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孕婦腳扭傷了怎么消腫止痛：冷敷 準媽媽剛扭傷腳的時候，應先休息，避免被扭傷的腳著地。然后馬上進行局部冷敷。這樣有利于血管收縮，減輕出血，減少新陳代謝產(chǎn)物對神經(jīng)末梢的刺激和壓迫，起到消腫止痛的作用。 注意：冷敷可每兩小時敷15分鐘，一直到腫脹消了為止。因為是孕婦，冰敷時不宜太冰，以免刺激子宮引發(fā)宮縮，所以最好是用涼水浸濕毛巾敷在扭傷腳的部位，而不是用冰冷敷。 孕婦腳扭傷了怎么消腫止痛：熱敷 待距腳扭傷超過24小時，就應進行熱敷，這有活血通絡，消腫止痛。 準媽媽可用暖袋或者熱毛巾直接敷在扭傷部位，但要注意熱敷的時間不宜過長，20分鐘左右即可。 孕婦腳扭傷了怎么消腫止痛：抬高雙腿 孕婦腳扭傷后

妊娠斑多生男孩嗎 俗話說：懷男孩丑媽媽，懷女孩美媽媽。他們認為，孕婦懷的是男寶寶的話，男孩的雄激素會影響孕婦身體的激素水平，所以會出現(xiàn)臉上長斑等變丑的現(xiàn)象。 科學解釋： 這種說法不對，沒有科學依據(jù)，孕期妊娠斑多跟生男生女沒關(guān)系。 妊娠斑的出現(xiàn)是由于孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素分泌，致使皮膚中的黑色素細胞功能增強，從而引起色素沉積形成。這是孕期正常生理現(xiàn)象，到生完孩子6個月左右就會自行變淡、消失，懷男孩和懷女孩的孕婦都是這樣。因此，妊娠斑多不一定是男孩。 妊娠斑多如何去除 妊娠斑跟生男生女沒關(guān)系，但確實是影響了孕婦的美觀，不好看。下面小編整理了一些去妊娠斑的方法，一起來看看吧。 1、自制面膜祛斑 雞蛋清茯苓面膜 雞蛋清茯苓面膜

廣州用老公生育保險要什么資料 1. 《廣州市職工生育保險就醫(yī)確認申請表》，一式兩份; 2、廣州市失業(yè)登記證明資料; 3、《廣州市孕產(chǎn)婦保健系統(tǒng)管理手冊》或醫(yī)院診斷懷孕周數(shù)及預產(chǎn)期的證明的原件; 4、與參保男職工配偶關(guān)系證明資料，如結(jié)婚證; 5、未參加城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險證明資料; 6、小一寸近期照片1張; 7、男職工所需資料，例如社保卡、身份證等; 8、《生育保險選擇定點醫(yī)院申請表》(須蓋單位公章)一式一份(異地分娩者一式三份)。 廣州用老公生育保險報銷流程 1、登錄 參保人登錄“社會保險服務個人網(wǎng)頁”，填寫申請表后并打印申請表，準備材料，向就近的社保分局(區(qū))或管理站(街道)窗口提出申請。 2、受理 (1)資料齊全

害喜肚子疼怎么回事：腸胃不適 有的時候孕婦肚子疼卻是因為吃了一些太涼的東西或者變質(zhì)的食物而造成的腸胃不舒服，這時也會出現(xiàn)肚子疼，所以懷孕期間一定要注意飲食健康，不要吃太硬太涼的東西，更不要吃變質(zhì)的食物。 害喜肚子疼怎么回事：子宮增大刺激骨骼 懷孕后時候你會感覺肚子一天天大起來，然后皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動，那么在遠足后或打乒乓球后會感到腹部隱隱的牽拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯(lián)合松弛分離而疼痛，甚至導致活動受限。不過這些情況都屬于懷孕后正常的生理反應，不需要特殊治療，可通過左側(cè)臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心，多臥床休息就可緩解。 害喜肚子疼怎么回事：先兆流產(chǎn) 如果孕婦肚子疼的時候出現(xiàn)一陣一陣的疼痛，而且同

