曾經，有人把疼痛分為了12個等級。

最輕的等級是蚊蟲叮咬，也就是1級；最重的就是分娩，也就是12級。

其中，被棍子掄一下的話，是7級。

而痛經比較嚴重的妹紙，疼痛等級可以達到8級。

蛋疼，則被分在了和分娩一樣的最高等級12級。

是的，相信蛋疼是每個男性一生中都必須要歷經一次的痛。

但，蛋疼確實來的快去的也快，而且只要你不作的話，一輩子也疼不了幾次。

而痛經就不一樣了，所有女生每個月都要承受一次且長達七天，月經不調的話可能還不止。

而且，每一次痛起來都猶如放了一個打蛋器在肚子里一直攪。

月常懷疑人生已經成為習慣，只恨自己為什么生而為女人，要是能重來，決不要做女人。

是的，請不要懷疑，你不能把一個女漢子變成軟妹，而痛經可以。

可見，痛經的妹紙是多么的悲慘。

那么，究竟該如何緩解痛經的疼痛？

微痛的妹紙可能喝上一杯男友牌暖心又暖胃的紅糖水就可以了，而嚴重者只能靠止痛藥來壓抑自己想重新投胎不做女人的欲望，但藥物對于月經期女性身體上有一定的損害。

同時，這些都是只能緩解一時的疼痛，無法從根本上解決痛經問題。

要是不想再深受痛經折磨，日常呵護就尤為重要了。

要知道，痛經、月經不調、手腳冰涼、小腹突出......都是宮寒的表現。

同時久坐辦公，還會腰酸背痛、腰間盤突出，一入冬，寒濕侵體，更是坐立難安。

因此，不妨使用灸療和熱療的方法來驅寒暖宮，不僅可以有效緩解痛經，還可以調理身體，改善體質。

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