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　　準媽媽獨自一人在家中遇到產兆時，該如何處理呢？　　 　　來不及了，認識產兆！ 　　生產對大多數的準媽媽來說，很少發生在又急、又快的時候，話雖如此，但仍有少數的準媽媽會遇上想迫不及待出生的小寶寶，其中又以“經產婦”較為常見。因此，每位準媽媽一定要熟悉生產前常見的征兆即“落紅、陣痛、破水”，如此一來才能安心面對生產。 　　產兆并無固定的先后發生順序，也有可能同時并存，且不見得有了這些產兆就代表即將生產的意思，但是出現任何一個征兆時，準媽媽都應立即到醫院做詳細的檢查。 　　【落紅】是指出現有鮮紅色或褐色血絲的黏液分泌物，這是由于生產前子宮頸口變化所致。 　　【陣痛】是子宮收縮的表示；陣痛的情形由不規則、長間隔的收縮到密集、規則的收縮，陣痛的強度會越來越強，且不論怎么樣改變姿勢都無法消除疼痛。 　　【破水】是指羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情況下羊水

      剛生完寶寶，新媽媽究竟能不能刷牙？這兩天，新媽媽鄭女士為這個事兒傷腦筋。  　　按照自己的多年習慣，牙是必須要刷，可婆婆的告誡是“剛生完孩子，牙不能刷，否則會留下病根兒，且會影響終生的身體健康”。這下，鄭女士猶豫了。 　　10日這天下午，鄭女士趁醫生空閑之余，將這個問題拋了出來。“新媽媽能刷牙啊，不過刷牙是有講究的，得用溫水刷牙。”醫生說。傳統的觀念認為，孕婦剛剛生完寶寶，月子里怕涼，最好不要沾涼水，最好不要刷牙，其實這是個很大的誤區。 　　婦產專家說，孕婦懷孕期間因荷爾蒙的影響，牙齦對牙菌斑的刺激反應更加激烈，牙齦炎發生得更為頻繁。孕婦在懷孕前就應該進行口腔檢查，進行洗牙等清潔治療，防止孕期牙齦炎的發生，防止對幼兒的傳播。另外，婦女生產后由于體內激素水平并未完全恢復正

懷孕后來月經怎么回事？懷孕后來月經正常嗎？懷孕后來月經的原因是什么？接下來看看懷孕后月經如期而至原因。 懷孕，即為妊娠，從受孕至分娩的生理過程。 一般從受精卵生成那一刻，接下來的一段日子內，大姨媽暫時不會來訪，不過也有些孕麻麻，在測出懷孕后，月經卻如期而至，原因主要有三點，詳情請繼續往下看： 子宮內膜脫落 精子與卵子相遇的那一刻，受精卵開啟美妙的旅程。 此時，卵巢為了給受精卵提供肥沃的生長壞境，增加了雌激素和孕激素地分泌，使子宮內膜增厚。 伴隨著孕媽媽體內激素水平的升高，子宮內膜增厚而不至脫落。 但因每位孕麻麻的體質不同，對激素升高的反應也不同。 有的女性在懷孕后體內的性激素水平較低，也會使一些子宮內膜繼續脫落，所以這部分女性在懷孕后還會出現“見紅”的情況，只不過相對于正常月

孕婦腳抽筋是什么原因？孕婦腳抽筋怎么辦？孕婦腳抽筋是由于孕晚期體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處于疲勞狀態，容易出現腳抽筋情況；另外，孕中晚期母體要攝入大量的鈣來滿足自身及胎兒的需要，容易出現缺鈣而手腳抽筋，需要及時補鈣，平常多吃奶類及其制品以及其它含鈣豐富的食物。 鈣的來源主要是飲食，所以孕婦要注意選食含鈣豐富的食物，如牛奶、蝦皮、海帶、銀耳、大豆、豆腐、青豆、西瓜子、核桃仁、南瓜子、油菜、薺菜等等。蔥頭、菠菜、茭白、竹筍等，含鈣量雖多，但含有較多的草酸，草酸與鈣結合成草酸鈣后，人體不易吸收，因此，孕婦應少吃這類蔬菜。另外，在烹飪時加醋也有助于鈣的吸收，如熬骨頭湯加醋，可以將骨中的鈣質溶到湯里 為了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉過度疲勞。不要穿高跟鞋；睡前可對腿和腳進行按摩；平時要多攝入一些含鈣及維生素D豐富的食品；適當進行戶外