提高身體抵抗力 孕婦冬天常曬太陽，可以增強孕婦的抵抗力，預防各種感染。 因為陽光中的紫外線有殺滅病原微生物的作用。由于紫外線可增加鈣的吸收，而鈣除了能增強骨骼和肌肉的強度、改善心肺功能外，還能增強氣管、支氣管的纖毛運動，促進呼吸分泌物如痰液的清除，有利于呼吸道炎癥的消除。在增強機體免疫力方面，鈣是血清調(diào)理素的刺激物，能加速人體抗體的合成，誘導并增強巨噬細胞對病原菌的吞噬作用，對入侵到機體內(nèi)的病原微生物有殺滅作用。 預防孕期抑郁癥 常曬冬陽還有益于防止準媽媽情緒波動，杜絕冬季抑郁癥的發(fā)生。 冬天晝夜溫差大引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而容易導致孕婦出現(xiàn)情緒與精神狀態(tài)的紊亂，發(fā)生抑郁癥等情況。不過有研究發(fā)現(xiàn)，陽光猶如一種興奮劑，照射人體會使毛細血管擴張，加快血液循環(huán)。冬季常曬太陽能有效預防準媽媽和準媽媽的情緒波動，杜絕抑郁癥的

　　孕期“見紅”準媽媽要提高警惕，陰道出血是懷孕早期常見的問題，大約四分之一的準媽媽會發(fā)生這樣的情況。當遇上這個問題時，都在擔心是不是會流產(chǎn)或生下不正常的胎兒。這份擔心還是必要的。研究顯示，早期懷孕出現(xiàn)陰道出血后，如果繼續(xù)懷孕成功而生產(chǎn)，其嬰兒有先天性異常的比例并未因此而有增加的現(xiàn)象。如果準媽媽孕期有“見紅”現(xiàn)象要提高警惕了! 　　       小編愛心提示： 　　一、懷孕早期“見紅”要重視，及時就醫(yī)。 　　如果發(fā)生了陰道出血的現(xiàn)象，必須盡快就醫(yī)。醫(yī)師首先會評估出血量的多少，并測量血壓及脈搏，以決定是否需要立即住院。接著會問病人一些相關(guān)資料，如最后一次月經(jīng)日期、月經(jīng)是否規(guī)則、是否曾出現(xiàn)害喜及乳房漲痛的現(xiàn)象，而現(xiàn)在是否仍存在

聽說B超有輻射？以后還做嗎？ 最近有不少的媽媽們咨詢?nèi)焉锲贐超能不能做的問題。下面我們就來說道說道。 很多年輕的夫妻，尤其是初次孕育的夫妻，經(jīng)常為孕期做幾次B超而擔憂，想要了解孩子的情況，又擔心B超傷害到胎兒的發(fā)育。可是，妊娠期做B超真的有害嗎？ 其實，單純的認為B超有害是不正確的，詳細請看下面： 從B超的工作原理來看，它是不存在輻射的，但是，如果固定在一個點上聚集很長時間，那么可能會對身體產(chǎn)生不良影響！  B超對胎兒到底有無傷害呢？ 這個問題目前在醫(yī)學領(lǐng)域中尚沒有權(quán)威性定論，所以眾說紛紜，不過大多數(shù)專家認為，B超檢查對胎兒沒有肯定的傷害。 因為：從B超的工作原理上分析，B超是超聲傳導，是不存在電離輻射和電磁輻射的，只是一種聲波傳導，這種聲波對人體組織沒有什么傷害。  不過，如果聲波密集在某一固定地方，且持續(xù)較長的

乳暈長毛怎么處理掉：剪刀剪 女性乳暈長毛可用剪刀剪掉毛發(fā)。 剪刀剪毛不會傷害到乳房周圍的毛囊，從而出現(xiàn)發(fā)炎的情況。但剪刀剪不能永久脫毛，一段時間后會繼續(xù)長出來，且可能會越長越粗。 乳暈長毛怎么處理掉：激光脫毛 乳暈長毛可采取激光脫毛，但乳房皮膚嬌嫩，專家建議采取光子脫毛，光子脫毛對皮膚傷害較小。光子脫毛效果顯著、治療簡便，更可以做到永久性的去除多余體毛，從而可以達到一勞永逸的目的。 提醒：激光脫毛雖然普遍，但療效卻良莠不齊，所以女性朋友一定要選擇到具備先進科學醫(yī)療設備，精湛專業(yè)的醫(yī)療團隊，正規(guī)專業(yè)的整形醫(yī)院。 乳暈長毛怎么處理掉：乳暈長毛處理注意事項 1、不可以拔 乳暈長毛不可以拔毛。因為體毛埋在皮膚里毛囊之中，周遭有許多微血管、肌肉、皮脂腺等組織，若是貿(mào)然拔除

