“喝奶茶爆痘”，“吃巧克力會變老”，“甜食會讓皮膚出油+毛孔粗大”......現在好像是處處“談糖色變”。那么，我們對“糖”就毫無辦法了嗎？有沒有什么產品能夠有效抗糖呢？

要弄清楚抗糖的有效方法，我們先得了解人體一天到底應該吃進去多少糖。根據《中國居民膳食指南（2016）》，我們每人每天的糖分攝入不能超過50g，最好控制在25g以下。有的人會說了，我不愛吃甜食，每天肯定不會超標。殊不知，水果里、米飯里、牛奶里......你日常接觸的飲食之中，哪一樣都離不開糖。你有自信保證自己不會糖分超標嗎？所以說，你需要科學的抗糖產品來加持控糖效果。

又有人會問，不抗糖會怎么樣？難道糖一定都是壞處？這還得從“糖化”反應說起。“糖化”反應分兩種，一種是對身體有益的酶促“糖化”反應。這種反應對人體非常重要，它能夠生成生命活動所必需的糖蛋白。具體過程就是在酶的作用下，糖分與蛋白質結合，人體抵抗病菌，還有凝血、修復創傷等都離不開這類糖蛋白。

另一種則是與皮膚衰老相關的“糖化”反應。眾所周知，人之所以皮膚年輕有彈性，是一種叫膠原蛋白的元素在起著重要作用。如果糖分攝入超標，膠原蛋白就會被“糖化”。皮膚就會失去彈性，變得衰老松弛，甚至會產生黑色素，讓皮膚出現色斑問題。

那到底怎么樣才能科學抗糖？這個問題你可以在Swisse斯維詩抗糖煥膚膠囊中找到答案。

重點來說說它的明星抗糖成分α-硫辛酸，它是臨床醫學用于控糖的科學成分，常被稱為“超級抗氧化劑”。你可以在自然界的各種植物中看到它的身影，比如菠菜。菠菜是蔬菜中含有α-硫辛酸成分最多的蔬菜，但可惜的是30g的菠菜也僅含有0.005mg的硫辛酸。就是一天只吃菠菜，三頓連著吃，這點α-硫辛酸對于人體來說是遠遠不夠的。而Swisse斯維詩抗糖煥膚膠囊每粒就含有50mg的α-硫辛酸，可以很好地抑制肌膚糖化的發生。

另外Swisse斯維詩抗糖煥膚膠囊還含有天然控糖植物成分—肉桂提取物，以及醫學界認為的人體血糖調控劑—鉻。再加上可以修復糖化損傷的銅+維生素C和高效抗氧化的維生素A+鋅+生物素，多重美肌成分讓你輕松煥膚。每天只需2片，隨餐或餐后服用即可有效抗糖，獲得緊致亮白肌膚就是這么簡單。