悅詩風吟孕婦可以用嗎 悅詩風吟孕婦最好不要用。 悅詩風吟雖然宣傳上說的是以自然主義為核心，追求自然健康、樸素、時尚的護膚理念，卻沒有在說明或者包裝上面明確孕婦可用這點，所以說，悅詩風吟系列的護膚品，孕婦最好不要使用。 悅詩風吟品牌簡介 Innisfree(悅詩風吟)是韓國化妝品品牌，也是由韓國第一化妝品集團AmorePacific愛茉莉太平洋集團潛心研制的自然主義化妝品，是高科技和自然的完美結合。 這一品牌的推出是基于90年代末對于都市女性所作的全面調研，尋找到了都市女性心目中所向往的未來的化妝品的特性：自然、健康、樸素、時尚。從推出第一支產品迄今，悅詩風吟一直堅持這些理念，并運用先進科技，不斷對品牌進行提升，追求自然與肌膚的完美融合。 孕婦可以用什么護膚品

驗血已懷孕但五天后大姨媽來了怎么回事？這到底是懷孕了還是沒有懷孕呢？為什么都已經驗血懷孕了還來大姨媽，是哪里出問題了？ 張女士跟老公是相親認識的，比較晚婚，所以婚后就想盡快的有個孩子。于是和老公日日夜夜努力著，皇天不負有心人，終于在兩個月后。張女士驚喜得算成月經已經遲了5天了，于是有早早孕試紙一測，一條很淺很淺的紅線。張女士不太確定，于是在第二天早上就跟老公一起去了醫院，在抽血后，醫生確診已經懷孕了，但孕酮有點小，才剛有20天左右，建議買點孕酮藥吃，7天后再來驗血。 老公則認為醫院有事沒事就開藥檢查的，才剛剛懷孕，低了正常，于是就沒買藥，把錢回家買食療進補得好。 但過了五天后，張女士起床發現自己見紅了，于是急的哭了起來。老公馬上陪其到醫院檢查，經過一系列的檢查B超，發生張女士體內必沒有孕囊，而驗血結果是沒有懷孕。張女士只是來月事而已

見紅、宮縮和羊水破的順序是什么？孕晚期是先宮縮還是先見紅？懷孕滿28周及以上，胎兒及其附屬物自臨產開始到由孕媽媽娩出的全過程，就是分娩。接下來看看下文，了解一下關于孕晚期的那些事兒。 孕媽媽出現規律且逐漸增強的子宮收縮就是臨產開始的標志，同時伴隨著進行性宮頸管消失、宮口擴張和胎先露下降。 分娩發動時，孕媽媽會出現各種癥狀，預示著產程開始。見紅就是其中的一種表現。大多數孕媽媽在臨產前24~48小時內，少數發生在臨產前1周內，因宮頸內口附近的胎膜與該處的子宮壁剝離，毛細血管破裂有少量出血并與宮頸管內粘液栓相混合，經陰道排出。這就是“見紅”。見紅是分娩即將開始的比較可靠的信號。 當然了，如果孕媽媽出血較多，甚至超過平時的月經量，這就不是見紅了，而是孕晚期陰道出血。您此時需要及時產科就醫，讓醫生結合查體和盆腔B超等檢查綜合判斷出血的原因，是否前置胎盤、胎盤

為什么子宮肌瘤會讓童文潔這么害怕，十月菌今天給孕期的媽咪們科普一下關于子宮肌瘤的那些事。 什么是子宮肌瘤？ 子宮肌瘤，是比較常見女性生殖器的一種良性腫瘤。通常可分為漿膜下肌瘤、肌壁間肌瘤、粘膜下肌瘤、肌壁間肌瘤等，這些不同的子宮肌瘤有一些共同表現，如月經過多、下腹部包塊或排尿、排便困難等。 子宮肌瘤跟懷孕有什么關系呢？ 十月菌告訴媽咪們，如果子宮角附近長了子宮肌瘤會使得輸卵管開口受到擠壓，精子的通過更加不利了，從而會影響到和卵子的結合。雖然得子宮肌瘤后不孕幾率會稍稍提高，但不一定就懷不上。而子宮肌瘤過大，會使宮腔變形，如果懷孕，分娩時很可能出現難產的情況。 孕期得了子宮肌瘤該怎么辦？ 只不過想要生個孩子，結果發現自己得了子宮肌瘤，是不是不能繼續懷了？ 并不是不能懷，只是各種