懷孕7周可以做B超了嗎 懷孕7周的孕婦可以做B超，但對于大多數(shù)孕婦來說，此時做B超不是必需的，可以不用做。 一般來說，如果孕婦沒有出現(xiàn)出血、腹痛等癥狀，醫(yī)生是不建議孕婦此時做B超檢查的。但如果孕婦出現(xiàn)過流產(chǎn)的癥狀，或者有過流產(chǎn)史，接受過不孕治療，醫(yī)生可能會讓你在懷孕6～11周之間做一次B超檢查，用來確認是否為正常妊娠，胎兒是否發(fā)育正常，以及觀察子宮附件的情況。 懷孕前3個月孕婦如果沒有必要，可以不做B超檢查，等到懷孕12周左右第一次產(chǎn)檢時做B超檢查，一次性診斷出胎兒的發(fā)育情況。 懷孕7周B超檢查注意事項 懷孕7周大部分孕婦都是不需要進行B超檢查的，但又少部分孕婦需要通過B超檢查來判斷胎兒是否發(fā)育正常，有些事項需要注意了。 1、提前憋尿 懷孕7周的孕婦做B超時，需要在膀胱里積聚一定量的小便

著床降溫會感覺冷嗎 著床降溫時女性不會感覺到冷。 受精卵著床降溫時，雖然女性的基礎體溫會下降，但下降的幅度很小，只有0.3-0.5攝氏度，這種情況下女性朋友是不會感覺到冷的。 受精卵著床的過程一般來說都是無聲無息的，女性朋友一般是沒有感覺的，不過有少數(shù)女性會有生理性的著床出血和些微的痙攣。 受精卵著床有什么感覺 大多數(shù)女性受精卵著床時，身體是沒有異常表現(xiàn)的，但有些敏感的女性可能會出現(xiàn)如下幾種變化： 1、著床降溫; 2、小腹有一點隱隱的痛和酸酸的感覺; 3、乳房脹痛，乳頭有觸痛感; 4、感冒的感覺。 5、出血或痙攣。有些女性會出現(xiàn)輕微粉紅色或棕色的污跡，痙攣也可能會伴隨著這種情況而來。 受精卵著床要注意什么 受精卵一

阿奇霉素對胎兒有影響嗎 沒什么影響。 孕期用藥分四大類，分a、b、c、d這四大類。A類和B類通過動物實驗和人體試驗表明是可以用的;而c類和d類相對來說它使用的副作用就比較大，在臨床上不建議使用。而阿奇霉素雖然是一種抗生素，但屬于a、b類藥物，孕婦在醫(yī)生的指導下使用正確劑量不會對胎兒造成影響。 孕婦用藥的安全分級 FDA根據(jù)藥物對胚胎、胎兒的致畸情況，將藥物分為A、B、C、D、X 5個級別，并要求制藥企業(yè)應在藥品說明書上標明等級。 A～X級致畸系數(shù)遞增。有些藥物有兩個不同的危險度等級，一個是常用劑量的等級，另一個是超常劑量等級。 A最安全 在有對照組的早期妊娠婦女中未顯示對胎兒有危險(在中、晚期妊娠中亦無危險的證據(jù))，可能對胎兒的傷害極小。 常見的有：各種水溶性維生素、正常劑量

吸入蒸汽 孕婦嗓子癢想咳嗽跟咽炎和上呼吸道感染等有關(guān)系，此時想辦法潤滑呼吸道就能減少干咳發(fā)癢。準媽媽可多喝溫開水，也可用水杯盛大半杯熱開水，將口鼻入杯口，用力吸蒸汽，反復2-3次，可止咳。 喝淡鹽水 喝淡鹽水可補充咽喉部水分，稀釋痰液，使之更容易咳出，對咽喉炎、呼吸道感染等引起的咳嗽有很好的效果，嗓子癢想咳嗽的孕婦不妨試試。 川貝燉雪梨 孕婦吃川貝燉雪梨也能緩解嗓子癢想咳嗽的癥狀。 原料：雪梨1個，川貝5克，冰糖30克。 做法：將梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川貝及冰糖填入，蓋回蒂部，用牙簽穿連，合放在碗內(nèi)蒸45分鐘。早晚分食。 功效：清熱化痰止咳，散結(jié)解表。主治咳嗽、口干、咽燥，痰黃等。 就醫(yī)治療 孕婦嗓子癢想咳嗽的原因有很多

