在給寶寶斷奶后，寶寶的就需要吃一些主食，從這里起，將會是一個關(guān)鍵時期。那么斷奶后輔食應(yīng)該注意什么？一起來看看吧。

相信很多寶媽都面臨過如何給寶寶添加輔食的問題，一些年輕的寶媽由于經(jīng)驗(yàn)尚且不足，不知該怎么對寶寶輔食的問題進(jìn)行合理的安排。大家都知道，添加輔食對一個寶寶的健康來說顯得格外重要，也是寶寶成長發(fā)育中的一個關(guān)鍵門檻，是一次飛躍。

不過添加輔食有時也存在一定的風(fēng)險，比如，時間不恰當(dāng)，順序不合理，添加了過敏和過期的食物等，這些都會對寶寶的健康成長有很大的影響和傷害。

下面羅列了有關(guān)輔食的一些建議和方法，無論你是新媽媽還是有經(jīng)驗(yàn)的媽媽，看完這些，你就什么都明白了。

【1】當(dāng)你的寶寶食量過大，喂奶次數(shù)頻繁時

一般來說，處在關(guān)鍵時刻的寶寶成長發(fā)育是非常快的，尤其對于那些食量相對比較大的寶寶來說，當(dāng)每天喂奶次數(shù)達(dá)到8-12次時，寶寶還有饑餓的表現(xiàn)的時候，你不給他吃他就哇哇大哭。

這時候?qū)殝寕兛梢試L試著喂些比較稀的粥，當(dāng)你拿起小勺子往他嘴邊送的時候，寶寶會張嘴嘗試吃進(jìn)嘴里，不會吐出來的時候，就可以開始慢慢地喂輔食來代替母乳了。

【2】要循序漸進(jìn)，由少變多

對于寶寶來說，一個新的飲食就意味著新的口感，味道，食種等各方面的因素，所以短時間內(nèi)寶寶可能不太適應(yīng)，會出現(xiàn)厭煩的反應(yīng)，所以寶媽們需要慢慢用不同的輔食來嘗試哪種是寶寶喜歡的。寶寶適應(yīng)以后，自然就會吃的越來越香，這時可以適量的增加。

【3】自己也要嘗試著做輔食

很多寶媽也許不太會做輔食，平時要根據(jù)寶寶的飲食愛好自己動手嘗試著做，這樣可以增進(jìn)與寶寶之間的互動。選擇一些富含維生素的食材，比如：蔬菜泥，蛋黃，水果泥等等。

總之在寶寶改變飲食開始使用輔食的階段，寶媽們不可太過心急，任何過渡都需要時間，一旦寶寶適應(yīng)了，就沒什么擔(dān)心的問題了。