當孩子感覺到你情緒不佳，向你詢問時，不要掩飾和隱瞞。可以告訴他：媽媽確實很不高興，這是因為工作上的不愉快，和你沒關系，謝謝你的關心。要知道，小孩子常常會誤以為大人的不開心是由他而起的。　 　 　　當你因為小孩和別人打架生氣時，可以對孩子說：媽媽現在實在太惱火了，很想打你，我必須冷靜一下才能處理這件事。 　 　　要知道，父母在激動的情緒下去處理孩子的錯誤，很容易為了發泄而失去控制，口不擇言是常有的事。這就會傷害孩子的自尊和影響親子感情。父母的權威不在于即時鎮壓。假如做父母的都無法控制自己的情緒，又怎么能要求孩子呢？　 　 　　當孩子要求你抱他或陪他玩時，你可以對他說：爸爸現在很累，讓爸爸休息一會兒再和你玩好嗎？這樣孩子就不會認為像在故意推辭了。　 　 　　當你心情不好時你可以直截了當地對孩子說：爸爸現在心里很不好受，所以不想說話，讓我一個人靜靜地坐一會

妊娠期除母體自身需要鈣，隨著孕周的增加，胎兒生長發育的需要，使鈣的需要量增加。那么據說孕期補鈣會得腎結石，真的是這樣嗎? 孕 30 周以后增加量為孕 20 周時的 7 倍，同時孕期母體血容量的增加，使血鈣濃度相對降低，加之腎小球濾過率增加，比非孕時增加約 50%，也使尿鈣排泄增多，而雌激素又抑制母體對骨鈣的重吸收，所以孕期母體處于低鈣狀態。 妊娠合并免疫紊亂等情況，患者需要口服糖皮質激素時，為防治骨質疏松，患者需要補充鈣劑。 然而，很多病人擔心補鈣會引起腎結石，或使原有的腎結石加重，那么，補鈣真的會引起腎結石或腎結石加重嗎? 絕大多數的泌尿系結石屬于含鈣結石，包括草酸鈣結石、碳酸鈣/碳酸磷灰石和磷酸鈣結石等。含鈣結石具有病因不明、形成機制不清楚及容易復發的特點。 高鈣攝入會增加腎結石危險的假說很大程度上是基

懷孕后，很多孕媽出現了失眠的事情， 除了睡眠質量的問題，睡覺的姿勢也難題。那么懷孕八個月該怎么睡覺？一起來看看吧。 不知不覺已經八個月了，此時，睡眠成為了很多孕婦的一大難題，為了尋找到舒適的睡姿，孕媽咪們也是左右輾轉反側。那么，懷孕八個月孕婦的正確睡姿是怎樣的呢?跟著小編一起來了解一下吧! 懷孕八個月，孕婦睡姿正確的重要性 隨著子宮和胎兒的長大,孕婦的睡姿顯得越來越重要,特別是到了妊娠晚期,即懷孕7—9個月時,孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置,而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫,影響子宮和胎盤的血流量。 懷孕八個月孕婦的正確睡姿 懷孕八個月，孕婦的睡姿對自身與胎兒的安危都有重要關系。建議在此期間多采取左側臥位。 左側臥睡姿可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，維持正常子宮動脈

很多準媽媽想要知道肚子里寶寶的狀況，那么你知道可以通過什么方式來判斷嗎？今天小編就來告訴你通過這三種方法可以知道寶寶發育好不好！ 媽媽們懷孕后，最關注的問題就是自己和寶寶的健康問題，寶寶有沒有好好長大？是不是健康？因此寶媽定期進行各種檢查是很有必要的。 每一個懷孕的媽媽們身體都會發生一些變化，或大或小。大部分的變化都是相同的，但是在一些細節上的差別卻和寶寶的發育狀況有關。寶寶在肚子里過得好不好？他們通過3種方法來告訴媽媽。 一、全身酸痛 隨著肚子慢慢變大，很多媽媽都會覺得身體不舒服，經常渾身酸痛，而且月份越大，這種現象也會越明顯。有很多媽媽就很擔心是不是身體出現了什么問題，實際上這個屬于孕期的正常現象，也說明了肚子了的寶寶發育的很健康。全身酸痛的狀況如果很厲害的話，可以讓家人幫忙按摩一下，來緩解這種狀況。 二