卵黃囊什么意思 卵黃囊是胚胎發(fā)育1周后由內(nèi)胚層細胞不斷增生形成，位于羊膜囊內(nèi)。卵黃囊壁細胞代謝活躍，可由滋養(yǎng)層吸收營養(yǎng)物質(zhì)助胚盤正常發(fā)育。 孕早期看到卵黃囊說明孕婦是宮內(nèi)早孕，是正常妊娠情況不用擔心。不出現(xiàn)卵黃囊反而是異常的。 卵黃囊什么時候出現(xiàn) 懷孕5-6周的時候B超可看到卵黃囊。 卵黃囊只在孕早期時出現(xiàn)，月經(jīng)規(guī)律的女性，在停經(jīng)5到6周的時候開始出現(xiàn)，這是提示早期妊娠，是宮內(nèi)妊娠的重要性的指標。卵黃囊的出現(xiàn)，代表著宮內(nèi)妊娠。 如果超過六周還沒有看到卵黃囊，要高度警惕空囊的發(fā)育，同時還要結(jié)合血β-hcg一起綜合來評估。 卵黃囊的發(fā)育過程 1、胚胎于第5周末，其卵黃囊與原腸斷離，逐漸退化，至第7周，成為直徑小于5mm的小囊，殘存于胎盤表面。 2、卵黃囊

　　產(chǎn)前檢查項目有哪些？產(chǎn)檢有哪些注意事項？準媽媽們要認真對待每一次檢查，尤其是產(chǎn)前檢查，因為這關(guān)系到快要出生寶寶的健康，所以不容忽視，那么，產(chǎn)前檢查有哪些注意事項呢？ 　　產(chǎn)前檢查 　　通過產(chǎn)前檢查，能夠及早發(fā)現(xiàn)并防治合并癥(孕婦原有疾病如心臟病)和并發(fā)癥(孕期后發(fā)生的疾病如妊娠高血壓綜合征)，及時糾正異常胎位和發(fā)現(xiàn)胎兒異常，確定分娩方式。 　　通常在懷孕后12周應做體檢，為了自己和寶寶健康，孕期女性一定要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查。 　　但是，盲目的檢查是會“打擾”胎兒的 　　準媽媽由于擔心自己腹中的孩子健康，又沒有什么經(jīng)驗，很容易過度緊張，這樣對孩子的發(fā)育不利。產(chǎn)檢也應適時適度，孕期產(chǎn)檢應在醫(yī)生指導下合理安排。盲目、頻繁地做B超檢查，有可能對胎兒造成不必要的“打擾”。 　　那么孕婦到底要做幾次B超、選擇在哪個孕周做才合適?

孕婦瑜伽一周幾次比較好 一周2-3次即可。 孕婦瑜伽要根據(jù)自己的身體情況量力而行，瑜伽課時一般一周安排2-3次，其他時間孕婦可自己在家練習，練習時要以自己的身體舒適為宜，不可超過自身能承受的范圍。 孕婦瑜伽每天做多久 孕婦瑜伽一次30到60分鐘合適。 初學者，剛開始練習不宜過度，練習30分鐘即可，其中還包括休息和最后放松的時間。若是懷孕之前就有練習瑜伽，則可以酌情增加至60分鐘，且一定要在自己身體舒適的情況下，一旦有不適的感覺要馬上停止練習，不可硬撐。 孕婦瑜伽可以從幾月做到幾月 一般從孕4月做到孕7月，條件允許的可一直做到產(chǎn)前。 懷孕頭3個月，胎兒尚處于胚胎階段，此時準媽媽最好是靜養(yǎng)養(yǎng)胎，不宜進行動作較大或強度較大的運動，比如孕婦瑜伽。孕中期時，胎兒已經(jīng)很穩(wěn)定

剛結(jié)婚不久的小麗就懷孕了，而朋友聽說后就建議她趕緊服用葉酸，這樣可以降低寶寶畸形的幾率，聽到為胎兒好，小麗就麻溜地去買了一些葉酸，然后根據(jù)醫(yī)生的提示服用，可是最近小麗發(fā)現(xiàn)自己服用過葉酸就會感覺好困好累，而且非常嗜睡，就想詢問一下，這是不是服用葉酸有什么不良的反應?需不需要停止服用呢? 吃葉酸會讓人嗜睡、疲勞嗎? 首先孕媽要清楚葉酸的作用，葉酸是胎兒發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，備孕期服用，可以有效預防孕期貧血，也可以減少孕晚期發(fā)生先兆子癇，降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率，預防胎兒神經(jīng)管缺陷。 而服用葉酸一般是沒有什么副作用的，更不會讓孕媽產(chǎn)生嗜睡、疲憊的感覺，而如果服用過量的話確實會產(chǎn)生副作用，正常情況下孕媽每天服用400微克的葉酸就可以了，一般就是一片葉酸的量，但是具體的話應當以各類葉酸片的說明書為準。而如果服用過量葉酸就會出現(xiàn)厭食，惡心，腹

