眾所周知,糖尿病的并發癥很多,長期高血糖不僅會導致多種急、慢性并發癥,還會引起視網膜微血管病并發癥,導致糖尿病視網膜病變的發生,情況嚴重的還可能致盲。

糖尿病視網膜病變的發生率很高,有數據報告指出,77%的糖尿病患者表示患病后面臨著各種眼部不適問題。隨著病程的加長,發病率會越高。糖尿病病程5年以上,糖尿病視網膜病變的發生率就達到了31%以上,還不包括已發生眼病而未就診、確診者。

預防并發癥,從習慣入手

當代糖尿病確診人群大多都有著不良的生活習慣,高糖、重油、高熱量的食物攝入過多,不愛運動,是糖尿病患者的共性。生活習慣時時刻刻影響著我們的血糖水平,所以要想控制血糖在正常范圍內,避免發生并發癥,就得從良好的生活方式開始:禁煙限酒,控制飲食,保持適當運動。

此外,也要養成定期進行眼底檢查的習慣。規范的眼底檢查可以幫助我們早發現、早診斷,將糖尿病引發的視力問題盡可能扼殺,或者督促我們早日進行正規的治療。當然,控制好血糖、血壓、血脂,也是非常必要的,這是預防糖尿病視網膜病變的基礎。

為了方便控制日常血糖水平,血糖儀是糖友們家中常備的工具。但是所測量的值通常與醫院不同,很多糖友會產生懷疑,到底家用血糖儀測血糖準確嗎?

利用好工具,控糖更容易

血糖儀并不是影響測糖結果準確性的唯一因素,如果使用過程中出現操作方面的問題,也會對血糖監測結果產生重大影響。因此,血糖儀測血糖準確嗎這一問題應該從這兩個方面一起來看。

在選擇血糖儀時,我們應該選擇技術更成熟的血糖儀品牌。目前除了進口大牌,國內比較受消費者歡迎的血糖儀品牌就是三諾血糖儀了。據《中康CMH》數據顯示:中國已有超過50%的糖尿病自我監測人群使用著三諾系列慢病多指標檢測產品,血糖儀產品擁有超過1800萬用戶,品牌信賴度顯而易見。而且血糖儀測血糖準確嗎,更關鍵的在于試條。其旗下的明星產品三諾金穩+系列血糖儀,就以其金試條的高精準度在糖友群體中樹立了較高的口碑。三諾金穩+血糖儀的金試條嚴格踐行著檢測“金”標準,采用純度為99.9%進口“金膜”為核心原料,抗干擾性強、電信號傳輸快,還有Triple well專利技術、LUNULA 專利加樣技術、微孔排氣技術等21種專利技術加持,精準度超越國際標準。

血糖儀測血糖準確嗎,操作規不規范也有著至關重要的影響。在用血糖儀測血糖時,我們應嚴格按照流程,進行標準的測糖操作。測血糖之前一定要洗凈雙手,清潔采血部位(如指腹側面);建議采血時使用75%醫用酒精消毒皮膚,不能使用碘伏,消毒后要等酒精完全揮發掉再扎針采血;采樣出血較少時不可擠壓手指,避免組織液滲入血樣中稀釋血樣;一定要選用與自己血糖儀配套的血糖試紙,即使是同一品牌的血糖儀,其型號不同,對應的試紙也可能不同。也就是說,如果使用三諾金穩+血糖儀就只能使用三諾的“金試條”,別的都是不可以的。

此外提醒廣大糖友,糖尿病并發癥造成的損害,很多都是不可逆的。所以一定要做好定期的健康檢查和日常的血糖監測,將血糖維持在正常水平,這樣才是對自己健康負責任的做法。