孕婦腳扭傷了怎么消腫止痛 詳解正確處理腳扭傷的方法
2017年09月27日 11:45閱讀次數：1059
孕婦腳扭傷了怎么消腫止痛?孕期準媽媽因為肚子變大，重心不穩，走路時就可能因此而扭傷腳。那么，懷孕扭傷腳怎么辦呢?
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孕婦腳扭傷了怎么消腫止痛：冷敷
準媽媽剛扭傷腳的時候，應先休息，避免被扭傷的腳著地。然后馬上進行局部冷敷。這樣有利于血管收縮，減輕出血，減少新陳代謝產物對神經末梢的刺激和壓迫，起到消腫止痛的作用。
注意：冷敷可每兩小時敷15分鐘，一直到腫脹消了為止。因為是孕婦，冰敷時不宜太冰，以免刺激子宮引發宮縮，所以最好是用涼水浸濕毛巾敷在扭傷腳的部位，而不是用冰冷敷。
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