原標題：寶貝吃的少也會導致便秘？了解便秘的5個常見原因，減少便秘對寶貝的傷害

便秘指的是干燥和堅硬的大便，它們會持續很長時間，有時會排便困難。簡單的便秘主要是由于結腸對水和電解質的吸收增加所致，許多成年人都有便秘。 有時好幾天沒有排便了，要排便非常困難。糞便很硬很濃，排便時有時會感到非常疼痛。成人便秘是如此痛苦，嬰兒更加不舒服。

便秘的常見原因是：

1.飲食不足

嬰兒吃得少，消化后吸收的殘留物少，這導致嬰兒的糞便減少并變厚。當牛奶中的糖分不足時，腸蠕動就會減弱，這也會使嬰兒的大便非常干燥。如果寶寶吃得太少，或者進餐間隔太長，將導致營養不良，腹部肌肉和腸道肌肉張力降低，甚至萎縮，收縮力減弱，然后逐漸變成惡性循環，這會使嬰兒的便秘越來越嚴重。

2.食物組成不適當

如果日常飲食中蛋白質過多，而碳水化合物不足，則腸道菌群將逐漸改變，腸道含量將減少發酵，糞便容易呈堿性，將變得非常干燥；如果日常飲食中含有大量碳水化合物，則腸道發酵細菌會增加，并且發酵會增加，這會使嬰兒的糞便呈酸性,多而柔軟；如果日常飲食中含有大量的脂肪和碳水化合物，大便會變得濕潤;如果日常飲食中含有大量鈣化的酪蛋白，糞便中會含有大量不溶性鈣皂，糞便會增加，很容易導致便秘。偏食的孩子，經常吃肉，不吃蔬菜和水果，會使食物中的纖維過少，也容易引起嬰兒便秘。

3.腸道功能障礙

嬰兒的不規則生活或缺乏排便訓練，并且未能形成條件性排便反射也可能導致嬰兒便秘。此外，學齡兒童沒有早晨排便的習慣，在學校排便不方便。上課時憋便也是便秘的常見原因。常用瀉藥或灌腸，通常不參加體育活動或患有慢性疾病，例如營養不良病，高鈣血癥，皮肌炎，呆小癥和先天性肌無力等，這些都是由于腸壁肌肉無力，功能障礙引起便秘。交感神經功能障礙，腹肌無力或癱瘓也可能導致嬰兒便秘。使用某些藥物可能會減少腸蠕動并引起便秘，例如抗膽堿能藥，抗酸藥，某些抗驚厥藥，利尿劑和鐵制劑等。

4.生理異常

例如肛裂，肛門狹窄，Hirschsprung病，脊柱裂或馬尾腫瘤壓迫馬引起的便秘。 因此，最好帶寶寶進行肛門檢查，下脊柱和會陰檢查。一些嬰兒出生時便秘，這可能與家族史和遺傳有關。

5.精神因素

當兒童遭受突然的精神刺激時，環境和生活習慣的突然變化也可能導致便秘。診斷：醫生必須詢問嬰兒是否有任何疾病，以及腸蠕動是否正常，然后檢查是否有胃腸道癥狀，例如：腹痛，腹脹，嘔吐，生長障礙，服用藥物病史等。在體格檢查期間，還應檢查會陰和肛門周圍，并應進行肛門指檢。查找肛門裂痕，皮膚感染，尿布疹等。如果數字化檢查觸及大量堅硬的糞便或數字化檢查后立即排出糞便，則診斷可以明確。如果嬰兒在出生一天后仍未排出胎糞，則最好懷疑是梗阻，醫生應進行一些檢查，例如腹部平片檢查。如果嬰兒在出生時便秘，則必須判斷是否是甲狀腺功能不全和Hirschsprung病。后者由灌腸檢查，但結腸擴張顯示節段性狹窄，而慢性便秘導致所有結腸擴張。

如果嬰兒有便秘，則必須進行詳細的體格檢查和必要的輔助檢查以確認診斷。為了寶寶的健康，家長一定要細心照顧，及時發現問題，尋找方法解決。

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