常有產婦抱怨生產后體重回不去。2015年在美國婦產科醫學會期刊(Obstetrics & Gynecology)有一項研究探討那些產婦在生產后比較不會瘦下來。 這項美國的研究是在產婦生產后1、6、12個月訪問受試者，了解他們的各種生活習慣，并取得她們的BMI(體重除以身高的平方)及產前和生產資料。 美國建議標準體重的孕婦(BMI=18.5?24.9)在整個懷孕過程中體重增加25?35磅(11.4?16公斤)，如果產后一年體重還比懷孕前多20磅(9公斤)以上作者就定義為沒有瘦回去。 統計分析發現懷孕前標準體重的產婦一年以后有29.6%過重、2%肥胖;而懷孕前就過重(BMI=25?29.9)的產婦，產后一年有43.9%變成肥胖。至于懷孕前就屬于肥胖(BMI>30)的產婦，產后一年有96.9%還是屬于肥胖。 可見在

本人35歲81年的，很自然的就被歸屬于高齡產婦這類。自從去年12.27查出來懷孕以后，一路被各大醫院嚇到現在。一直到昨天收到無創基因的結果18 13 21三體都是低風險，但是！胎兒性染色體有問題。我昨晚的心情那叫一個酸爽。很郁悶的查了各種資料，幾乎失眠一夜沒睡，今天一大早還產檢。 (我已經16周了)后來實在是覺得自己再這樣想下去會神經就拖了一個朋友找了這方面的主任問了一下情況。然后主任問我，你為什么要做無創，我說因為我早唐顯示年齡高風險，醫院建議我再做一個無創確認下。早在12周做NT的時候就一起做了早唐，NT 1.2 早唐 都是低風險只有21三體的年齡高風險。結果去到醫院還是讓做無創。因為我是高齡！！主任說，如果你是高齡你做完早唐NT就直接羊穿就好了。現在的早唐和NT結合起來看，已經很準確了。沒有問題不需要再無創。無創也就是針對檢測18 13 21這三種三體的準確率能到百

孕7個月體重增加多少正常 懷孕后每個月體重增長1～2公斤是正常的，而孕7月后體重增長迅猛，孕婦可以自測自己的體重是否正常。 孕期體重增長是因人而異的，一般來說每周增加不超過0.5公斤，不過前期要看每個人的反應大小，懷孕以后的體重增加主要是集中在懷孕的中期，在懷孕期間體重增加10到15公斤是正常的。 小貼士：具體孕婦自己可以對比自己孕前的體重和孕7月的體重，看自己是否在標準之內或者超出了標準。孕期體重過輕過重都不好，所以在孕期時應該學會控制體重。 孕期體重增長標準表 孕期體重增長標準的計算公式： 首先根據孕前的體重和身高計算：BMI=體重(公斤)/身高的平方(米)，然后根據計算出來的值查看下面所在的區間，就可以判斷自己整個孕期體重增加多少合適。 1、孕前BMI<19.8，孕期總增重1

為什么晚上胎動總是特別頻繁 開疆擴土 自從胚胎形成以來，胎寶寶就以一種很快的速度在生長。孕3月的時候，孕媽腹腔內的空間就不能完全滿足寶寶的生長發育了，子宮開始向內擠壓孕媽腹部臟器的生存空間，向外爭取更多的生存空間。白天孕媽忙于自己的事情，這種體會可能并不深，但是夜晚就會有比較明顯的體會了。 為什么晚上胎動總是特別頻繁 為了睡得舒服而翻身 不管睡覺多么老實的成年人，晚上也要更換好幾個位置，更何況是肚子里面的小寶寶。小寶寶在睡眠之中也會調整自己的位置讓自己睡得更加舒服。 當胎寶寶月份還比較小時，孕媽的感覺不會很明顯。當胎寶寶月份比較大時，子宮內的空間相對不足，胎寶動起來的動靜就很明顯了。這也就難怪孕中期之后的孕媽夜晚總是被運動的小寶寶給吵醒了。