鍛煉方法一 具體方法：孕婦仰臥，頭部墊高，雙手平放在身體兩側(cè)，雙膝彎曲，腳底平放于床面，像要控制排尿一樣用力收緊骨盆底肌肉，停頓片刻再重復收緊。 次數(shù)：每次重復做10遍，每日至少35次。 鍛煉方法二 具體方法：手臂伸直，雙手掌、雙膝支撐趴在床上，要設法保持背部平直。背部弓起，收緊腹部和臀部肌肉，并輕微向前傾斜骨盆，呼氣。此姿勢保持數(shù)秒鐘然后吸氣，放松，恢復原姿勢。 次數(shù)：每天重復至少5遍。 鍛煉方法三 具體方法：孕婦保持站立姿勢，慢慢踮起腳跟的同時配合呼氣，此時找到骨盆底肌的位置并進行收縮;在呼氣時腳跟緩緩落地，同時放松盆底肌。 建議：此姿勢可以扶著椅子或墻來練習。 鍛煉方法四 具體方法：將雙腳分開略比肩寬，腳尖自然朝外，骨

　　親親寶貝小編在此溫馨提醒，一般建議準媽媽不要外出旅行，但如果非去不可的話，最好是選擇在懷孕中期，并且一定要注意以下幾個方面的事項： 　　1.有人陪同： 　　懷孕的你最好不要一個人獨自出行，而要有丈夫或朋友陪同。這樣做的目的是以防不測。雖然孕中期這種狀況會較平穩(wěn)，但不能排除意外事件的發(fā)生。身邊有人陪同，孕婦會有安全感，發(fā)生意外也可以提供幫助。 孕婦出門旅行要注意些什么 　　2.選擇安全的交通工具： 　　孕婦不宜乘坐顛波較大、時間較長的長途公共汽車，如果可能，盡量坐火車或飛機。盡管孕吐階段已經(jīng)過去，但暈車會引起嘔吐，孕婦應攜帶幾個塑料袋防吐。如果你是乘坐私家車做長途旅行，最好一兩個小時停車一次，下車步行幾分鐘，活動活動四肢，這樣有助于孕婦的血液循環(huán)。 　　3.時間寬松： 　　出門在外，人們都希望盡快辦完事。但孕婦安排時間要寬松一些，保證充分的休息和睡眠。如果是旅行，要避免

懷孕感冒咳嗽怎么辦之日常篇 1、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。 2、如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。 3、用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。 4、多休息。睡覺有助于身體的自我恢復。 5、多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。 6、如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹精油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。 7、服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。 8、如果孕婦感冒咳嗽很長時間仍不見好轉(zhuǎn)，就應該去看醫(yī)生了。因為這可能意味著你的感染加重了，比如肺炎，就需要進行治療。在懷孕期間，如果你擔心自己的身體健康問題，應該隨時去

NT檢查沒做有什么影響 NT檢查沒做也沒關(guān)系，不會有什么影響。 小編要提醒準媽媽們，如果沒有做NT檢查，孕15-20周時一定要去醫(yī)院做唐氏篩查，排除胎兒是否患有唐氏綜合癥。孕24-26周的大排畸檢查也必須做，檢測篩查胎兒其他畸形。 NT檢查的作用 NT檢查又稱為頸后透明帶掃描，是評估胎兒是否患有唐氏綜合癥的一種方法，準確率頗高。 并且它除了檢查胎兒是否患有唐氏綜合癥，還能發(fā)現(xiàn)多種原因造成的胎兒異常，如：胎兒脊柱裂、胎兒脊柱膨出、腦積水、側(cè)腦室增寬、后顱池增寬、心臟畸形等。 所以當胎兒NT值超過3毫米時，說明胎兒有異常，準媽媽應做進一步的羊水穿刺或絨毛活檢等檢查排除畸形。 NT檢查的最佳時間 NT檢查最好是在孕11-14周內(nèi)進行，此時的檢查結(jié)果更準確。