崴腳后，不要讓孩子走動，然后用冰塊冷敷扭傷部位，前二十四小時不要用藥就冷敷。
原因：
在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。
孩子的腳崴屬于局部軟組織挫傷而引起，過了24小時以后還可以應用熱水進行泡腳。
待出血停止以后方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
孩子崴腳扭傷以后局部的氣血脈絡運行就會受阻，可以使用紅花油擦，服用三七片，盡量不要活動太多。
注意：
在傷后腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。
兒童腳崴了如果是軟組織損傷建議在當地醫生指導下口服云南白藥試試，另外建議扶他林擦患處。
一定要注意休息，這個需要很久的時間才能恢復，而且注意防止再次受傷。
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