有些孕媽媽在問如果自己肚子里的胎兒太小了怎么辦？會影響孩子的發育嗎？胎兒偏小有必要輸營養液嗎？ @liuying09228：9個月了，胎兒還是偏小兩周多，有必要輸營養液嗎？ @靜靜的小魚：我的寶寶33周照B超說偏小3周，醫生要我掛水，可是我沒掛，我選擇食補，我拼命的吃東西......寶寶長的一切正常，希望生下來能有6斤我就開心了 不少孕媽媽都有胎兒偏小的問題，常見的是胎兒偏小一周或兩周，這讓媽媽們十分擔憂，到底胎兒偏小兩周怎么辦呢？ 胎兒偏小應先確定正確的孕周 有些孕媽媽檢查時會得到胎兒偏小的結果，比如常見的是偏小一周或兩周，但其實很大可能你沒有偏小，只是你計算孕周的方法導致結果看上去偏小一周或兩周，所以孕媽媽應先糾正孕周。 關于胎兒的孕周，通常是按照B超報告為準，不是單純的按例假來算。因為，胎兒是從受精軟受精的

生男生女不只有X、Y染色體決定?關鍵開關居然在這里!有些人，即便擁有X-Y染色體，也無法生育。這種病癥被稱為性發育障礙——DSDs。 性別不是由XY染色體決定的嗎? 是。 但不全是。 12月14日，來自墨爾本默多克兒童研究所的科學家們找到了決定人類是男是女的“關鍵開關”。 當這一開關正常工作時，擁有XY染色體的人就能發育出睪丸;如果開關失靈，即便一個人擁有XY染色體，他也無法發育出這一男性特征器官。 據悉，這是科學家們首次在人類中找到決定睪丸發育的“關鍵開關”，相關成果發表在Nature Communications雜志上。 刪除一段DNA，逆轉小鼠“性別” 而事實上，這項成果的發表與今年6月14日發表的一篇Science論文密切

   　剛做完月子，“月子病”就得上身，頸、肩、腰酸痛，還以為是風濕，卻是哺乳姿勢不當造成的。 　　武漢市一醫院康復科一個星期可以接診五六位這樣的新媽媽。28歲的李媽咪剛生了個胖兒子，心疼得不得了，一直都堅持給孩子母乳喂養，可寶寶調皮，吃吃玩玩，她經常坐在椅子里一喂就是個把小時，晚上和孩子睡在一起，還要喂二三次。另外，孩子換尿布、洗澡，都是她一手操辦。 　　月子過后，李媽咪就覺得頸、肩、腰酸痛，渾身不舒服，還以為是得了風濕，要求查血，該科劉琦主任卻告訴她，這都是喂奶姿勢不當和勞累造成的，需要進行短波治療。劉琦主任解釋，產婦經過生產后，骨質、肌肉和韌帶都非常松弛，而且抵抗力也下降，坐著喂個把小時的奶，正常人都會腰酸背痛，何況產婦。長時間地抱孩子，手腕也會痛。 　　和寶寶一起睡，媽咪的一個肩膀經常會蓋不嚴實，露在外面，容易著涼，也會引

剛懷孕，每個孕媽媽就要擔起準媽媽的職責了，很多媽媽都說當媽不容易，但我也想說準媽媽可能會更不容易。懷孕的同時準媽媽需要擔心的不僅僅是胎兒的發育情況，同時孕媽們也需要重視孕期的各種信號了。 早孕期相信每個孕媽都擔心見紅出現，但是除了見紅以外，孕媽不得不注意咖啡色的分泌物，同時也是褐色分泌物的信號。 褐色分泌物通常是在孕酮偏低的時候出現的，孕酮是孕媽體內的黃體功能，胚胎在母體的發育成長同時是離不開黃體功能保護的哦，所以說孕酮偏低也需要引起重視，同時這而已是先兆流產的一種信號。 出現孕酮偏低的時候怎么辦?你會怎么辦?我相信一大半的孕媽都會選擇直接去吃黃體酮補上來再說，其實我早就猜到了。 但是孕媽們需要知道，出現孕酮低的時候需要補對，光吃黃體酮就有效嗎?別忘了這件事 選擇補充的黃金期，讓母體更好的吸收黃體酮