 很多朋友卵泡能夠長大，但是卻不能正常的排卵，如果能夠在排卵期附近適當的多跳跳繩，或者跑跑步，可以幫助卵巢更快排出卵子。 多運動能夠調節內分泌，內分泌激素水平好了，給予卵巢良性的刺激，也能幫助卵巢恢復排卵，而且激素水平好的情況下受孕會更容易。 跳繩可以增強輸卵管蠕動，保證攝取卵子、輸送精子、以及將受精卵輸送至子宮腔的功能，避免受精卵運行受阻，形成輸卵管妊娠的可能性，從而避免宮外孕的發生。 備孕

阿奇霉素分散片 阿奇霉素分散片適用于敏感細菌所引起的皮膚和軟組織感染，比如女性經常私處瘙癢就可以服用本品。 用法用量： 用水分散后口服或直接吞服。總劑量1.5g，分三次服藥;一日1次服用本品0.5g。或總劑量相同，仍為1.5g,首日服用0.5g，然后第二至第五日一日1次口服本品0.25g。 氟康唑膠囊 氟康唑膠囊主要用于念珠菌引起的念珠菌外陰陰道炎、腹膜炎、肺炎、尿路感染等。 用法用量： 口服，單劑量0.15g，一次服。 左氧氟沙星片 左氧氟沙星片主要用于各種生殖系統感染疾病，比如前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎等。 用法用量： 口服，成人一次0.5g(1片)，一日1次。

百消丹 百消丹是一種常見的婦科藥物，主要用于治療女性雌激素分泌減少失衡，卵巢機能衰退，循環障礙，毒素蓄積、內分泌失調等。 用法用量： 每日2次，每次15粒，口服。 消瘤丸 消瘤丸是一種常見的婦科藥，主要作用是活血化瘀、通絡散結，主要用于治療子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病。 用法用量： 口服，一次6g，一日3次。飯后半小時服。 烏雞白鳳丸 烏雞白鳳丸具有補氣養血，調經止帶之功效。主要用于各種婦科疾病，比如氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經不調，崩漏帶下等。 用法用量： 口服。一次1丸，一日2次。 桂枝茯苓膠囊 桂枝茯苓膠囊為理血劑，具有活血、化瘀、消癥之功效。主治婦人瘀

外陰瘙癢偏方治療方法-綠豆海帶粳米粥 材料：綠豆、海帶各30克，白糖適量，粳米100克。 做法：先將海帶洗凈切碎，綠豆浸泡半天，粳米淘洗干凈，一起下鍋熬成稀粥。在快要熟的時候，加入白糖就可以了。 用法：每天早晚服用一次，連續食用7～10天。由于綠豆海帶粳米粥具有清熱解毒、利水泄熱的功效，所以，長期服用效果更加理想。 外陰瘙癢偏方治療方法-馬鞭草豬肝湯 材料：馬鞭草、豬肝。 做法：將60克豬肝切成片，30克馬鞭草切段片。加入適量的水將其拌勻，再蒸30分鐘便可。 用法：食豬肝喝湯，一次性吃完，可治外陰瘙癢。 外陰瘙癢偏方治療方法-生姜艾葉水 材料：生姜、艾葉。 做法：取生姜120克，洗凈連皮打碎，艾葉90克(鮮者2

女人如花，月經是花期的標志，也是健康的晴雨表，伴隨著女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼里它又是個負擔，為什么呢？因為她們的月經不夠規律、不夠正常——周期或長或短，經量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不凈，經期前后有著這樣那樣的不舒服，特別是痛經，嚴重影響了正常的工作和生活。過度消瘦、缺鐵性貧血、濫用性激素(如豐乳產品、避孕藥)、過度煙酒，都在不經意間給女性的身體造成傷害。 　　有著如此困擾的女性朋友，你可曾想過從自身的營養上找找原因，或者從飲食上想想辦法？ 　　給卵巢加“油” 　　卵巢調節著女性的生理周期，卵巢功能好壞會影響到月經的規律。當卵巢功能發生問題，可以表現為月經稀發或是周期不固定。現在非常時興卵巢保健，暫且不說這些保健是否有用，與其花大錢到美容院，不如從飲食上為卵巢加油! 　　給忙碌女士的健

來月經可以同房嗎 來月經不可以同房。因為女性在月經期間抵抗能力非常低，特別容易感染婦科病，給女性帶來危害，甚至影響下一代的健康。 經期同房的危害： 1、經期陰莖的插入會使女性生殖器充血，導致月經量增多，經期延長。 2、月經期間同房會造成今后的腎虧和陰雨天腰痛。 3、月經期間同房，由于性沖動時子宮收縮，還可將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位癥，導致不孕癥的發生。 4、月經期同房，因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的產生，從而導致免疫性不孕、不育癥。 5、月經期間同房，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基地，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩

子宮內膜厚度7mm正常嗎 視情況而定 子宮內膜在不同的時期厚度都是不同的，如果是在月經過后不到排卵期檢查出來子宮內膜7mm的話就是正常的。如果是到了排卵期或者快來月經的時候檢查出來子宮內膜7mm的話就是不正常的。 不同時期的子宮內膜厚度 1.分泌期 ①分泌早期 月經周期的第15-19日。這段時間內，子宮內膜持續增厚，超過5mm;子宮內膜腺體變得更長，呈明顯彎曲的狀態;子宮內膜間質水腫，螺旋小動脈繼續增生、彎曲。 ②分泌中期 月經周期的第20-23日。子宮內膜比之前變得更厚，呈鋸齒狀。此時，血液中的許多重要的免疫球蛋白和上皮細胞分泌的結合蛋白結合，進入子宮腔內。子宮內膜間質更加疏松、水腫，螺旋狀小動脈進一步增生并卷曲。 ③分泌晚期 月經周期的第24-28