對于女性朋友來說，記住自己的月經周期，讓自己提前做好準備，避免猝不及防到來的尷尬，是生活中一件非常必要的事情。但部分朋友常常面臨這種尷尬，因為她們月經經常不規律，或早或晚，有時候甚至提前10天突襲而至，給生活帶來很多困擾。那么，究竟例假提前10天是什么原因造成的？該怎么調理？常用的烏雞白鳳丸的成分是什么？有什么作用？本文帶您一一了解。

例假提前10天是什么原因造成的？

正常情況下的月經周期在21~35天，平均28天，每次行經時間一般為2~8天，具體因人而異，但只要規律，一般都屬于正常月經。而若月經提前7天以上，甚至超過10天，連續出現兩個周期以上，則稱之為“月經提前”，又叫“月經先期”或“經早”。

那么像這種情況，例假提前10天是什么原因造成的？如果只是偶爾一次的例假提前，多是由于情緒變化如緊張焦慮、壓力大；生活環境發生改變，如工作調動、搬家等；避孕藥的影響等造成的。

如果多次發生月經提前，例假提前10天是什么原因造成的？首先需要排除疾病因素，如子宮肌瘤、子宮內膜炎癥、盆腔腫瘤等，需做相關檢查以明確。

此外則主要考慮是氣虛和血熱等原因引起。須知，氣有攝血功能，氣虛則不能攝血，沖任二脈失去調節和固攝功能，經血失，以致月經先期來潮；血熱則妄行，使經血運行紊亂以致月經提前而至。所以，例假提前10天是什么原因造成的？氣虛和血熱是主要原因。

那么針對這種情況該如何調理？常用婦科調經藥，如烏雞白鳳丸的成分是什么？有什么作用？

烏雞白鳳丸的成分有哪些？

烏雞白鳳丸其組方來源于明代醫家龔廷賢所著《壽世保元》書記載之“白鳳丹”，是婦科常用中成藥，被譽為“婦科三大圣藥”之一。后同仁堂結合臨床經驗開拓創新，在原方基礎上加減化裁，處方優化而成獨具特色的同仁烏雞白鳳丸。

具體而言，同仁烏雞白鳳丸的成分由烏雞、紅參、白芍、丹參、香附、當歸、牡蠣、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黃、地黃、川芎、黃芪、銀柴胡、芡實、山藥這19味藥物組成。

與普通烏雞白鳳丸的成分不同，同仁烏雞白鳳丸全方獨到之處在于運用了鹿角和青蒿，鹿角能溫腎陽，強筋骨，行血消腫；青蒿能夠退虛熱。此外，紅參、黃芪、山藥、甘草補氣健脾；熟地、當歸、白芍、川芎為“四物湯”，可養血活血；丹參活血祛瘀；天冬、生地養陰生津；桑螵蛸、牡蠣、芡實收斂固澀；香附疏理肝氣、調經止痛；銀柴胡清退虛熱。

因此，同仁烏雞白鳳丸補氣養血，調經止帶，適用于氣血虛虧，肝腎陰虛引起的月經不調，行經腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟。尤其對于女性氣血不足、肝腎陰虛所致的月經不調有不錯的效果，同樣適用于氣虛或者陰虛內熱所導致的月經提前。

臨床研究證實，同仁烏雞白鳳丸治療氣血兩虧、陰虛有熱所致的月經先期、月經后期、經期延長及月經量多具有較好的療效，其總體有效率在九成以上。

綜上，月經提前是很多女性朋友在生活中經常會面臨的尷尬，偶爾提前三五天通常屬于正常情況，但若提前超過7天，甚至10天以上，則一定要及時調理，服用同仁烏雞白鳳丸等能夠補氣養血、調補肝腎的藥物，以恢復正常的月經周期，并促進健康。

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